本日の体重
６２．６ｋｇ
本日のカロリー摂取
朝：バナナヨーグルト、プチトマト
昼：穴子丼、サーモン三種丼、春巻
アイス、チョコミントサンド、ファミチキ旨塩
夕：ヤクルト、チョコ
夜：からだにユーグレナＳＡＤ２改
コラーゲン6粒、黒ニンニクサプリ４粒
ビタミンＣサプリ２粒
ＳＡＤ２改とは・・・こちら
本日のカロリー消費
膝アブローラー：80回
立アブローラー：20回
6月まで立アブローラー20回
体重は若干減量。
今日はちょっと昼に調子こいた。
夜は節制なり。
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期間限定なので早めの投稿。
これはまだあると思う！
ファミリーマート
チョコレートフラッペ ４６０円
さすがGODIVAといった感じの濃厚さ。
でも甘すぎずちょうどいい。
大変美味しゅうございます。
是非、ご賞味あれ。
しかしまだリピしていないｗ
イチゴの方も飲んでみたいなぁ！