本日の体重
６１．６ｋｇ
本日のカロリー摂取
朝：ブルーベリーりんご酢水、プチトマト、りんご
昼：かけうどん小、ミニ塩豚丼、コロッケ
ゲソ天、お好み天串、野菜かき揚げ
夕：チョコ、チョコパン
夜：からだにユーグレナＳＡＤ２改
コラーゲン3粒、黒にんにく卵黄4粒
ＳＡＤ２改とは・・・こちら
本日のカロリー消費
スクワット：40回
立アブローラー：10回
本日もスクワット＆立アブローラー無事稼働。
体重はそこそこ減量。
今日は菓子パン食べたし増量希望。
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期間限定品なので早めの投稿。
現在も販売中。
松屋
煮込みビーフシチューハンバーグ定食 １，２８０円
大好評メニューが復活！
多分去年からじゃなかったかな？？
あまりに美味しかったので
復活して早速去年12月に食べてきました！
うーん、相変わらず
牛肉はホロホロで美味し！
添え物のマッシュポテトもよき！
ハンバーグは毎度のだがそれがいい。
てことで、大満足したのであった。
この前のカルビの合い盛り丼と100円しか
値段が違わないのにこの差よｗ
なのだが・・・
なんと今年に入ってまだ食べていない。
というか、リピしていない？！ｗ
なんか松のやのメニューに推されて
後回しになってしまっている。。。
ちょいお高いからねー。
あと1回位食べておきたいところ。
