YURUKU®ウォーク
(前Noriko式ウォーキング)考案者
Norikoです。
YURUKU®の入門となる講座
YURUKUウォーカー®
入門講座 ご受講者のご感想を
東京の
公認インストラクター
大塚美香講師が掲載しています。
『歩くのが好きだったのを思い出した』
なんて素敵なメッセージでしょう！
『歩くの嫌い』『歩かなければ』
から
『歩くの好き♡』『歩きたい♪』
に。
YURUKU®が
そう変わるきっかけとなれば
本当に嬉しいです。
心だけ変えることは
とても難しいです。
歩くの嫌いなのに
『歩くの好きになれ！』
と 言われても
楽しくなければ
好きになんて絶対になれないし
思い込もうと努力したら
本心を封じ込めなくてはならず
苦しくなるだけ。
でも 体が軽くなって
スイスイ前に進めるようになると
歩くことは楽しくなります。
楽しくなったら
自然と好き♡になってきます^ ^
そう
心と体は繋がっているから。
YURUKU®の講座を開講している
公認インストラクターで
講師を目指していた人は
皆無に等しいです。
自分の体を変えたくて
たくさん学べるからと
養成講座に参加した人が圧倒的で
『講師なんて有り得ない』とさえ
思っていた人のほうが多いです。
『人前で話すなんてとんでもない！』
と 思っていた人までいますよ。
ね、体が変わると
心が変わるんです^ ^
前に進むのが
上手になれば
前に進みたくなります。
楽しい♪
好き♪
そして
やってみよう！
が
どんどん増えますよ
私は
この大塚講師の記事を読み
ご受講者の
心境の変化に感動し
また
こんなご感想を頂ける講座を
してくれていることに感動し
ありがとう！！
の 気持ちでいっぱいになりました。
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