見た目年齢激変?!気になるほうれい線を消すクリームはこれ
  • 26Jul
    • 普段のスキンケアでも出来る!ほうれい線の消し方ご紹介

      暑いですねーーーー日中お外に出ると「暑い暑い」としか言ってない気がします。危険な暑さなので、子供たちは夏休みに入ったのですが日中は極力クーラーの効いたお部屋の中。どこかに遊びに行きたい子供たちはつまらなそうです朝日焼け止めを塗っても汗ですぐに取れてしまっていそうで紫外線が怖すぎるウォータープルーフの日焼け止めを普段使いするのはお肌に負担が大きいしなあ....。夏は冬以上にお外に出にくい季節です普段のスキンケアでも出来る?!ほうれい線の消し方!お肌のスキンケアは毎日やりますよね。化粧水を塗ったりクリームをつけるときに一緒にケアできたらいいなーーって思いません??夜のお風呂上がりのお肌ケアは重要なのでできるだけしっかりとケアしたいんですけど、小さい子が2人もいる我が家お風呂上りはてんやわんやでゆっくり肌ケアなんてしてるひま無いんですよね。なので出来るだけ手早く出来るケア!ながらケア!を心がけています私がしているケアをいくつか紹介しますね!お風呂上りにしているスキンケアとほうれい線ケアまず、お風呂上りにしているスキンケア。必ず、セラミドが配合されているものやビタミンC誘導体が配合されているものを使っています。セラミドはお肌のハリや潤いを補ってくれる大事な成分。肌が乾燥するとシワや線がくっきりしてしまうのできちんと保湿します。ビタミンC誘導体はお肌の活性酸素を除去してくれる成分です。活性酸素は細胞を傷つけて肌のたるみの原因にもなりますので、毎日ケアして除去!加えて、 ビタミンC誘導体って使うとお肌がピーンと張る感じがするのでお肌のハリにも一役買ってくれてますそしてスキンケアをした後には、クリームをちょっと多めに塗ってマッサージです!私がオススメするマッサージは「造顔マッサージ」有名なマッサージだと思うのでやってる方も多いと思うんですが、私はここ1年くらいまで知らなかったです。そして知ったとき、「もっと早く知っていればあああああああ!!」って思いました。ちなみに動画はコチラ↓顔がシュっとします。スッキリします。目が軽くなる感じがします。老廃物流れてる!って感じがします。(個人的感想です)顔面の筋肉を動かすってトレーニングもありますけどわたしにはこちらの方が効果が感じられたのでこちらをおすすめしますほうれい線にも効果があったんじゃないかなと思います。というか、頬のお肉がすっきりして、ほうれい線が薄くなった感じかな。注意点は、あまりクリームを塗らずにマッサージをすると摩擦が大きくなって肌に負担がかかってしまう事。マッサージの時はクリームを多めにつけてやってくださいね。まとめほうれい線予防の基本は紫外線予防!予防の次はケア&マッサージ!私はケアとマッサージ以外にも、猫背を直したり、スマホを下にのぞき込む癖を直すことでほうれい線が濃くなることを防いだり、頭皮マッサージをすることで顔のたるみを改善したりと、色々こまごましたケアもしたりしてます。お肌のケアやほうれい線ケアは1日にしてならず!細かいことからコツコツと、継続してみてくださいね

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  • 23Jun
    • しみもほうれい線も紫外線が原因?!老化の原因は?

      夏らしい強い日差しになってきましたね!子供たちの送り迎えにも日傘が欠かせない日焼け止めも朝欠かさず塗ってるけど、塗り直しはたまにわすれちゃうんですよね。暑いこれからの時期、汗で日焼け止めが取れてしまうので、塗り直しにも気を付けてくださいねシミもほうれい線も紫外線が原因?お肌にできるシミの原因は紫外線であることはよく知られていますよね。でもほうれい線って、年齢によるお肌のたるみが原因で、紫外線は関係ないって思ってませんか?私はそう思ってました年齢に従ってお肌たるむのは仕方ないし、それでほうれい線ができてしまうのは仕方ない事で止めようがないのかなーと。でも!一概にそうとはいえないんです。年齢を重ねることで肌がたるむこととは別に、紫外線のダメージでも、お肌がたるんでしまうんです。紫外線でお肌がたるむってどういうこと?シワやたるみは、肌の奥の真皮にある『コラーゲン』や『エラスチン』という物質が、減ったり壊れたりしてしまっていることから発生します。コラーゲンやエラスチンは肌の弾力を保っている物質なのでこれが破損してしまうと肌の弾力が失われてしまいたるみやシワに繋がってしまうんですそしてそのコラーゲンやエラスチンを作り出す細胞を傷付けてしまうのが紫外線なのですつまり紫外線がコラーゲンやエラスチンを作る細胞を傷つける ↓↓傷付けられた細胞が活発に再生する ↓↓再生するときに壊れたコラーゲンやエラスチンが作られてしまう ↓↓ 壊れたコラーゲンやエラスチンでは弾力を保てず肌にたるみやシワになって表れるこういったことが起こってるんですね。コラーゲンやエラスチンは化粧品で補えない?お肌のコラーゲンが減っちゃったなら、化粧品でお肌に補給したらいいんじゃない?って思いますよね。私も思ってました....でも残念なことに、コラーゲンやエラスチンは化粧品では補えないんですコラーゲンやエラスチンは分子が大きくて仮に肌に塗ったとしても、浸透してくれません。それにコラーゲンやエラスチンがある真皮は肌の奥にあります。化粧品は基本的に角質層までしか浸透しないので、真皮まで届いてくれないんですなので、どーーーーーしても!補給したい!という方は、コラーゲンを食べたり飲んだりして取り入れるしかないんですが、それもすべてがお肌にいくとは限らないので、悩ましいところですねたるみは元に戻すのが難しい!老化によるものでも、紫外線ダメージでもたるみをもとに戻すことはとても難しいんです。なので、細胞にダメージを与えないように・紫外線対策をしっかりとする・肌に刺激の強い化粧品は使わない・肌をつよくこすったりしないなどのことを気を付けて、たるみ予防に努めるのが最善策です。また、活性酸素を除去してくれる抗酸化成分でお肌の酸化を防ぐことも有効・ビタミンC誘導体・アスタキサンチンなどが成分に入っている化粧品がおすすめですよお肌の老化が進みやすい夏のこれからの時期。しっかり対策して備えましょう

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  • 04Jun
    • ほうれい線ができる原因は紫外線?!紫外線の怖さ!

