減量300日目
今日は晴れてていい天気。ダイエット記録も300日目になりましたので今までの経過をまとめて報告です。初日 8/16 97,5kg47日目 10/1 91,9kg100日目 11/23 82,9kg138日目 12/31 79,1kg170日目 2/1 75,1kg前回報告はここまででした。(思えば、ここまでは順調でした、、、)ここからリバウンド&停滞期に入りました。199日目 3/1 74.9㎏あれ、落ちないなあ、、、232日目 4/3 77.6㎏うん、リバウンド。最近飲みすぎたかあ、、、265日目 5/6 77.5㎏GW飲みすぎました、、、そして、、、300日目 6/10 74,9kg。結果100日減っていないと、、、ここからの季節は、熱くなく寒くなく北海道では一番いい季節になるので、あと3か月頑張ります。何とか9月末には目標体重(58㎏)を見ることを目指して。ではまた!