１月のメイクレッスンは、全てＳＯＬＤ ＯＵＴです。
ありがとうございました。
２月は、１５日か２２日を検討しています。
詳しくは、後日お知らせしますね。
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今年の花粉は、多いそうですね～。
私も花粉症でした。
でもいつのまにか、ほぼ治りました。
花粉が多く飛んでる日は、鼻がかゆいのでわかります。
今年の花粉には、負けてしまうのでしょうか？
今から、ドキドキです。
元々は重症ではないながら、私はアトピーでした。
ステロイド断ちで、オバケのような顔になった経験があります。
それがキッカケで、コスメの成分に興味を持ちました。
そして、生活を変えたんです。
花粉症やアトピーが改善されたのは、きっとこんな理由・・・
① 合成界面活性剤を、避ける！
シャンプー、食器洗い、洗濯洗剤、歯磨き粉、全て石鹸。
② 出来るだけ、食品添加物は摂らない。
③ 酵素をたくさん摂る
④ 腸内環境のために、発酵食品を心がける
⑤ オメガ３系のオイルを摂る
⑥ 精製されたものを、なるべく食べない
以上です。
アレルギー克服と、健康、美容は、同じですね～。
こんな生活を心がけていたら、肌が丈夫になりました。
１００％のすっぴんは、こちらで公開！
いつのまにか、花粉症も治りました。
免疫力がついたのか、何年も風邪もひいてません。
さあ今年の花粉の季節、どうなるか・・・！
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