献立を考えたり、買い物をしたり、作るだけでなく下準備も結構大変。

晩ごはん献立を、平日1週間分まとめました。

 

 

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献立1

 

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ミートライス/レタスの塩だれ/キャベツのスープ 

 

ひき肉を買うより、こま切れ肉の方がお安かった!というわけで、こま切れ肉で ひき肉代わりにしました。うん!お肉のジューシーさがあって、これいいね。

 

 

 

 

献立2

 

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揚げ焼きコロッケ/ほうれん草の白和え/厚焼きたまご/ごはん/みそ汁

 

コロッケの具には、焼き豚を使って、ひと味違うコロッケで、ごはんがすすみます。

 

 

 

 

 

献立3

 

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じゃがいもと牛肉の甘辛炒め/菜の花のおひたし/厚焼きたまご/ごはん/みそ汁

 

特売牛肉を手に入れた! でも…「少し固そう?」な気がしたので、一工夫して柔らかに仕上げました。

 

 

 

 

献立4

 

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塩から揚げ/野菜と油揚げの白だし煮/厚焼きたまご/ごはん/みそ汁

 

揚げ焼きだけど、カリッとジューシーな、大満足な塩唐揚げが完成。

これは、ビールが飲みたくなる!

 

 

献立5

 

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つくねとしいたけの甘辛焼き/人参のごま和え/厚焼きたまご/ごはん/みそ汁

 

しいたけから旨味が出て、ごはんやビールがススム甘辛味です。

しいたけを、しめじ・エリンギに代えても大丈夫です。

 

 

 

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今までの本から厳選した、とっておきの人気メニューを集めました。 

毎日のごはんやお弁当作りに、お役立ていただけると幸いです。

 

 

 

 

アラフォー主婦の自分磨きと暮らしに役立つサービス

 

おうち時間が増えた分、自分磨きを始めました。「これはよかった!」お気に入りの、おすすめできるスキンケアアイテムと暮らしに役立つサービスを紹介しています。よろしければ、参考にご覧ください。

 

 

【洗顔】

素肌の土台を整える、洗顔もちょっぴり丁寧に♪を続けています。

とてもおすすめです!

 

 

 

【基礎化粧品】

いつもの化粧水の前にちょい足し!

たったこれだけなので、手間いらずにケアできるところも、気に入っています。

 

 

 

【夫婦で使う、全身ケア】

お肌のお手入れに、ダンナさんと一緒に使っています照れ

男女問わず使えるので、おすすめです。

髪の毛先のケア、ハンドケアにも使っています。

 

 

 

【メイク】

年齢肌のカバーに、クリアエステヴェールを使っています。

お気に入りのファンデです。

 

 

 

【毎日をよりよく暮らす】

暮らしの彩りが気持ちも明るくしてくれるので、気分転換にもおすすめです。

 

 

 


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