      紫外線が気になる季節になってきましたね!子供の送り迎えにすこしだけ外に出るときも日焼け止めクリームは欠かせません1年中日焼け止めは欠かしませんが、特に気にして塗り直しまくってます恐怖!紫外線が原因の「光老化」とは?紫外線が怖いのは、日焼けやシミだけではないって知ってましたか?紫外線がお肌に悪いっていうのは知ってたんですけど日焼けやシミだけだと思ってました。たるみやほうれい線について調べていたら、紫外線が原因の「光老化」というものを知りました。それが恐ろしい事にお肌の老化の8割は紫外線が原因の「光老化」ではないかと言われているんですつまり、お肌のたるみやシワ、シミくすみなどは8割は紫外線が原因ということ・・・・ほうれい線はたるみが原因の場合もありますから紫外線の影響は受けまくりですよね。紫外線はUVAとUVBがあって、UVAは弱いエネルギーで肌の奥まで届く光線でシワたるみの原因になります。UVBは強いエネルギーの光線でシミ日焼けの原因になります。日焼け止めに表示されている、SPFはUVBを防ぎ、PAはUVAを防ぎます。現状一番強いのはSPF50PA++++ の日焼け止めですね。光老化してしまった肌をもとに戻すことはなかなか難しいですなので光老化は予防するのが一番!!まずは日焼け止めを毎日塗ることが大切そのうえで、それでも多少紫外線は浴びてしまうと思うので、お風呂上りにお肌のケアをしましょう抗酸化作用のある成分を含んだ化粧品でたるみ対策!おすすめの成分はビタミンC誘導体です。ビタミンC誘導体は美白化粧品に成分として配合されているものがおおいので、たるみケアをうたってるものだけでなく、美白化粧品でも探してみるといいですよわたしのおすすめは、トゥベールというメーカーのビタミンC誘導体が高濃度で配合されている化粧水です。つけはじめはちょっと肌がつっぱる感じがしますが、使ううちに慣れてきますので、お肌に合わずに荒れるとか出なければ続けてみても大丈夫ですよ紫外線が強くなるこれからの季節、予防とケアで光老化を全力阻止!!ですよ

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  • 21May
    • 目の下のクマにサプリは効くの?クマの種類別に紹介

      暑くなったり涼しくなったりで気温変化が忙しいですね><夜更かししたり疲れが翌日に持ち越されるとすぐ顔にでちゃう年齢になりました...特にクマね!あれはほんとに老けて疲れて見える・・・私の場合青っぽい感じで出て、疲れが取れると目立たなくなるから、今のところは日常的に困ってる訳じゃないんだけど、最近特にスキンケア気になってるので、クマについて色々調べてみましたクマのタイプ別 スキンケア方法と効果あるサプリとは!ではさっそく、クマの種類から!まず私がよくなる青っぽいクマ。見た目の通り青くまというそうです。青くまの原因は血行不良です。顔全体の血液の循環を良くすることで改善されます。でも目の周りだけ血行不良になってるわけじゃなく、顔全体血行不良になってるんですけど、目の周りの皮膚が薄いから、そこだけくまとして見えてしまってるんです。マッサージをすることで血行改善して治しましょう!私がやってるマッサージでめちゃめちゃオススメなのが『造顔マッサージ』!!すんごいネーミング。というか、有名なマッサージだから知ってる人も多そうですがwちなみに動画をほい↓↓ちょっと話がそれるんですけど、この造顔マッサージガチで顔小さくなる!!3ケ月くらい続けたらびっくりなスッキリ加減でそれ以来布教してるんです。で、話を戻して。青くまに効果のあるサプリメントといえば、血液をサラサラにする葉酸と血液のヘモグロビンの材料になる鉄分ですね。青クマに日常的に悩まされてるってかたは、マッサージだけじゃなくてサプリも取り入れてみるといいかも。次!黒くまです。黒くまの原因はたるみやむくみによる影です。目のたるみについては過去記事に書きましたのでそちらをリンク↓↓目袋をリフトアップってできるの?目袋改善の方法はこれたるみに関してはサプリメントよりもスキンケアの方が効果がありますね。むくみの場合は、食事に気を付けること。特に塩分を控えるようにするとむくみが取れてきます。次!茶くまです。茶クマは目の下に小さなシミが連なってしまったり、色素沈着などが原因で茶色っぽいクマに見えてしまってるもの。シミや色素沈着には通常の美白ケアスキンケアが有効です。併用して飲むサプリはビタミンCやLシステインがおすすめです。まとめ青くま 黒くま 茶くま の種類によってケアの方法もそれぞれ違います。青くまは比較的早く消せそうですが、たるみ原因の黒くまやシミ原因の茶くまは、なかなか時間がかかりそう。シミケア・たるみケアは根気が大事効果がないからってすぐやめてしまわずに3ケ月以上は継続してケアしてみてくださいね

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  • 10May
    • 顔のシワ・ほうれい線に保湿クリームが効果あり?おすすめ人気ランキングも

