＜数値目標＞
誰でも簡単、ネィティブ中国語。毎日中国語、聞き流し。4h.
今日も3時から
目標達成‼️
運動、4.1km. 6,290歩、5階。
＜world news＞
BBC: 英国、カタールに空軍派兵と4,000人避難民帰国へ。
CNA: 撃沈されたイラン軍艦はインドとの招待演習後でインドに難問。/ 14回中国全人代で軍強化。7%国防費増加と経済退歩のジレンマ。制服組汚職問題で欠席。
KBS: 株価暴落から反発。ガソリン価格上昇とタンカーホルムズ海峡に閉じ込められる。
CCTV: 全人代で4.5~5%上昇目標。2035年迄に一人当たりGDPを2万💲？ 現在日本は3.2万💲
上海: 幅がある目標↑
香港: 王毅氏UAEと電話会議で特使派遣声明。/ ネパールで総選挙。
MCOT: ミャンマー国境で麻薬組織と銃撃戦。
VTV: 中東戦争で物流コスト上昇。更にインフレと買い控えで輸出低下予想。
ABC: 汚職抗議のZ世代デモで崩壊したネパールで総選挙。/ スペインで妊娠女性の脳、灰白質の変化発見。
NDTV: イラン艦撃沈でインド政府発表遅れ＜外交ジレンマ。
ZDF: アゼルバイジャンへもイラン攻撃。イラン関与否定。/ テヘラン爆撃さる。/ イスラエル、レバノン侵攻で住民大量退避。/ エネルギー価格上昇し近隣諸国へガソリン給油者増える。
全人代での「核心」との言い回しに中華王朝を感じる。
破綻国家での犯罪組織拡大。
インド外交のジレンマ。
＜自衛権も放棄しろ？＞
今後世界はどうなって行くのか？ タダでは済まない様な気がする。そして日本はそれに巻き込まれるのか？ 単なる「可能性」だった事が段々【現実味】を帯びてきた。
それにしても先制攻撃をされたイランを高市氏は批判したと言うが？ 実際はどうなのだろう？
こうした短い記事では本当のところはわからないが、沿岸諸国の米軍基地を攻撃した事を批判したらしい。でもそれって【イランの自衛権】では？ ならば日本もどこかの国に攻撃されても【手も出せない】て事だよね？
いつもの高市氏の発言に反するようだけど？【自衛のための戦い】も放棄する？ 全てアメリカベッタリ？ 英国やスペインの方がまだ良識がある。 トランプさんに引きずられ過ぎ‼️
【危ない、危ない】
トランプ・オジサンに捨てられるゼ
真面目な話に戻すと、そもそも日本は歴史的にイランには友好的関係をこれまで保って来た筈。しかも中東に原油の殆どを依存する。いずれにしろ、米国はこれからテロに備えないといけない。そして日本も巻き込まれないとは限らない。
昨日、米国政治の中に巣食う「福音派」を話題にしたが、政治に宗教が絡むと厄介だ。東アジアは幸いにも近代は政治と宗教の間には適当な距離感を保って来た*がその他の世界はそうではない。
あの新しい国である筈の米国からしてそうだ。まして中東は依然として宗教が支配する。
＊中国だって、王朝の崩壊には大抵、宗教組織の反乱が伴う。
話が変わるが、イランとベネゼエラと言う二つの【親中、産油国を潰した】ことは日本にとって対中国対応は【有利】に働く。
その意味でも近く予定されているトランプ訪中で中国が一歩退き【手打ち】が行われる可能性が高いと私は見ている。
さて、予想は当たるか？ これに関しては完全に別の話になるので、また次回に。
＜円安麻薬から減税麻薬へ＞
麻薬で一時の快楽を得られるかもしれないが、やがて地獄への「負のスパイラル」を辿る。何故それがわからない⁉️
＜地域の見守り＞
今日纏める本とも関連するが、地元自治体の素晴らしい「社会資本」。 LINEで送られてきた「地域の見守り」のお知らせ
こうした、地域福祉にドンドンDXが導入される事を期待する。またその為に我々住民が出来ることは多い
『高齢者の暮らし図鑑』
Kei ＠ 長島佳歩著、Gakken、2025年初版。
図書館の新著紹介にあった本。「いずれ我が身」としては読まない訳にはいかない
本は三つのパターンで情報が判る様になっている。即ち、 一人暮らし/ 二人暮らし/ 家族と同居パターン。 自分の立場から選択的に読んでみた。 漠然としでも、此処らの情報を予め掴んでおくことは必要
先ず重要な点として、何かあれば窓口として『地域包括支援センター』に相談することが挙げられる。p026
また、介護保険外の民間のサービス。見守りサービス、宅配サービス、配食サービス等も元気な内から利用可能だし、利点もあるようだ。p029
実際、一人暮らしのお隣さんは配食サービスを利用されている。時々の「声掛け」がポイントらしい。 お隣さんは見た目には全然元気だが、話しを聞くと色々健康問題があるらしい。明日はどうなるかわからないのが高齢者。
2025年時点で、日本人の5人に1人が後期高齢者だとか。p028 特にこの丘の上の団地は高齢化が進んでいる。
運動は「ながら運動」がいいらしい。p032
これは、知らず知らずに自分でやっている事で、歯磨き中の「ながら運動」をやっている。三種の歯ブラシと三種の歯磨き粉と薬用液を使っているので、かなり時間がかかる。その時間を無駄なく過ごそうと独自に考案した事だが、これは良いみたいだ あと毎日の坂道散歩と周2回のお楽しみサルサ💃
また、地域との繋がりも重要。これは元気な内から意識的に造る必要があるとか。p032
実はリタイアするまで、近所付き合いは余り無かった。それがリタイアを契機に、それまで免除？されていた、町内会の仕事をすることになり。一年間の組長、二年間の自治公民館長、そしてなり手がいない国勢調査の係を区長さんから頼まれ二回も担当した。
更に公民館長時代にDX化を導入する為に利用者とスマホの使い方を「お互い学ぶ」学習会を立ち上げたが、これが非常に良かった。
公民館運営では様々なDX化を導入して、自分自身の仕事量を１割程度迄減らす事＊ができたが、その過程で高齢者のスマホでの公民館利用の問題に直面し、先に挙げた「スマホ相互学習会」なるものも主催した。 スマホの使い方を良く知らない私がである❗️
＊それまでは電話で利用者から予定を受けスケジュール管理と鍵の手渡し
それが全て無くなり、クラウドでの各自予約、リモート解除となった。
更に国勢調査では、この地域の深刻な問題点を認識出来た。買い物難民や通院難民の存在。それから地域限定のライドシェアの拡大の為に【地下工作】をする様に迄なった
こうした事は、【意図した】わけではなく、あくまでこれまで地域の役割をやってこなかった者として半分義務感と負担軽減でやった事だが、結果的には自分の為になり、ありがたい事だと感じている。