”たくさん動いてるのに痩せない理由" | YURUKU®︎考案者ノリコ*背骨のねじれを生む日常動作のクセを紐解く姿勢と歩き方改善トレーニング

YURUKU®︎考案者ノリコ*背骨のねじれを生む日常動作のクセを紐解く姿勢と歩き方改善トレーニング

根本的な改善を目指す体作り『YURUKU®︎ウォーク』を考案。
不調や体型悪化の原因『背骨のねじれ』を生む日常動作のクセを紐解き、ツラいトレーニング0で姿勢改善に導くパーソナルトレーニングを行っています。

指導歴19年・延べ4万人以上。
足用矯正具の【特許】取得。

しんどい体を 楽チン綺麗な体に変える
YURUKU®︎代表Norikoです。

5年前に書いたブログが
お知らせに上がって来て
また読んでいただきたいと思いリブログ。


こういったことに
苦戦する方を少なくしたくて
新講座
YURUKUバランス®︎BASIC&ADVANCEを作りました^ ^


京都の平安神宮と八阪神社に
お参りに行って来ました。


YURUKUバランス®︎BASIC&ADVANCE講座

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