しんどい体を 楽チン綺麗な体に変える
YURUKU®︎代表Norikoです。
YURUKU®︎代表Norikoです。
ぜひ読んでいただきたいブログがあります。
必要な方に届けたくてYouTubeに公開し
インストラクター有志が
ずっと無料でレッスンを行なっている
椅子ゆるく®︎体操のお話です。
#子供とお母さんはつながっている #発達障害育児 #うつ病 #睡眠導入剤 #椅子ゆるく体操
4/4(日)10:30〜11:00
私も無料ZOOMレッスンを行なう予定です。
現在、250名を超える方にお申込み頂いています。
まずは、多くの方に紛れて練習してみたい方はこの機会に。
(本日、お申し込み締め切りです)
詳細・お申込みはこちらから
鼻呼吸もどきについてのお話はこちら
近日の呼吸力アップ講座(リアル)
近日の呼吸力アップ講座(ZOOM)