太って見える原因 たるみでは？
◆４０代以降の
体型とお顔の若返り◆
エステサロンアヴァのブログ
お笑いまったり☆セラピストの
アヴァちゃんです^^
ウエストにくびれがない！
お腹の横も 前も 背中もぶよぶよ！
ブラのアンダーラインから
ぜい肉はみ出して、
背中デコボコで、薄着にはなれない！
上から羽織らないと外には出られません！
横から見た体の厚みがすごい！
とにかく太って見えるーー
と言う方、
もしかすると
「体のたるみが原因」
かもしれませんよ
とくに、
出産を経験している方、
運動する習慣がない方、
４０代以降の方は、
「たるみ」が原因で
太って見えている
可能性 大！です。
まだまだ若くて ハリのある年頃の女性は
太っていても、引き締まりがある体型を
しているし、
海外セレブで、けっこう体重ありそうな人も
ボンキュッボンで引き締まりがあると、
かっこよく見えますよね！
やっぱりそれって
たるみがないからなんですよね
顔も、体重が増えてなくても
二重アゴだったら、
顔の面積が大きくなるし
太って見えますよね？
顔の表情も変わり
間延びした顔になります。
それもたるみが原因です。
たるみを引き締めると
こんなにも
体型が若返るなんて～
おどろきとうれしさ ですよね！
（７０代のお客様です）
＊もちろん、補正下着を付けた前後の
ビフォーアフターではありませんよ
その証拠に＾＾ お願いして
ちょっと服を上げてもらいました＾＾
７０代で、このボディ！スゴイでしょ
先日ご紹介で、痩身目的で来られた
５０代のお客様＾＾
身長からすると、体重は
少～し・・・３～５kgは 落とされたほうが
綺麗になると思いましたが、
お腹のサイズを
一番悩まれているとのことでした。
お腹の状態を
確認させていただいた結果
お腹のたるみを重点的に施術する
コース内容でさせていただきました
何度も言いますが、
太っているというよりも、
脂肪や皮膚のたるみが激しくて、
運動不足も重なり、筋力低下し
ぶよぶよとサイズアップしている方も
多いのが現実です。
でも、みなさん
太っているからダイエットして
体重落とそうとは思いついても、
たるみを改善しようとは
なかなか思いつきません
このように、
たるみが原因でサイズアップ
している方の場合は、
体重ではなく、たるみを改善しないと
いけないので
体重をがんばって落としたところで、
そんなに見た目は痩せて見えません
もちろんいろんな方がいらっしゃいますよ！
たるみだけが原因で太って見えている方。
たるみも体重も原因という方。
たるみなし、体重が原因という方。
上半身、下半身のバランスが悪くて
太って見える、半身太りの方。
むくみ太りの方。
今回のお客様も同様、たるみの施術を
重点的にさせていただいたことで、
１回の施術で、とても効果を実感され
最後のシャワー室の
鏡にうつったお腹に喜んでいただき、
満足していただけました
お腹に力を入れてへこませても
余って つまめるそのお肉！
たるみ を疑ってくださいね
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足の冷えもポカポカ！
◆４０代以降の
体型とお顔の若返り◆
エステサロンアヴァのブログ
お笑いまったり☆セラピストの
アヴァちゃんです^^
先日ご来店のお客様（４０代）
足が冷えるとのこと
触らせていただいても、たしかに
足がひえひえで、
私の手が温かすぎる？と
勘違いするほどでした＾＾；
とくに女性は、手 足が冷えるという
末端冷え性の方が多いですね。
冷える原因はさまざまありますが
主に、
栄養不足・ホルモンの問題。
運動不足、筋肉少ない、
毛細血管
の問題があります
全身を流れる血液が
冷えているということは、
あたりまえですが全身冷え性になります。
冷えることで、体の各部分に問題が生じます。
体温が下がると、
今コロナでも注目されている
免疫力ダウンにも
免疫力が下がると、ガンにもなりやすく、
さまざまな病気や体調不良の原因にも
繋がりますので、
健康や美しさからは遠ざかることになります 
エステサロンアヴァでは、
２０年以上のダイエット指導の経験から、
痩せること＝健康になること
だと確信しております！
痩せられないのは、体のどこかに
食べたものが脂肪になってしまう
原因があると考えています。
お菓子や太りやすいものを
精神的に食べたくなるのも、
考え方や体に原因があります。
精神や肉体が健康的に整うと、
体に悪いもの＝太りやすいものを
たくさん食べてしまうことはなくなります。
太りやすい食べ物から卒業できますヨ
痩せやすいカラダ！健康で美しいカラダ！
になりたい方は、
どうぞご相談くださいね
足の冷えをうったえていたお客様も
コース後には、全身足先まで
ポカポカ
になりましたよ～♪
見るからにわかりますね↓
ちなみに、こちらのお客様＾＾
コロナ禍を良い意味で利用し、
無理なく
６㎏のダイエットに成功 しました
H様 おめでとうございます
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体は食べたものでできている
◆４０代以降の
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お笑いまったり☆セラピストの
アヴァちゃんです^^
当たり前のことで
みなさんもお分かりだと思いますが、
とても大切なことなので
あらためて言わせていただきます
体は食べたもので
できています
あなたが口から入れた食材で
あなたの体は作られています。
このことが理解できていれば、
痩せたいが、食生活は変えない
ということが、いかに無理なことがが
わかると思います。
アトピーやアレルギー改善
にしてもそうです、
甘いものを食べたり飲んだりしながら
体質改善は無理です
私からすると びっくりする
出来事に遭遇したことがあります。
小さなお子さんを連れたお母さんが
飲食店にいらっしゃいまして、
お子さんがアトピーのようで
すごく肌を掻いてました、
手も首も
肌に何かを塗っていたので、
（おそらくステロイド）
皮膚科には行っているようですが・・・
でも、お母さんはお子さんに
甘いジュースをどんどんおかわり
させていました
知らないって怖いなと思う出来事でした
そんな感じなので、おそらく
家ではパンやお菓子なども
たくさん与えていると推測されます。
アトピーやアレルギーで
皮膚科に行ったときには、
薬（ステロイド）ばかり処方されて、
先生からは食生活改善は
アドバイスされないのでしょうか？
そして、大切なお子さんのことですし
お母さんも調べないのでしょうか？
どれだけ食が体に影響を
与えているのかということを。
口から入れる食べ物は変えず、
ずっと薬を塗り続けるのでしょうか
その悲劇を目の前にして、
私はなんとも言えない気分に
なりました。
しつこいですが＾＾；
あなたの今の体は、
あなたが今まで食べてきたもので
できています
太っている
たるんでいる
乾燥肌
アトピーアレルギー
生活習慣病
言い出すと、頭痛や口内炎までも
いろいろな悩みがあると思いますが、
そんな悩ましい体質を作り出しているのも
食べたもの栄養状態が原因です
食を変えないと 体も変わりません。
痩せるということは
食生活を健康的にすることです。
お菓子食べながら
パン食べながら
甘いもの食べながら
添加物満載の加工食品を食べながら
では、健康になれないから
痩せられません。
痩せるためには、
まず食生活を変えること。
食を変えて体が健康になり
消化→吸収→代謝 が
うまくいきはじめると、
無理してダイエットしなくても
自然と痩せられますヨ
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