歩くことは生きること
YURUKU®ウォーク考案者
Norikoです。
YURUKU®ウォーク考案者
Norikoです。
YURUKU®︎の基本講座
YURUKUウォーカー®︎認定講座まで
進まれた方にご参加いただける
進まれた方にご参加いただける
YURUKU®︎カルチャーのご案内です。
YURUKU®︎カルチャーについては
以前もお知らせいたしました。
「YURUKU®︎カルチャー始動！」
https://ameblo.jp/bjwalking/entry-12391918442.html
7月に第一弾のRUN講座を開講し
7月に第一弾のRUN講座を開講し
満席&ご好評にて終了しました。
講座を担当した
膝痛を克服し
フルマラソンを何回も完走している
元プロのスノーボーダー
北海道の西長みっこ講師が
その日のレポートを書いています。
基礎編
実践編
第二弾はヨガ講座🧘♀️
担当講師はフィットネスインストラクター歴
25年を超える 池田みゆき講師が
YURUKU®︎カルチャー・ヨガ講座について
書いています。
早くも満席🈵となりました。
参加ご希望の方は
次回開講をお待ちくださいm(_ _)m
そして！第三弾❣️
YURUKUで姿勢やバランスを整えたら
次は、普段の生活の中に
次は、普段の生活の中に
もっと活かしていきましょう❣️
身のこなしを美しくしたい！
そんなあなたのための
立ち居振る舞い講座「美楽講座」を
9月16日(日)に開講します✨
立ち居振る舞いと聞くと
堅苦しさや 体のしんどさを
イメージされる方も多いと思いますが
そこはYURUKU®︎！
楽で楽しくなくちゃ！
だからネーミングが
【美楽】なのです！
担当講師はもちろん
YURUKU®︎を理解している
公認インストラクター。
社長秘書として活躍した経歴
そして、エレガントな立ち居振る舞いの
指導者資格を持つ他
バレエで美しい身のこなしを追求している
大塚美香講師です。
実用編とパーティー編があります。
実用編のみ(午前)・パーティー編(午後)のみ
お申込み頂くことも
実用編とパーティー編の両方(午前・午後)を
お申込み頂くことも可能ですが
両方お申込み頂くと
とってもお得なのです🌟
美楽 実用編とパーティー編
詳細・お申込み
以下、実用編についてです。
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【美楽 実用編】
やはり女性はハイヒールも履きたい！！
ハイヒールを自信をもって履きこなすための練習を行います。
SNSに写真をアップする機会が増えました。
写真写りを格段に上げる、身のこなしをお伝えします。
また、靴の選び方や鞄の持ち方など
日常生活に欠かせないお話もいたします。
➀靴の選び方:ヒール、ブーツ、サンダル
②ヒールでの立ち方
③写真の取られ方:ヒール(ビフォー、アフター)
④鞄の持ち方:ショルダー、ハンドバッグ、クラッチ
➄ヒールで歩く
などを講義いたします。
普段の何気ない動作を、キラッと光るものに変えませんか？
ハイヒールを自信をもって履きこなすための練習を行います。
SNSに写真をアップする機会が増えました。
写真写りを格段に上げる、身のこなしをお伝えします。
また、靴の選び方や鞄の持ち方など
日常生活に欠かせないお話もいたします。
➀靴の選び方:ヒール、ブーツ、サンダル
②ヒールでの立ち方
③写真の取られ方:ヒール(ビフォー、アフター)
④鞄の持ち方:ショルダー、ハンドバッグ、クラッチ
➄ヒールで歩く
などを講義いたします。
普段の何気ない動作を、キラッと光るものに変えませんか？
実用編のみのお申込み
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次にパーティー編についてです。
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【美楽 パーティー編】
お仕事での集まりやパーティーなどで
カッコよく・美しく振る舞いたい・・・
でも、背筋を伸ばしてピンッというのは辛い・・・
そんなYURUKUウォーカーの皆様に
楽でいて しかも美しい立ち居振る舞いを身に着けるための講座です。
①ヒールでの立ち方
②椅子の座り方
③上着の着方、脱ぎ方
(着せてもらう、脱がせてもらう含む)
④ヒールで歩く(エレガントに歩いてみよう)
などを講義いたします。
YURUKUと美楽で、自然で輝きのある美しさを手に入れましょう！！
カッコよく・美しく振る舞いたい・・・
でも、背筋を伸ばしてピンッというのは辛い・・・
そんなYURUKUウォーカーの皆様に
楽でいて しかも美しい立ち居振る舞いを身に着けるための講座です。
①ヒールでの立ち方
②椅子の座り方
③上着の着方、脱ぎ方
(着せてもらう、脱がせてもらう含む)
④ヒールで歩く(エレガントに歩いてみよう)
などを講義いたします。
YURUKUと美楽で、自然で輝きのある美しさを手に入れましょう！！
パーティー編のみのお申込み
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YURUKU®︎全国の講座一覧
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私代表Norikoの講座
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その都度更新しています。
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