リベンジ!北海道マラソン2017完走! | 姿勢と歩き方の専門家 ノリコ|ねじれグセをほどき、 本来の姿勢と歩き方を取り戻すメソッドYURUKU®考案。

姿勢と歩き方の専門家 ノリコ|ねじれグセをほどき、 本来の姿勢と歩き方を取り戻すメソッドYURUKU®考案。

不調や体型のゆらぎは、年齢のせいではなく、積み重なった生活動作がつくり出します。
そのクセをほどくと、体は驚くほど軽くなり、呼吸も動きも穏やかに整っていきます。

創業20年・延べ4万人指導
国際トレーナー資格保持・足用矯正具特許取得

歩くことは生きること
YURUKU®ウォーク
(前Noriko式ウォーキング)考案者
Norikoです。


北海道 旭川の
公認インストラクターで
元プロのスノーボーダー
西長みっこ講師

北海道マラソン2017
見事 完走!!!

自己ベスト
大幅に更新したそうです。
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(みっこ講師のブログより)

今から2年前の
2015年9月
旭川から東京
インストラクター養成講座
通い始めた みっこ講師。

プロ時代に
前十字靭帯両膝断裂
引退後も膝痛を抱えたままの
生活をしていました。

「膝が痛いのは当たり前」
「年をとったら車椅子かな〜」
と 一生付き合う気でいたようです。


その状態から
YURUKU®膝痛を克服

2016年6月に濱矢先生の
YURUKU RUN講座を受講。

それから走ることに目覚め
いつしか
フルマラソン完走を目指すように。

ちょうど一年前の
2016年8月
北海道マラソンを走るも

時間切れで
28.2㎞で
残念ながら強制収容

でも
階段の上り下りでも
膝が痛かった人が

28キロも走って
膝が何ともないと言っていたので

それだけでも凄い!
話していました。

ところがその後
みっこ講師の挑戦は続き

2016年11月
ついに
作・AC真駒内フルマラソン完走

膝痛を抱えた状態での
YURUKUスタートから
たったの1年2ヶ月です。

さらに驚いたことは
42.195キロ走ったのに
やはり膝は何ともなく

翌日 名古屋で開催した
YURUKU®︎ウォーキングイベントに
普通に参加していました。

そして
2017年3月には
名古屋ウイメンズマラソン完走

今回で
フルマラソン完走
4回目です。

北海道マラソン完走後
自分で車を運転して
旭川まで帰ったそうです。

恐るべし(o_o)

もう一度言いますよ。

彼女は
前十字靭帯 両膝断裂
再建手術をしているのです。

本当に素晴らしい!
みんなの希望です‼️

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