      そろそろ梅雨の季節ですね..梅雨が過ぎると、そう!夏紫外線がめっちゃくちゃ強くなる季節!!日々の紫外線対策はしていますか??日焼け止め命!で毎朝日焼け止め塗りに余念がないわたしですちょっと前までは、「日焼けくらい、なんてことないでしょ。日焼けしたって冬になったら肌白くなるし。シミになるのはやだから外行くときに日焼け止めは塗るけどさ。」くらいに考えていたわたし...そんな過去のわたしに飛び蹴り!!お肌のことを調べるようになって紫外線の恐怖をしりました一説によると、顔の老化の8割は、紫外線を浴びる事で起こる「光老化」ではないかという説も!!!ってことは?しわも?たるみも?シミも?くすみも?ニキビも?あれもこれもぜーーーーんぶ......ぜーーーーーんぶにっくき紫外線のせいかあぁぁぁぁぁ!(そこまで言ってないw)ちょっと大げさに言いましたがでも紫外線ってそれくらいお肌に悪影響を与えるものみたいなんです。日焼け止めはシミの予防・美白のため、だけだと思ったら大間違いなんですよおぉぉ老化防止はまず日焼け止めから!!が基本ですさて、紫外線対策のことを熱く語ったあとにアレですが、今回は保湿クリームについてです。ほうれい線とかシワってとかく、保湿保湿って言われがちなんですけどそれはその原因が乾燥にあった場合です。上記のような、紫外線などの刺激でお肌がたるんでしまった場合のしわやほうれい線は、保湿ばかりしてもなかなか改善は難しいです。もちろん、乾燥してほうれい線が深く刻まれてしまうのを防ぐためには、保湿大事ですけどね。たるみや老化が原因のシワやほうれい線の場合、お肌の内部のコラーゲンやエラスチンが減少したりしてしまっているので、お肌にハリを与えることが重要です。ここで注意してほしいのが、できてしまったシワやほうれい線って消すのはとても難しいってこと。とっても残念なんですが、お肌の内部のコラーゲンやエラスチンをお肌に塗って直接増やす事のできる化粧品は今現在存在しません.....なので、シワほうれい線をもとから無かったことにする!ということはできませんが、ハリをあたえることで、それらを目立たなくする、ということは可能なんです。それには、成分に保水効果のある基礎化粧品を使うのが有効ですよ。人気の保湿クリームをいくつかご紹介します。米肌 肌潤クリームお肌がもっちもちになる感触がたまらない保湿感たっぷりの保湿クリームです。お米由来の成分のためか、日本人の肌になんだか合う気がして使っていました。これを使うとお肌にハリと柔らかさを実感できました。アンプルール エマルジョンゲルEX 柔らかいクリームで、バラの香りがとっても好き。塗ってすぐにお肌に浸透してく感じがわかるのでびっくりしたクリームです。ベタつきも無いし、翌日もぜんぜん乾燥しないのでべたつくのやだけど乾燥したくない!って方におすすめです。トゥベール ホワイトクリームⅡエクストラリッチ高濃度のビタミンC誘導体が入ってて、塗るとお肌がピーン!と張る感じがわかるくらい効果がはっきりとわかった保湿クリームです。ビタミンC誘導体がお肌に合う方なら、一度お試ししてみてほしいクリームですね。ビタミンC誘導体は美白にも効果があるので、シミくすみケアも同時にできるのが魅力的です。保湿クリームといっても、成分はいろいろあります。自分の肌と目的に合った、保湿クリームを見つけて、シワ・ほうれい線ケアをこつこつ続けていきましょう!

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  • 20Apr
    • ほうれい線にも効果あり?人気のシワ取りクリームはこれ!

      今日朝起きて、子供のお弁当を作って、なんやかんやしてみんなを送り出してからふと気付いた。顔がかっさかさ。昔は夜だけのスキンケアで充分だったのになあ。朝顔を洗って化粧水とクリームが無いとすぐしわになりそうです...。30代の今が正念場と思ってスキンケア!!シワ取りクリームって種類がいろいろあるんですけど主に、保湿メインの物ものとハリメインの物とある感じです。保湿を重視してるものは、お肌の水分量を増やして、肌をふっくらさせてシワを目立たなくする方法。乾燥でシワができやすい方におすすめですね。お肌のハリを重視しているものは、成分にビタミンCが配合されているものが多く、塗ると、肌がピン!と張ったような感じになります。ビタミンCはお肌に合う合わないがありますし、乾燥しやすくもなるので、お試ししてから使うことをおすすめします。それぞれのシワ取りおすすめクリームをご紹介しますね。保湿重視のシワ取り化粧品米肌シリーズの肌潤クリームです。化粧水や美容液も併せてラインで使うのが一番効果が分かりやすいんですけどこの米肌、すごくお肌がもちもちになります。ライスパワー№11という成分が、セラミドを産生して水分保持能を改善してくれる、ということらしいんですが、とにかく、使ってみると肌の吸い付きに驚きますよお肌がしぼんでハリが無いな・・・と感じてる方は一度試してみることをおすすめします。ハリ重視のシワ取り化粧品ビーグレン Cセラムです。美容液なんですけど、これを塗るとお肌のハリ感がすごいんですこれも米肌同様ラインで使ってもらうと一番効果が分かるので、ビーグレンのたるみほうれい線ケアや、エイジングケアのトライアルセットをおためしあれただ、口コミをみると、Cセラムを塗ったら痒くなったとか荒れてしまった、という方もいるので、人によっては肌に合う合わないがあるのかな、と思います。私が使った限りでは、荒れることもなく痒くなることもなかったです。ただ、少し乾燥しやすいかな?とは感じましたね。ビタミンCの影響でしょうか。朝クリームまで塗っているのに、部分的に少しかさつくところがありました。それ以外はとっても良くて、ハリ感だけじゃなくお肌がつるっつるになったり肌の透明感が上がったりビーグレンやるな・・・・と思って使ってました。ちょっと高いのでなかなか手が出ないんですけどねシワ取りクリームといっても色々種類があって、その人の肌質によっても違ってくるので、自分がどういったシワ取りクリームが欲しいのか、どんなものが合うのか、いろいろ試してみるといいものに巡り合えると思いますよ

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  • 22Mar
    • 目袋たるみ改善したい!気になる目袋のリフトアップ方法はこれ

