本日の体重
６２．６ｋｇ
本日のカロリー摂取
朝：ブルーベリーりんご酢水改、プチトマト
昼：うなテラどーん神盛、トッポ
ガリバタ豚カルビエッグ丼
夕：チョコ
夜：からだにユーグレナＳＡＤ２改
コラーゲン８粒、黒にんにく卵黄サプリ４粒
ＳＡＤ２改とは・・・こちら
本日のカロリー消費
立アブローラー：10回
スクワット：40回
本日も無事立アブローラー＆スクワット終了
体重は若干増量。
今日は食べすぎくさい・・・ｗ
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2026/3/21から始まったvlog計画。
第6弾です。
最近はジェニメインで作成している。
今までなぜか男性比率が多くて
なんと98％？！
なんでだ？？？
と考えていたところ
なんかサムネが男性の週刊誌みたいな
デザインだじゃね？！
って事で、ジェニ自体を女性感性に変更。
ほんで、あーでもない・・・
とまたサムネを作成したのだが・・・
コケた！ｗ
今のところ最小再生数。。。
多分、ゼロからスタートみたいなもんなんだろな。
てか、サムネでここまで変わるとは恐るべし。
昨日公開しました！
