根本的な改善で
楽で綺麗な体を作る姿勢改善メソッド
YURUKU®︎ウォーク考案者ノリコです。
今朝、美脚オンラインサロンの練習会を
開催しました。
その練習会にご参加下さったメンバーKさんから
練習会後に直接メッセージを頂きました。
Kさんは、2年近く
オンラインサロンで練習を続けて下さっています。
まずは、そのメッセージをご紹介します。
おはようございます。
もん友miniありがとうございました〜!!
いつも右足に体重が乗っていて
左足の筋力が弱いんぁ〜と思っていました。
そして不調はいつも左足です。
台から降りた後の違和感が半端無かったです。
左足にも体重が乗っているのがわかります。
今後の変化が楽しみです。
最近、二の腕が細くなってきています。
思っているより
肩は後ろの位置にあるのが正解なのですね★
いつも楽しみにしています。
今後とも宜しくお願いいたします。
オンラインサロンで開催している練習会は
参加されてもされなくてもOK。
練習した内容は
後日、動画にしてアップしているので
練習会に参加されていなくても
何をしたのか確認ができます。
でも、いつでも観られる動画って
すぐに観てじっくり練習されるのかな？😅と
私は疑問に思っています。
なぜなら、私は後回しにしちゃうし、
一人で動画を観て取り組む時って
サーっと重要そうなところだけ
チョイスしてしまいます😆ﾜﾀｼﾀﾞｹ?
昨年、私は体作りとは関係のない
あるオンラインセミナーを受講しました。
その日は都合が悪く
リアルタイムでは参加できませんでしたが
アーカイブを視聴できるということで
申し込みをしました。
確か、1回5〜6万円かかりました。
あとでアーカイブを視聴しましたが
やっつけ視聴してしまったので
今はその内容をほとんど覚えていません😂
なので、Kさんのように参加できる時は参加し
続けておられる方と
動画だけ観られる時に観て続けておられる方とでは
お体の変化に
違いがあるのではないかな‥と思っていて
動画だけ観るというのは
かなりもったいないというのが正直なところです。
いつも動画を観て練習されている方
思い切って、リアルタイムに
参加されませんかーーーー😆
来年は、姿勢と歩き方の基本練習以外に
YURUKU®ヨガインストラクターたちの
それぞれに個性のある
ヨガレッスンも始まりますよー❣️
美脚オンラインサロンはこちら。
【インフォメーション】
2023年3月姿勢改善道場スタート！
姿勢改善情報更新しました。
ご受講者の声・症例はこちら
2023年2月生、満席となりました。
3月生は2023年1月に募集いたします。
姿勢改善グッズ
特許を取得し、その特許理論をもとに開発した
雪駄・インソール・ソックスを
意匠登録いたしました。
販売代理店募集中
🟡 YURUKU®公式LINE@
ご登録が3700名様を超えました