      旦那さんと昨日こんな話をしていました。私 「ねえ、顔にシワが全然ない人でも、やっぱり10代20代の子と比べると40代50代ってわかるよね。なんでだろうね??」旦 「さあねぇ・・・・」私 「10代20代の子と何が違うんだろうね。」旦 「うーん・・・なんか下がってんじゃない?顔全体がさ。こう下に」私 「・・・・・・・」というわけで、リフトアップに更なる意欲が湧いています。目袋のたるみも老けて見える原因のひとつ。最近目の下のクスミや、ハリの無さが気になる私としては、これ以上進行して目袋になってしまう前になんとか食い止めたい!というわけで、原因と改善方法を調べてみました目袋が出来る仕組みというのは、紫外線ダメージや老化などにより、お肌にハリが無くなる。 老化や表情筋を使わないことで、表情筋が衰える 眼球を守っている、目の裏にある脂肪が下に下がって飛び出てくるという仕組みなのです目元の肌のハリや、筋肉がちゃんとあれば、支えられるはずの脂肪がハリも筋肉も支えられなくなって、飛び出てきてしまうんですね・・・・。改善方法はこの2点。・お肌のハリをとりもどす・衰えてしまった表情筋を鍛えるお肌のハリ対策はコレ!・エイジングケア用のスキンケア化粧品を使う(ビタミンC誘導体やレチノールが配合されているものがおすすめです。)・コラーゲンが含まれる食品やサプリメントを摂る体の中と外からアプローチしましょう表情筋のトレーニングは、「目を少し上に向けて、まぶしいものを見るように下まぶたで目を閉じようとする」トレーニングがおすすめ。マッサージクリームを使った造顔マッサージもおすすめですよ。目の周りの筋肉がほぐれて、目がぱっちり、すっきりする感じがとっても気持ちいいです顔全体のむくみがとれてスッキリするので、小顔効果もあってお得!最後に、紫外線予防の対策はしっかりとしましょう。紫外線による肌ダメージでコラーゲンが減少してしまいます。これ以上ハリが失われないように、お肌を紫外線からしっかりガードしましょうね

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    • 目袋をリフトアップってできるの?目袋改善の方法はこれ

      たるみのリフトアップ商品ってたくさんある塗るだけ簡単目袋ピン!とする美容液 とかつけるだけで目袋リフトアップするマスク とかこれだけみると、塗るだけ・装着するだけで目袋の問題が解消されるのでは??と期待してしまいます。でもちょっとまって!目袋が出来た原因を考えてみてください。目袋が出来る原因は・紫外線ダメージや老化によりコラーゲンなどが減少し肌にハリがなくなった・目の周りの表情筋が衰えてしまった大きくはこの2点が原因です。塗るだけでハリを与えてくれる化粧品も、装着するだけでリフトアップさせてくれるマスクも、その時だけはリフトアップしても、効果は一時的ですよね?根本的な改善のためには、・お肌にコラーゲンなどを増やしてハリを取り戻す・衰えた表情筋を鍛えるこの2点が大切ですもちろん、塗るだけでハリをもたらしてくれる化粧品やリフトアップのマスクを使っても、全く意味がないわけではありません。あくまでも根本的な改善をしているなかで、プラスアルファのもの、と考えた方がいい、ということです。お肌にコラーゲンなどを増やし、ハリを与えるためには、・化粧水、美容液、クリームなど、お肌に直接塗ってアプローチ・コラーゲンなどを食べたりしてからだの中からアプローチの2種類の方法があります。目元は特に皮膚が薄くて乾燥しやすいので、部分シートなどを使った目元パックも有効ですよまた、今あるコラーゲンをこれ以上減らさないために、紫外線対策をしっかりと取ることも大切です。次に表情筋のトレーニングです。顔全体のたるみがあるならば、もちろん顔全体の表情筋トレーニングをしたほうが、口元や頬などもリフトアップして、より若い印象になります。目元だけするならば、「目を少し上に向けて、まぶしいものを見るように、したまぶただけで目を閉じるように引き上げる」というトレーニングがオススメまた、毎日続けている、造顔マッサージもオススメですよ。顔全体がほぐされて引き上げられます根本的改善には時間がかかるもの。コンシーラーや、すぐにハリを与えてくれる化粧品などを上手に使いながら、コツコツと改善していきましょうね

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  • 21Mar
    • 目袋ができてしまった!目の下のたるみはシートで改善できる?

      目袋ってなんぞやたるみについて調べていると、「目袋」っていう言葉が沢山出てくるので調べてみました。目袋って、涙袋のことじゃないんですね!涙袋は筋肉でできている、目の下のふくらみのこと。ぷっくりとして、あると目が大きくみえたり可愛くみえたりするのでメイクで作ったりする人もいますね。一方目袋というのは、目の周りの肌のハリが無くなり、さらに目の周りの筋肉が衰えることで、眼球をまもっている目の裏の脂肪を支えることが出来なくなり、その脂肪が下がって飛び出てきてしまった状態・・・・だそうです。つまりは、『目の下のたるみ』のことですね。涙袋がある人は、目袋ができてしまうと、目の下に2重に線が出来てしまって、より老けて見えてしまう事態にもとにかく目袋ができてしまうと老け顔一直線。すぐに改善しなければ!まずすぐにできる改善方法としてはやっぱりスキンケアですよね。エイジングケア化粧品を使うのはもちろんオススメです。コラーゲンの生成を助けてくれる、レチノールやビタミンC誘導体などが含まれる化粧品がおすすめですよ部分パック用のシートを買ってきて、化粧水をひたひたにして、目の下をパックするのもおすすめです。時間は10分以内を目安にしてくださいね。あと、スキンケアでお肌のハリを回復させるのも大切ですが、これ以上ハリが失われないように、紫外線対策もしっかりおこないましょう。紫外線の肌ダメージって、思っている以上に大きいです老化を食い止めるためにも、日焼け止めは毎日忘れずに!お肌のハリを取り戻すスキンケアをすることで、目袋も多少薄くなるのですが、根本的に解決しようと思ったらやっぱり表情筋を鍛えることが大切です最近では顔ヨガなどもテレビでやっていたりして表情筋を鍛えるにはいろんな方法があります。目を大きく開いて眉も上げ、目を上下左右に動かす目を薄めるように、下まぶただけで目を閉じようとするなど、いろいろ鍛える方法がありますので、自分に合う方法を探してみてくださいスキンケアも表情筋のトレーニングも、数日では効果が出てきません。まず3ケ月は続ける!というつもりで、継続してみてくださいね

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    • 気になるゴルゴ線を消すクリームはある?改善法はこれだ!

