本日の体重
６１．２ｋｇ
本日のカロリー摂取
朝：ブルーベリーりんご酢水、プチトマト
昼：チョコ
夕：とんこつ醤油牛鍋、サッポロポテト
夜：からだにユーグレナＳＡＤ２改
コラーゲン3粒、黒にんにく卵黄4粒
ＳＡＤ２改とは・・・こちら
本日のカロリー消費
スクワット：40回
立アブローラー：10回
本日もスクワット＆立アブローラー無事稼働。
体重は結構減量。
今日は横ばい目指し。
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期間限定商品なのかな？
セブンイレブン
ベイクドショコラパイ ２１３円
セブンで春巻が半額だった時に
ついでに買った菓子パン。
間違いない美味しさであった。
これ期間限定じゃなくていいと思うんだがなーｗ
本日の体重
６１．８ｋｇ
本日のカロリー摂取
朝：ブルーベリーりんご酢水、プチトマト
昼：カニトマトスパ、ゆで卵
夕：チョコ
夜：からだにユーグレナＳＡＤ２改
コラーゲン3粒、黒にんにく卵黄4粒
ＳＡＤ２改とは・・・こちら
本日のカロリー消費
スクワット：40回
立アブローラー：10回
本日もスクワット＆立アブローラー無事稼働。
体重は微増。
今日はうーんどうでしょう。。。
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10月に食べたんだけども
記録にない・・・
焼きそば専門店うえだ
焼きそばセット １，３００円？
ご飯とお味噌汁セットで
ご飯かやきそば1玉増量か選べて
他にもトッピングが２つだっけな？
サービスで付くという
お得セットなんだが・・・
記録にないｗ
結構美味しくて
２、３回行ってるとこなんだけどもなぁ・・・ｗ
ＨＰがないみたいだから調べられん！
とりまリピしてるんで
どこぞやのやきそば専門店より美味しいよ！
本日の体重
６１．６ｋｇ
本日のカロリー摂取
朝：ブルーベリーりんご酢水、プチトマト
昼：無し
夕：焼肉ミックス定食、フライドポテト
夜：無し
コラーゲン3粒、黒にんにく卵黄4粒
ＳＡＤ２改とは・・・こちら
本日のカロリー消費
スクワット：40回
立アブローラー：10回
本日もスクワット＆立アブローラー無事稼働。
体重は横ばい。
今日はおかわりいっぱいしたし増量かな？？
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期間限定品なので早めの投稿。
このyoutubeショート動画見て
食べてみたくなって行ってきた！
やよい軒
チゲ定食チヂミ付 ５４０円
やよい軒はチヂミが付いている！
チヂミ好きなのでこれにした。
チゲは松屋でしか食べた事なかったが
はたして・・・。
う、うーん
これはチゲうどん定食ですねｗ
うどんでかなりかさましされてる。
それも松屋のチゲの方が
海鮮だしが強くて美味しい！
これはいまいち。。。
チゲ食べるんだったら松屋だなー！
