私が持つ60代や70代のイメージがどんどん変わっていく! | YURUKU®︎考案者アラカンNoriko*姿勢 美脚 歩き方

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YURUKUウォーク(ゆるく)考案者Norikoのブログ。東京・大阪のスタジオを拠点に全国展開中の 自分を知りより良く生きるための日常の歩き方教室。レッスンや美容と健康についての情報を掲載。歩くことは生きること〜生きる喜びをともに〜

歩くことは生きること
YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎
考案者Norikoです。


昨日は
インストラクター養成 東京25期
最終レッスンがあり

あと2ヶ月ほどで70歳になる
インストラクターが誕生しました‼️

この方は北陸で
すでに椅子ゆるく®︎サポーターとして
活動中の人🌟

椅子ゆるく®︎を御姉妹をはじめ
同年代の方々に指導し
その可能性をとても感じて
YURUKU®にも興味を持たれたのです。

インストラクター養成講座は
1日6時間講座
機能的な美脚作りを徹底して行うので

ひどい腰痛をYURUKU®で
克服された同期の方と一緒に

講座中の脚の変化に
ワクワクされていたのが印象的でした^ ^


あ〜養成講座中の変化がわかる写真を
アップした〜い😆
びっくりしますよぉ〜❣️


でも、自分の変化が
どなたかの希望になるなら‥と

もう少し続けて もっと脚を変えて
年齢も公表し写真を出します
言って下さってますのでお楽しみに✨


60代70代のイメージが
私の中でどんどん変わっていってます。

いずれは私も通る道が
明るく見えるのが
嬉しすぎます❣️


来月は名古屋5期の最終レッスン。

自分を諦めず 自分に期待し
生きていこうとしている人たちと

YURUKU®を通じて出会え
本当に幸せです♡


次の開講は4月です。
東京・大阪・名古屋




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YURUKU®︎の基礎講座の入門編を
2020年期間限定で
私代表Norikoが3年ぶりに担当します。
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