      ほうれい線でもなければ、目の下のたるみでもない・・・その真ん中にある、目立つライン。ゴルゴ線だ!!!!顔の中央にビシっとはいってしまうゴルゴ線は、あると本当に目立ってしまいますよね。ゴルゴ線が出来てしまう原因は、・表情筋の衰え・加齢や紫外線ダメージによる、コラーゲンなどの減少・睡眠不足やパソコンスマホの見過ぎによる疲労などが挙げられます。パソコンを長時間したり、夜更かししたりしたときの朝の顔って、ゴルゴ線が濃く出ている感じがしませんか?目が疲れてしまう事で目の下がたるみ、ゴルゴ線が濃く見えてしまうこともあるんです。また、顔の骨格によりゴルゴ線ができやすい人もいます。頬骨が出ている骨格の人はゴルゴ線ができにくいようです。ゴルゴ線は表面のシワとは違い、深いシワなので、ただクリームを塗るだけよりも、表情筋をマッサージしたり衰えてしまった表情筋を鍛えたりすることで、より効果がはっきりと出てきます。ゴルゴ線を薄くするためには、まず紫外線対策!これ以上紫外線による肌ダメージでコラーゲンが減ってしまうのを防ぐのが第一です次に保湿ですね。化粧水、美容液、クリームでキチンと保湿できていればOKですが、成分にビタミンC誘導体やレチノールやセラミドなどが含まれているとコラーゲンの生成を助けてくれるので、おすすめです次に表情筋のトレーニングです。ゴルゴ線は頬の筋肉の衰えが関係しているので、頬の表情筋のトレーニングをしてみましょう。顔のトレーニングで簡単な方法では「あ」「い」「う」「え」「お」をいう口を、1文字1文字はっきりと口を大きく動かして行う、というトレーニング方法があります。表情筋はほぐすことも大事です。今もやっていて、効果を感じているんですが、「造顔マッサージ」がオススメですよむくんでいたり、凝り固まっている顔まわりがスッキリとする感じがきもちいいです。ゴルゴ線は深いシワなので、なかなかすぐには消えてくれませんが、続けていくことが大切です。日常生活で気になる場合は、コンシーラーなども併用しながら、ケアをしていきましょうね

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    • しわ取りクリームはメンズ専用もある?女性向けのクリームは男性も使える?

      しわ取りクリームって多くは女性向けの化粧品ですよね。パッケージは女性が好む色、香りも女性向けに優しい香りが多いです。前に、男性がフローラルの香りの柔軟剤の匂いをかいで俺には甘すぎるんだぁ!!とか言ってるCMありましたよね(笑)男性には女性向けの化粧水はちょっと香りからして敬遠してしまうものかもしれません。先にお伝えしておきますと、女性向けに広告している化粧品でも、男性が使う事は全く問題ありません女性向けに広告している化粧品の方が種類が豊富ですし、より自分に合った効果の化粧品が見つかるなら、女性向けに広告していようが、気にせず使った方がいいと思いますそのうえで、男性用、メンズ用のしわ取りクリームなど、エイジングケアの化粧品をご紹介しますね言わずと知れたスキンケアの有名メーカーPOLAのメンズ化粧品。『B.A MEN ザセラム』ひと手間で済む化粧水と乳液のオールインワン。B.A独自の保湿成分を配合してある、エイジング美容液です。お値段も高いですが、1本で3ケ月持つというので、期間を考えるとちょっと良い化粧水、といった感じでしょうか。口コミを見てみましょう。・香りがソーダみたいな感じ。でもすぐに飛ぶので気にならない。・価格が高い・1プッシュで十分顔全体使える・ちょっとべたつく・浸透力はまあまあ・夏はべたつきが気になるけれど、乾燥する時期はちょうどいいか、乾燥肌の人はクリームが必要かも・肌質にあわせて種類が欲しかったけれど、B.Aはこれ1択しかない・男性向けとした化粧品でありながら、女性向けと同等の高級な成分がきちんと含まれている・値段の割に効果が物足らない口コミでは、品質はいいし高級な成分が入っているのは分かるけれど、エイジング美容液に15000円というのは高い・・・、といった感じですね。これ1本で3ケ月使えるとなれば1ヶ月5000円なので、女性からするとまあまあの価格ではないかなと思います。エイジングケア化粧品の多くは継続することでシワなどが改善していきます。B.A MEN ザセラム が3か月分、というのもまずは3ケ月使ってみて欲しい、という意味も込めているのではないでしょうか。始めてすぐ効果が欲しいのは分かりますが、肌のターンオーバー周期が28日前後であることを考えても、数か月単位でじっくりと取り組むことが必要ですよ

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  • 20Mar
    • しわ取りクリームはおでこのシワにも効果あり?驚きの改善方法が!

      おでこのシワ・・・・パッと目を上げた時なんかにおでこにクッキリと出る自分では見えてないけど、見てる人にははっきりわかってしまうシワですよねー。お化粧をしたときにはシワが無くても、日中過ごしてふと鏡を見てみるとおでこのシワ部分にファンデーションが線が出来てるなんてことも。いろいろ表情を動かすと、シワのできるとこにファンデーションがたまるんですよねほうれい線とか、目の下のたるみとかと違って、おでこのシワは表情ジワだから仕方ないよね・・・なんて思ってたんですが、たるみのことをいろいろ調べる内に、おでこのシワもたるみと無関係のシワというわけではない!ということが判明おでこのシワは複合的な理由からできていたのです!!まずひとつめ。加齢や紫外線ダメージなどにより、肌のハリが失われてシワができやすい状態になっている。これはお肌のシワ全般に言えることですね。次、ふたつめ。頭皮が固くなってたるむことで、その頭皮を支えようとおでこを引き上げるので、おでこにシワができてしまう。盲点!!頭皮のたるみとは盲点でした確かに、私頭皮固いかも・・・。お風呂でシャンプーするときに、指の腹でマッサージしながら洗うと血行が良くなり、頭皮が柔らかくなるそうです。それだけでもずいぶんおでこの負担が減るみたいさらに次!みっつめ。まぶたがたるんでさがることで目が見えにくくなり、まぶたを引き上げるために、おでこを引き上げてしまい、おでこにシワが出来る。これも盲点!目のたるみがおでこのシワに繋がっていたなんてびっくり!前にテレビでお年寄りがアイプチをすると頭痛肩こりが改善する、とかいうのをやっていたのをみたけれど、それも、まぶたのたるみが原因でそれを引き上げようと頑張るから、頭痛肩こりが起こる、だったような。まぶたのたるみ、おそるべし・・・・というわけで、おでこのシワをなくすには、・クリームや化粧水などで、お肌のハリを取り戻すエイジングスキンケア・頭皮をやわらかくする頭皮マッサージ・まぶたのたるみを引き締めるこの3点からのアプローチが必要ということですね

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    • 顔のしわ取りに効果のある化粧品はメンズ専用もある?

