島田朱美です。



11月より毎日、Instagramで『今日のツボ』を投稿しています。



最近は相棒の、ケンシローも一緒に。




この動画、どうやって撮ってるの?
毎日撮ってるの?って
聞かれることがありますが




これはスマホで撮ってます〜。



スマホを三脚に固定して
撮っていました。



また、動画はライトがあったほうが
明るく映るよーって
教えていただいたので
リングライト、というものを
使うようになりました♪




3000円くらいやったけど、
今、売り切れらしいです。



そして、リングライトのところに
スマホを固定するよー



ライト使用前




ライト使用後




めっちゃ明るくなった!




動画は毎日撮って、そのあとアップしてるの?って聞かれますが


毎日は撮ってはいないですね〜



毎日1つずつ撮るのは、さすがにしんどい!
準備も大変!
なので、一気にざーっと10個以上を撮り溜めしてます。



ストックがあると落ち着きますさかいに。




あとはアプリで、ちょこちょこっと編集
アプリはこちらを使っています。

Inshot(インショット)







使い始めた時はあたふたしてたけど
使っていくうちにだいぶ慣れたなぁ。


やっぱり触ってなんぼ!やなぁ。



今、気づいたけど
音楽も入れれるみたいやなぁ。
ちょっと入れてみようかな♪



さすがに『北斗の拳』、本家の音楽入れたら
しばかれる!じゃないけど
秘孔をつかれる!じゃないけど
アカンやつなので
ケンシロウに合う音楽、探さないとなぁ~

どんなんがいいかなぁ。



また、Instagramのサムネイルは
Canvaのアプリで作っています。

Canva




こんな感じで作れますね〜





そして今は火を使うお灸での
手足のツボをご紹介していますが
火を使わないお灸で、お腹とかのツボも
ご紹介できたらいいなぁと思います。




ペタっと貼るだけで
温まるよ




Instagramの動画、いろんなバリエーションの変化もやってみよー♪



そんな島田のInstagramはこちらです。
https://www.instagram.com/akemi.shimada.7798


こんな症状の時に
どこにお灸したらいいの?っていう時に
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お灸で美しくなれますよ〜!



こんな風にオシャレで
辞書のようにわかりやすく
症状別で探しやすいです。



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