紫外線が気になる季節になってきましたね！
子供の送り迎えにすこしだけ外に出るときも
日焼け止めクリームは欠かせません
１年中日焼け止めは欠かしませんが、特に
気にして塗り直しまくってます
恐怖！紫外線が原因の「光老化」とは？
紫外線が怖いのは、日焼けやシミだけでは
ないって知ってましたか？
紫外線がお肌に悪いっていうのは知ってたんですけど
日焼けやシミだけだと思ってました。
たるみやほうれい線について調べていたら、
紫外線が原因の「光老化」というものを
知りました。
それが恐ろしい事に
お肌の老化の８割は紫外線が原因の
「光老化」ではないかと言われているんです
つまり、お肌のたるみやシワ、シミくすみなどは
８割は紫外線が原因ということ・・・・
ほうれい線はたるみが原因の場合もありますから
紫外線の影響は受けまくりですよね。
紫外線はＵＶＡとＵＶＢがあって、
ＵＶＡは弱いエネルギーで肌の奥まで届く光線で
シワたるみの原因になります。
ＵＶＢは強いエネルギーの光線でシミ日焼けの
原因になります。
日焼け止めに表示されている、
ＳＰＦはＵＶＢを防ぎ、ＰＡはＵＶＡを防ぎます。
現状一番強いのはＳＰＦ５０ＰＡ++++ の日焼け止め
ですね。
光老化してしまった肌をもとに戻すことは
なかなか難しいです
なので光老化は予防するのが一番！！
まずは日焼け止めを毎日塗ることが大切
そのうえで、それでも多少紫外線は浴びてしまう
と思うので、お風呂上りにお肌のケアをしましょう
抗酸化作用のある成分を含んだ化粧品で
たるみ対策！
おすすめの成分はビタミンＣ誘導体です。
ビタミンＣ誘導体は美白化粧品に成分として
配合されているものがおおいので、
たるみケアをうたってるものだけでなく、
美白化粧品でも探してみるといいですよ
わたしのおすすめは、トゥベールというメーカーの
ビタミンＣ誘導体が高濃度で配合されている
化粧水です。
つけはじめはちょっと肌がつっぱる感じがしますが、
使ううちに慣れてきますので、
お肌に合わずに荒れるとか出なければ
続けてみても大丈夫ですよ
紫外線が強くなるこれからの季節、
予防とケアで光老化を全力阻止！！ですよ
