YURUKU®ウォーク
(前Noriko式ウォーキング)考案者
Norikoです。
息して
笑って
歩くだけ
身体はこれで整えられると
わかりました。
身体が
もともと持っている機能は
凄いなと感じながら
それ以外
特別なことは
何もしない日々を
送っています。
YURUKU®の講座も
ステップアップしながら
そこに向かって頂くもの。
でも
それは
それしかしちゃだめー！
なんて言っているのではありません。
何もしなくても
身体を整えられるようになれば
逆に
何だってできるんです！
色で言うと白
どんな色にも
変えることができます。
綺麗な色でも
たくさん色を重ねていくと
濁っていきますね。
白に戻す方法を知っていれば
すぐに戻せますが
知らなければ？
濁った色のままで
我慢するか
白に戻せる人や物に
頼らねばなりません。
不要なものを
少しずつ手放して行って
一度 自分で
白にすることができれば
濁ってしまっても
いつだって
また白に戻せるんです。
YURUKU®は
そういう
身体操作法でありたいです。
みんなが
当たり前に
できることにしていきたいです。
白になれば
可能性が広がり
ワクワクしてきます！
他人にじゃなく
自分に
いっぱい期待
してしまいます！
さあ！次は
なにやろうっかな♪
YURUKU®の次のステージ
YURUKU®リーダーたちと
これから準備していきます^ ^
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