歩くことは生きること
YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎
考案者Norikoです。
YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎
考案者Norikoです。
年齢が上がっていくことは
止められません。
いつかは終わる命なので
退化は避けられず ずっと続きます。
ならば
一時的に変わることに満足せず
継続する変化に応じて
いかに体を楽な状態にしていけるか
楽しくこだわり続けませんか？^ ^
私だけでなく
インストラクターたちの体は
ずっと変わり続けています。
若い時より良くなっているのが
楽しくて 嬉しい♡
その喜びを みんなで共有するのが
またまた 楽しくて 嬉しいのです♡
「昔は良かった。。。」
ではなく
「今がいい❣️」
そんなインストラクターの一人
北海道のSATOMI講師が
5年半の変化をブログに掲載！
46歳から52歳の変化です🌟
以前はとても体が辛かった
SATOMI講師。
不調が解消しただけでなく
めっちゃスタイルアップしています。
SATOMI講師が
6/29(土)に札幌で定期グループレッスンを
スタートしますよ！
この機会をお見逃しなく！
55歳の私も
まだまだ変わり続けるつもりです！
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