      前回シワ取りの最強成分は、という記事を書いたんですが、シワ取り最強成分はこれ!レチノールとビタミンC誘導体の入った化粧品は、男性でも使えるんでしょうか??調べてみたところ、まったく問題なく使えるそうです男性のお肌ってなんとなく厚いようなイメージがあるんですけど、女性の肌と厚みはほとんどかわらないそうです。女性の肌と違うところは、肌の水分量が少ないことと、オイリー肌になりやすいこと。特に、肌の水分量が少ないと、年齢が進んでコラーゲンが少なくなってきたときに急にお肌がしぼんでしまってしわになりやすいので、コラーゲンの生成にアプローチしてくれる、レチノール・ビタミンC誘導体を積極的にお肌に取り入れてケアした方が良さそうですところで、ほうれい線が気になっている旦那さん。私が今使っている、ビタミンC誘導体が高濃度で配合されている化粧水を一緒に使ってるんです。ほうれい線のことを調べていて、ビタミンC誘導体がほうれい線に有効ということを知って、さっそく旦那さんに聞いてみた。私 「今の化粧水を使ってから、ほうれい線ってどう?」旦 「どうって?」私 「ほうれい線薄くなった?」旦 「えーー?この化粧水ほうれい線にも効くの?気にして見てなかったからなー。そんなに変わらない気もするんだけど。」私 「そうかー。ほうれい線に劇的な効果があるかと期待したんだけど。」旦 「自分も使ってるんだから、効果はわかるでしょ。」私 「まあそうなんだけど、男の人だと効果が違うかな?と思ってさ。」旦 「使ってて、肌が張るような不思議な感じはあるよ。ほうれい線が消えて無くなるほどじゃないけどね。」私 「なるほどね!」というわけで、ビタミンC誘導体が高濃度で配合されている化粧水を使っていたとしても、ほうれい線が消えるほどの効果は今のところは無いと今のところというのは、まだ使い始めて1ヶ月しか経過していないから。肌のハリを感じるということは、効果が全くないという訳じゃなさそうなので、化粧水あとのコットンパックなどもあわせてとりいれたら、ほうれい線にもっと効果が出るかももう少し継続してみて、ほうれい線の様子を見てみますね。

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    • 顔に使えるしわ取りの最強成分はこれだ!

      ほうれい線って言うなればシワ!顔のシワ取りに効果のある最強成分のものを使えばほうれい線も薄くなるかも最強成分っていっても、顔に使うものだから、かぶれてしまうものなどでは困ってしまうので、良く調べてから使わないといけません。特に効果がありそうなのが、レチノールという成分。皮膚科などだともっと強い成分もあるのかもしれませんが、お化粧品に含まれていて普通に買うことができるものだとこのレチノールが有効かな。次に良さそう成分はビタミンC誘導体。レチノールもビタミンC誘導体も、コラーゲンの生成にアプローチしてくれる成分です。ほうれい線などの深いシワは、表面の乾燥などでできているシワじゃなく、肌の深部のコラーゲンなどが減少してしまって出来ているシワなので、肌の土台部分を補充してあげるようなケアが必要なんですね。そこで単純なわたくし、すぐいいことを思いつきます。なんだ、それならコラーゲンを肌に塗ればいいじゃん!直接塗って補充しちゃえるなら、こんな簡単なことはない。めっちゃらくちん。ほうれい線もう制したも同然。ところがどっこい!塗るコラーゲンを調べていたら衝撃の事実を知ります。コラーゲンってお肌に直接塗っても浸透しないんですってなんてこったい。食べて補充しようとコラーゲンを摂取しても、他の組織を作るのにも使われてしまうから、お肌に回ってくるコラーゲンはわずか・・・食べてコラーゲンを補充するのはとっても効率が悪いんです。(お肌以外にもコラーゲンは必要なので、食べてもムダ!と言う事はありませんよ)というわけで、コラーゲンの生成を助けてくれる、レチノールとビタミンC誘導体がオススメ、ということになるんですね。コラーゲンとちがって、ちゃんとお肌に浸透してくれて効果を発揮してくれますからあとは基本かもしれませんが、日焼け対策をきちんとすることでコラーゲンの減りを抑えられます。紫外線ダメージって、お肌にはほんとに良くないんですねシミとか日焼けとかの問題だけじゃなく、シワやたるみにも深く関係してるそうです。シワ消しのお化粧品を選ぶときは、レチノールとビタミンC誘導体を成分で探してみてくださいね

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  • 19Mar
    • たるみをリフトアップ!効果が高いのは美容液?

      美容液って、高価ですよね良い成分がぎゅっと凝縮して入ってるから、というのは納得なんですけど、値段相応の効果があるのかな?お肌の手入れに余念のない美肌ママさんに言わせると、「スキンケアでお金をかけるなら美容液!化粧水とクリームは安いのでもいいけど、美容液だけはイイものを使いなさい!」だそうですということは、美容液にリフトアップ効果のあるものを選べば、気になるほうれい線も消えて、美肌も得られて一石二鳥なのでは調べてみたところさっそくつまづく。なんとほうれい線にはその原因別に種類があるんだと。大別して3種類・乾燥タイプ(肌の乾燥からほうれい線がめだってしまっている)・筋力低下タイプ(表情筋の筋力低下からほほが下がってほうれい線ができてしまっている)・しぼみタイプ(コラーゲンが減ったりなど、いわゆる老化によりお肌がたるんでほうれい線ができている)この3種類みたい。で、美容液の効果が1番出るのは『しぼみタイプ』。私はどれかというと、『乾燥タイプ』と『筋力低下タイプ』の複合私の場合、リフトアップ美容液は効果が期待できないかも・・・乾燥タイプの場合、保湿をしっかりすることでほうれい線が目立たなくなるそうなので、今のスキンケアに保湿パックを取り入れたりしてほうれい線のあたりを保湿をするのはは正解みたいあとはやっぱり取り入れるべきは顔ヨガだ。パソコンしてたりスマホしてたりしてうつむきがちだし、子供が幼稚園にいってたりすると、まったく表情を動かさないこともざらだから、意識して表情筋を動かす顔ヨガは効果が高そう!なんでもかんでも化粧品に頼ればいいってもんでもないってことですね美容液に関しては、とりあえず今回は見送ったけれど、普段使う化粧水とかに多少リフトアップ効果があるものを使うのはたるみの予防としてもいいんじゃないかと思うんです。私のオススメはビタミンC誘導体の入っている化粧水。今使っているのはトゥヴェールの化粧水なんですが、使った翌日から肌がピッと張った感じが分かるくらい効果が実感できて良い感じなのです美肌効果やニキビ予防効果を期待して買ったんですけど予想外にハリ感も実感できたので、とっても気に入って使ってます

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    • ほうれい線を消すのにパックは有効?毎日パックはOK?

