歩くことは生きること
YURUKU®ウォーク
(前Noriko式ウォーキング)考案者
Norikoです。
YURUKU®ウォーク
(前Noriko式ウォーキング)考案者
Norikoです。
今日は名古屋で
呼吸&ウォークセミナーでした。
集合写真を撮るのを
忘れてしまってのですが
たくさんの方にご参加
いただきました^ ^
セミナー後に
ご参加者とお話していて
感じたことは
自分自身が見るのは
細かいところ
他人が見るのは
ざっくり全体
ということ。
シミとかシワとか
気にする人多いですが
他人がよく見てるのは
そんなところではなく
全体の印象。
鏡に顔を近づけて
シミシワのチェックするより
全身映る鏡で
全身チェックしたほうが
ずっといいです!
それも前じゃなく
横向きや後ろ向き。
ここ
チェック漏れ多いです。
全体のバランスを整え
あとは笑っておく^ ^
そしたら完璧!
好印象♡
と 思いません??
*Norikoと濱矢先生との
親子でのご参加OKのコラボセミナー
RUN&WALK4/15(土)札幌
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