今日のチョコレート。きのこの山。meijiさん。

こどもきのこ！あるよー♪
　

←

　


ひつれいしまひた。
大人ぢゃないほうのきのこの山げと、てことでした。
m(_, _)m

「ほっとひといき」。


「明治チョコスナック きのこの山 ＜チョコレート菓子＞」。

meijiさん。
ゎ株式会社 明治さん。

いちおこれ。

主要栄養成分
1箱（82g）当たり

エネルギー: 453 kcal
たんぱく質: 6.6 g
脂質: 26.2 g
炭水化物: 47.6 g
ナトリウム: 110 mg

　
うむ。
やぱりおとな味のより、こちのほうが好ち♪
ヽ(*´|ρ｀*)ノ。

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今日のチョコレート。の目次の次。

博多あまおう。JA福岡豊筑 いちご部会さん。

|∀｀*)ﾉ　またもや美しい立派ないちごいたらきまひた♪

「福岡県産いちご 博多あまおう」。
こんどのゎJA福岡豊筑さんちの（？）いちご部会さんのやつ。

いちご部会……
.｡ﾟ+.(･|∀･)ﾟ+.ﾟｶｺｲｲ!!

「博多あまおう　はJA全農の登録商標です」。


「豊筑」。

ぉ？

豊筑（ほうちく）？
築豊（ちくほう）とゎまた違う言葉なのですねい。。。
( ゜|∀｡)ｱﾋｬ



「あ」かい、「ま」るい、「お」おきい、「う」まいいちご、あまおうさんゎ
やぱりたいへん美味しうございました♪

いちご大好ち♪
壹o(^|-^o)(o^|-^)o伍

筋トレ日記/胸と二頭/2014.01.20

Bench press: u.45kg*10reps, u.67.5kg*5reps, 90kg*5(+f.1)reps, 90kg*4(+f.2)reps, 90kg*3(+f.3)reps
Incline dumbbell bench press: 32kg*10reps, 32kg*8reps(+d.24kg*4reps+d.16kg*4reps)
Dumbbell flye: 22kg*10reps, 22kg*9reps

Barbell curl: u.30kg*5reps, 40kg*6(+c.2)reps
Reverse grip chinning: u.bodyweight*5reps, +20kg*8(+n.1)reps, +20kg*5(+n.1)reps
Incline dumbbell curl: 16kg*8reps(+d.12kg*4reps)

--
うーむ、身体動かん。。。or乙。元気ゎけこーある気がしてるのですが。
てかBP下手になたー気がする。けど今日も重量落とすことゎできませなんだ。困ったもんです。
BPゎともかく、D.F.でも左が先にバテるてのゎなんとかなりませんかねい。。。

NTベンジン。タカビシ化学株式会社。

|ω･`)ﾉ　おれもっぃにすまほげと♪

……かともったらちがた、なにやらあたたかい

「ハクキンカイロ PEACOCK」。


燃料切れたので近所の薬局ぇ買いに行きます。
が、純正品「ハクキンベンジン」置いてない。。。

　　　(; ･`д･´) な､なんだってｰ!! (`･д´･ ;)(`･|д´･ ;)　←



ぜひにおよばず。feat. nbng。



他社製のべんじん。


「《カイロ用》 NTベンジン」一択。
「『ナショナルカイロ用』としてもご使用できます」。

これぉハクキンカイロに使った場合、
　

・純正のものより発熱温度が低い。
・純正のものより持続時間が短い。
・なんかクサイ。（ﾟёﾟ）ｸｻｰ

　
などという噂なのですが、
うーん……
ほんとにそんな感ぢします。
( ・|з・)ﾌﾟｪｰ

「ナショナルカイロ」てぅのに具合がいい成分調合（？）なのでしょうねきっと。
やぱりちゃんとそれ用のぉ使わないといかんですねい。。。

関連記事
ハクキンカイロ専用ベンジン。ハクキンカイロ株式会社。

市田柿。下伊那園芸農業協同組合さん。

|ω-`)ﾉ

かきくへば…… かねが　ない

美味

　
字足らず。
ぃゃむしろ中七（なかしち）足らず。

というより貧乏。



ひつれいしまひた。
m(_, _)m

奈良ぢゃないほうの柿げと。干し柿。

はこ。「長野県名産」。


なにやら超高級感あぷれる箱。
（0ﾟ・|∀・）wktk

製造者のはんこ押してある。
「木村　直志　　長野県下伊那郡高森町吉田1357」。
木村さん、いたらきます。
( -|人-)



なか。


色、形、大きさの揃い具合……
ドライフルーツスキル（主に食べるほう）が上がてくるとわかるこの高級感。
･:*:･(*´|ｪ｀*)･:*:･ｳｯﾄﾘ



もっちりとした食感と上品で自然な甘味。
これゎもう高級和菓子そのものです。
たいへん美味しうございました。
ヽ(*´|ρ｀*)ノ。