      ほうれい線対策、いろいろ調べてみましたけど、コレ!といって決定的な方法がなかなか無いなあ美顔器は高いし、フェイスリフトの手術なんて怖くてできないし第一まだそこまで深刻なほうれい線でもないし・・・かといって、今のままのスキンケアだと、ちょっと物足りなくなってきてるのも事実。20代後半のスキンケアと同じままじゃダメってことだよね。年齢にあわせてスキンケアとか化粧品も変えていかないと!というわけで、スキンケアのスペシャルケアといえばパック色々調べてみますと、種類がたっくさん!1枚いくらの高級パックから、塗って洗い流すタイプ、シートだけのタイプなど。お値段もピンキリ。これはかなり悩む・・・・困ったときの旦那相談!パックを買ったら、ほうれい線に悩んでいる旦那もきっと使うだろうし、ちょっと意見を聞いてみようじゃないか。私 「ねえちょっと。。。パック買ってみようと思うんだけど。」旦 「パック!!あのペローンってはがすやつ?」私 「いや、それだけじゃないんだけどね。いろいろ種類があるから悩んでさ。」旦 「パックねー。買ってみたら?」私 「いや、種類が多いんだって。」旦 「まずは安いやつ!毎日使うんだからコスパ重視!」私 「なるほどな。」というわけで、コスパ重視で毎日使えるパックを検討スペシャルな成分をたまにつかうよりも毎日使う方がいいだろうという考えですね。そこでふと心配になりました。パックって毎日してもいいもんなの??スペシャルケアで、1週間に1回とかのほうがいいんじゃないのかな。その辺も調べてみたところ、パックによって異なるみたい。スペシャルケアとして売ってるパックとかは、1週間に1回で十分だけど化粧水をひたした感じのパックなら、毎日でも大丈夫な様子。スクラブ系のパックなんかもあるから、そういうのはやりすぎると逆にお肌に負担になってしまうので、商品がオススメしている周期で使うのがいいですよわたしの場合は、ほうれい線が気になってのパックなので、主に保湿メイン!顔用のシートを買うのもいいな、と思ったんですけど、今回は無印のコットンパックを試してみることに。無印のコットンははがしてもケバケバしにくいのでパックに使いやすいんですよねお風呂上りに化粧水したあとに、コットンに化粧水をひたひたにしてほうれい線あたりにコットンをのせて5分から10分パック。そのあとクリームで蓋です。使っている化粧水にビタミンC誘導体も含んでいるので、ハリにも期待!ほうれい線消えろ~~~~!

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    • たるんだ瞼を引き締めたい!クリームやマッサージは効果あるの?

      まぶたが重いなんて、若いころ思わなかったんですがね。最近目が疲れてくると、「目開けてるのなんか疲れるな・・・」「なんか目が開ききってない感じだな・・・」という感じで目をぼやーーーっと開けてることが多い。そんな状態でふと鏡を見てみると、、、なんかまぶた下がってない???もったりとお肉がまぶたに乗ってない??さっそく旦那に聞いてみる。私 「ねえ!私、最近目腫れぼったい?」旦 「そう??べつにそんなことないと思うけど・・・まあ一昔前に比べたら目元も老けたよね(笑)」私 「」旦 「俺も老けたからなー。目元も下がっちゃって。」私 「・・・・そういえばそうね。もともと目元腫れぼったいもんね。」旦 「」お互いけなしあったような形になりましたが、やっぱり目元の老けは感じていたようです。以前目の下のたるみについても調べたけれど、まぶたのたるみもあわせて改善したい!瞼も引き締めてより若見えする顔になるぞまぶたのたるみの原因って・老化・目元のハリがなくなる・筋力の低下・紫外線・負担の多いアイメイクなどが挙げられ、原因が複合的なんですね。なにか一つをやればいいとかやめればいい、というような簡単な感じではなさそう。また、まぶたのたるみと、目の下のたるみは関係があるようなんですまず筋肉がつながっていること。筋力が低下すると、まぶたも目の下もたるんでしまうっていうことですね。次に、肌のハリが無くなることで、眼球の裏にある脂肪を支えられず、下にさがって飛び出てしまい、目の下のたるみになるのですが、それと同時にまぶたもたるんでしまうそうです。下に引っ張られる分、上が下がってしまうということですね。というわけで、まぶたを引き締めたい場合、目の下のたるみのケアと同時にしたほうが効果が高そう!ということが分かりましたまずは目の周りのハリケアをしっかりしながら、顔ヨガやマッサージ。それに加えて、・出かけない時は負担のかかるアイメイクはしない・日焼け対策をしっかりととる(コラーゲン保持!)など、少しずつ気を付けて行けば、さらなるたるみの予防もできそう

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  • 18Mar
    • パックは効果あり?目の下のたるみを取ることはできる?

