YURUKU®︎代表Norikoです。
昨日は、昨年末に
頭部の歪み解消講座にご参加になり
現在、ライフオンラインサロンメンバーである
SさんのパーソナルZOOMレッスンでした。
Sさんは、顎関節症の手術を
過去に受けられた方。
それも有り
頭部の歪み解消講座に興味を持たれたのです。
ところが、講座当日
顎については手術をされたこともあり
抵抗感が少しお有りだったようなので
あまりうまく調整できていないのではないかと
私は気になっていました。
今回受けられたレッスンは
ライフオンラインサロン年会員さんの
ご入会特典 30分無料パーソナルZOOMレッスン。
30分って、レッスンにしては
短く感じるでしょ？
ところがそんなことは全くなく
多くのことをお伝えできるんですよ^ ^
Sさんが今回なぜ
パーソナルレッスンを受けられたのかというと
顎‥ではなく脚が気になられたからでした。
時々、右のふくらはぎと仙骨あたりに違和感を感じる
というものでした。
片側だけに違和感がある‥。
私は、まず顎の確認をしてから
脚の伸ばし方を確認しようと決めていました。
なぜなら
片側だけの違和感に
顎の歪みが関わっていることがよくあるからです。
レッスンで、顎の話をすると
Sさんはちょっと困ったお顔をされました。
やはり、顎については抵抗感がおありのようで
うまくできていませんでした。
再度テストをして
前回の見立てに間違いが無いことが
わかりましたが
Sさんは
手術するほど顎に不調がお有りだったので
筋肉がスムーズに動かず
私がお伝えした通りに動かせないご様子でした。
私が色々と紐解いてきてわかったことは
顎が歪むのも、動作のクセが原因だということ。
手術をされた後も顎周辺の筋肉が
スムーズに動かせないということは
その動作のクセは抜けていないということです。
そのため
痛みはないにせよ、いつもの口の開け方だと
顎関節がカクンと鳴るとおっしゃっていました。
私がお伝えした動きがうまくできず
変な動きになってしまうため
Sさんが不安になられているのが画面越しでわかりました。
でも、ここでやめてしまったら
Sさんはきっとそのまま‥。
おそらくまた右脚の違和感を感じられることでしょう。
私は、ご不安にならないように
少しずつ動かせるようになる方法を新たに考え
お伝えしていきました。
すると、だんだん動かせるようになられ
顎がカクンと引っ掛かることなく
最後には喉までスコンと開けられるように！
不安そうにされていたSさんの表情が
どんどん明るくなっていくのがわかりました✨
最後に脚の伸ばし方の復習をしましたが
30分間ほぼ顎に時間をかけました。
顎しかやってないと言っても良いです^ ^
その顎の動作のクセを改める前と
改めた後との違いを是非ご覧ください。
●起きていなかった首がスッキリと起きました
●左右に広がっていた肩甲骨が自然に寄りました
●広がった肋骨下部が閉じ、ウエストラインが綺麗に
●横に広がったお尻がコンパクトに
●ねじれていた太ももがスッキリしました
●体の軸がズレていましたが整いました
この変化を見て二人で驚きました！
終わってからSさんは
たくさんご感想を書いてfbのメッセンジャーに
送ってきてくださいました。
その内容をご紹介します。
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
NorikO先生
先ほどはパーソナルレッスンありがとうございました。
お伝えしたいことがたくさんありますので
いくつかに分けてメッセージを送らせていただきます。
まず、最初の頭部のゆがみケアで
眼のご指摘をいただきました。
実はここのところ
車の運転中センターラインに寄っていくことがあり
自分でも危ないと感じておりました。
亡き父も晩年その傾向があったので
年齢的なものかと思っていたのです。
でもレッスン後、すぐに原因がわかりました。
今まで左目が利き目だったので
右側=運転中はセンターライン側を見るときは
右側に顔を傾けて見ていたため
ハンドルも右にぶれていたのです。
本当に気づかせて頂いて良かったです。
車がないと暮らせない土地柄なので
運転に不安が無くなったのは大きいです。
そして今日のレッスンでも
たくさんの気付きをいただきました。
あのあと
早速「猛獣ウォーキング」に繰り出しました。
腰回りも右のふくらはぎの違和感もなく
快適にお散歩できました❗
口の開け方に不安があったので
確認していただいて迷いがなくなりました。
改めて今まで教えていただいた
ケア+大口でおさらいするのが楽しみです。
またレッスン前に
脚の伸ばし方をご指摘いただきました。
その時も「解ける課題を貰った生徒」のように
ワクワクしながら
今までのケアや姿勢の取り方を色々と試して楽しんでました🎵
Noriko先生は私にとって師匠であるだけでなく
ホームドクター以上の存在です。
顎についても「顎がメリメリいう」と
いくら歯科医院、口腔外科、矯正歯科で訴えても
誰も治せませんでしたから。
危険な運転になっていたことも
何科に行けばいいのやら…
また迷いが出たらパーソナルをお願いしますが
当分は何事も大口&エア太もも回しで取り組んでみます。
これからの変化が楽しみです。
本当にありがとうございました😊
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
Sさんのブログはこちら
ZOOMレッスンなのでもちろんではありますが
私が施術したのではありません。
とにかく動作のクセの改善に
取り組んで頂いたのです。
ご自身で再現できたことは
これからもご自身でできること！
Sさんが諦めずに取り組んでくださり
本当に良かったと心から思います。
顎の歪みは全身に影響を与えます。
ビフォーアフター写真のように
顎が変われば、全身一気に変わります。
そんな、とても大切な箇所なので
テストをし慎重な確認をする必要があることと
ある程度の信頼関係が必要なこと、
そして、変化にお体が順応する必要があるため
1day講座は開講しておりません。
お問い合わせ下さった皆さま申し訳ございません。
YURUKU®︎ライフ講座または、
Sさんが受講された
インストラクター養成講座修了生で
3ステップアップ講座を受けられた方が対象の
頭部の歪み解消講座でのみ行なっています。
一生涯の体作りをされたい方は
上記の講座をご検討ください。
YURUKU®︎ライフ講座は
1月生の講座が2クラススタートしたばかりなので
次の開講は、4月頃になります。
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