手帳×ブログで
好きが見つかる♡未来に繋がる
世界を広げる主婦発信
いつか何かやってみたい・・!!
そんな気持ちを抱えるママへ
なんと!朝からとっても可愛いお知らせが!!
佐伯あこさん代表 人生謳歌塾
でご一緒しているれいさん
⇩
#ママに手帳を広め隊 インスタライブの
新企画
#joツバメダンス企画
のアイコンを作ってくれたんです‼️
しかもお願いして
2日ほどで出来上がってきた🥺
好きって凄い‼️
#joツバメダンス企画って?
jo式手帳講師2期生の
原さゆりちゃんと一年続けてきた
#ママに手帳を広め隊インスタライブ!!
ハッシュタグの通り、
『ママこそ手帳を使うと、
もっと毎日が過ごしやすくなる!!
だから使ってみて欲しい』
とInstagram Liveで活動しているんです^^
時間がない!
余裕がない!
に陥りがちなママ。
実際私たちも、子育て真っ最中!
私は4歳1歳男の子ママ、
さゆりちゃんは小学校低学年二人の女の子ママ。
二人とも、お母さんの役割ってしんどい・・
時間もない・・余裕もない・・を経験済み😅👍
だからこそ、
自分たちが滞りがちなこと!
(大掃除、体を動かすetc..)
でも
やった方が絶対いいよね!!
ということを
手帳を使った企画として立ち上げています!
昨年末は手帳を使った大掃除企画
#jo大掃除企画を✨
そして、今年第一回目は
この#joツバメダンス企画
というわけなんです!!
具体的には以下の流れになります!
①Instagramアカウントをフォロー
②私たちのLINE公式に登録
2/16(水)以降に
二人のLINE公式から目標達成シートを配布
(正式な日にちは追ってライブでお話します!)
原 左友里ちゃん公式LINEはこちら
岩崎なおこの公式LINEはこちら
③シートを使い、手帳を使い、
ツバメダンスのサビ(親ツバメ)を
踊れるように練習
体を動かす習慣をつける!
反転動画だと、踊りの左右を
そのまま覚えられるのでわかりやすいです⬇️
応募はサビだけですが、
せっかくなら全部踊ってみよう!!もOK🙆♀️
(私たちも全部覚えます✊)
④毎週水曜10時から配信する
インスタライブを視聴
最後にサビを踊るので、
毎週、『踊れてるかな?』と確認💡
のアカウントから毎週交互に配信中
録画のアーカイブもご覧けます!
⑤3月30日(水)10時のインスタライブ
終了後、ZOOMで繋ぎ、サビのダンスを合わせる
※zoom画面に写れる人数が限られているため、
こちらは後日改めてご参加表明を確認をします☺️
とざっくりこんな流れになります!!
🔸手帳が続かない
🔸真っ白
🔸習慣化が中々できない
でも、
本当は手帳を続けてみたい!!
という方に
ぴったりな企画になりますので
是非是非ご参加くださいね!!
楽しい!ワクワク!が原動力!!
3月30日は春休み中なので
お子さんと一緒に参加して頂けますよ^^
【ツバメ】の曲に合わせて
ピアノやギターなどの楽器や歌、
絵や文字など自分の好き♡を
ツバメの曲に合わせて表現して頂いてもOK🙆♀️
ウォーキングやランニングなど、
この曲と共に自分の決めた目標を
コツコツやっていく!もOK🙆♀️
ご自身の好きや楽しい♡
で参加くださいね☺️
⬆︎#joツバメダンス企画
でSNSにアップしてみ頂けると嬉しいです♡
手帳で習慣をつけながら、
思い出も一緒に作りましょう!!
私たちが学び続ける、
手帳を使った最強の自分育て!人生謳歌塾✨
気になる方はこちらをクリック⬇️
あこさんのメルマガは読むだけで変化する方
続出😉💌登録してみてくださいね!
1月手帳講座ご感想
11月3日(水)11:00~12:00🈵
12月10日(金)10:00~12:00🈵
1月28日(金)10:00~12:00🈵
2月15日(火)10:00~12:00🈵
3月10日(木)10:00~12:00🈵
次回開催は4月です!
予約はLINE公式から行います☺️
是非ご登録くださいね↓
(@753sogcmで検索🔍)
1年半前から募集時 全席🈵席✨
【場所】 zoomを使ったオンライン
パソコン、スマホがあればご利用頂けます
【料金】 5000円(再受講3000円)
*PDF資料・秘密のfacebookグループへのご招待
*子育しながら自分時間を捻出する参考資料付き
【定員】 5名様
【準備物】 ご使用中の手帳 またはノート、
筆記用具(マーカーペン:黄色、ピンク、水色、緑)、
後日お送りするワークシート
【キャンセル】不可
お振り込み頂いてからのキャンセルは承っておりません。
体調不良などで当日参加頂けない場合は、別日にご受講頂けます。
【お申込】
4月の一般募集開始までもう暫くお待ちください。
4月27日(火)10:00~12:00 🈵
6月15日(火)10:00~12:00 🈵
8月 2日(火)10:00~12:00 🈵
10月 12日(火)10:00~12:00 🈵
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発信のすすめは只今講座のリニューアル中✨
✅発信の基礎の基礎
・どんなことに気をつけるべきで
・どういうことを書いたらいいか分からない。
✅今すぐ起業する予定はないけれど、
どうせ書くなら、未来に繋がる要素を知りたい
など、そんな悩みを解決できる
基礎講座を作成中です☺️✨
お楽しみに♡
毎週水曜10時〜は
jo式手帳講師2期生の原さゆりちゃんと
#ママに手帳を広め隊Instagram LIVE
naoko5249、さゆりちゃんの
Instagramアカウントから交互に配信中✨
録画のアーカイブもご覧けます!
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