      目の下のたるみの原因について、衝撃の事実を知った私。目の下のたるみの原因を知った記事とりあえずは目の下のたるみがはっきりくっきりあらわれてしまう前に、ちゃんとケアをしてお肌のハリを保つことが重要なのがわかったので、エイジングケア化粧品について色々調べていますいろいろ調べていると、目元のケアはスペシャルケアとして目元専用の化粧品が多いですね。目元とか目の周りは皮膚が薄くてデリケート。お肌でも特別な部分なので、顔全体とは別にケアが必要なようです。目元ケア専用の化粧品もあるんだけど、スペシャルケアなだけあってお値段もスペシャルなものが多いなんとか今使ってる化粧品とかを駆使して目元ケアできないかなあ?と調べていたら、今使ってる化粧水での目元パック方法も見つけました。無印良品などでも売っている「部分用パックシート」を買ってきて、そこに今使っている化粧水をひたひたにしみこませて、目の下ぎりぎりに張り付け、5分前後、シートが乾燥しそうになるまでパックする、という方法パックのあとは、クリームで水分を閉じ込めて完了!これなら手持ちの化粧品だけで目元ケアできそうあと、簡単にできる目の下のたるみ予防としては、・紫外線対策をしっかりととる・パソコンやスマホなどの見過ぎで目を疲れさせないなどですね。紫外線対策がたるみ予防に効果あるの?と意外かもしれませんが、紫外線はお肌の深いところまでダメージを与えて、お肌のハリを失わせるそうですせっかくお肌を保湿したりしてケアしていても、紫外線対策をしていないと効果半減・・・なんてことにならないように、しっかり日焼け止めなどの対策をとりましょう。目の疲れを貯めてしまうのも、目の周りの筋肉が衰えてしまう原因になるので、お仕事の都合でなかなかパソコンを見ないということは難しいかもしれませんが、一定の間隔で休憩をとるなどして、目を疲れ過ぎないようにすることが大切です。もっと効果を実感したいから、目元ケア化粧品を使いたい!って方は目元ケア専用の化粧品を買っても良いと思います続けられることが大切なので、お財布の状況とお肌の状態を考えながら、目元ケアを継続してたるみを防ぎましょうね

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    • 目の下のたるみを取るクリームは効果あり?

      かわいい顔のイラストに、ほうれい線を書くとオバサンに早変わりそこに目の下のたるみ線を書くと・・・・・さらに年齢が上に見える!!肌がたるむと目立つのはほうれい線ですけど、さらに目の下のたるみが目立ってくると、より年齢が上に見られてしまいます。今のところ、目の下のたるみは気になる程ではない、と思いますけど・・・・なんとなくね。心なしか、目の下のクマとかクスミとかが気になってきてこれは目の疲れなの・・?それともハリ不足による影・・・!?たるみの前兆・・・・・???!!ほうれい線とおなじく、エイジングケアは早めに手を打つのが肝心!目の下のたるみも早めにケアしておきたいというわけで、ケア方法や目の下のたるみにはクリームが効果あるのかなど調査してみました。そもそも目の下のたるみって、なにが原因なのかな。皮膚がただたるんだだけ、だと思ってたんだけどどうもそうじゃないみたい。なんとなんと、眼球の裏にある肉が落ちて出てきてしまうことが原因なんだとか目のまわりの筋肉とか、お肌のハリがある時には落ちてくるのを防げるんだけど、筋肉が弱ってきたりハリが無くなると落ちてきてしまう・・・・お肌のハリが大事とは知ってたけど、お肉が落ちて出てくるのを防ぐためとは思わなかった軽度なたるみなら目元の肌のハリがもどってくることである程度改善が見込めるみたいもっとたるみが進行してしまっている場合は、目の周りの筋肉を鍛えることをプラスする必要がありそう。一時期テレビでやってた、顔ヨガとかをやると効果あるかな??軽度のたるみの段階で、お肌のハリを改善できたらある程度は目の下のたるみも改善されるってことですね。目の下のたるみに効果あり!って広告してる化粧品ってちょっと半信半疑なところあったんですけど、そういう原因なら、ハリ改善効果のあるクリームとか美容液も効果がありそう。あわせて顔ヨガも取り入れれば、目の下のたるみ対策は万全!目の下の影もハリ不足が原因だったのかな。まずは目元のハリを取り戻すぞ!

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  • 14Mar
    • リフトアップが期待できる美顔器はどれ?メンズ専用もある?

      毎度おなじみ、ほうれい線の気になる旦那との会話です。旦 「ねえねえ、なに探してるの?」私 「え? 美顔器」旦 「高そう!!」私 「見てもないのに(笑) まあ実際高いのが多いからちょっと諦めてたとこ。」旦 「女の人しか使えないの??」私 「そんなことないんじゃない?お肌なんてそう変わりないでしょ」旦 「メンズ専用がないか探してみてよ」私 「・・・・・・・・高かったら買わないよ?」旦 「とりあえず見るだけ見てみてーーー」というご要望にお応えして、メンズ美顔器探してみましたよ。もし男女使えたら買ってもらえるかも・・・・?っていう下心もあり、っていうのは隠しておいて調べてみて分かったんですけど、美顔器って女性向けに広告されてるけど、男性が使っても問題ないんだってこと。メンズ用美顔器、って商品を見てみたら、『性能は変わらず、男性が持っていても違和感のないカラー』と書いてあったので、女性向けの商品と違うところは色だけかな?と思った次第。ヒゲを薄くする効果を求めたり、となると話は変わってきますけど、リフトアップ効果を求めるなら、女性向けに広告してる美顔器でも問題なし!です。男性のお顔のリフトアップというと、どちらかというと、表情筋をつかわないことでほほが下がるイメージなんですよね。旦那サマもそうなんですけど、ほほ肉はそんなに無いのに下がってきてしまってる感じ。だから、化粧品とかを導入させるタイプの美顔器よりも、EMS機能のついた美顔器の方がいいのかなーただ、EMS機能付きはたっかい!!5万6万する!旦那にそれを報告してみた。私 「美顔器ねー。メンズ専用ってほぼないよ。男女どっちが男女どっちが使ってもいいみたい。」旦 「そうなの?どんなんあった?」私 「効果ありそうなのはEMS機能付きだけど、6万くらいする」旦 「たっかい!」私 「まあ機械に頼って楽せず顔面筋トレするんだな!(笑)」そんな訳で、ちょっと手が出なかったEMS付き美顔器。表情筋を普段あまり使わない男性にはとってもお勧めですが、高めです男性の場合、化粧品などにお金をかけるわけじゃないですし、一点ちゃんと効果のある美顔器を持っておくというのも手なのかな、と。まあ、ウチはちょっと手が出ませんが

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