おはようございます☀
昨日は美容セミナーを開催させて頂き
「造顔マッサージ』
最近は若くても、スマホの使いすぎ、姿勢の悪さなどからも、お顔のむくみやたるみが気になる方が増えてます💦💦💦
少し強めの圧をかけ、イタ気持ちいいマッサージですー✨
みんなでビフォーアフターの写メを撮ったり、楽しく練習していきました💓
お家でも続けて頂きたいです🙌
岡山フェイシャル&ボディエステ
彩さ美岡山 ホリオカ
先日、恒例の彩さ美化活動してまいりましたー💕💕💕
年２回行っている、サロンの周りの清掃活動です！✨✨✨
日頃お話することのないご近所の方々がお声をかけていただき、喜んで頂きとても嬉しい気持ちになり、1日スタートできました😍😍😍
フェイシャル&ボディエステ
彩さ美岡山 ホリオカ
こんばんは！！
蜂谷です
最近お肌が不調と感じる事ないですか？？
そんなあなたは、、、、
季節性敏感肌かも！
季節性敏感肌の大きな特徴は、ある特定の時期に決まって肌状態が不安定になること。乾燥したり赤みが出たりするなど、「肌が敏感になっている…」と感じる人も多いのでは？
その原因のひとつと言われているのが、「季節性アレルゲン」です。季節性アレルゲンを代表するものとしては、花粉、カビ、ほこり、ハウスダスト、PM2.5 などが知られています。それらのアレルゲンが肌に付着して炎症を起こすことで、肌に赤みが出たり通常のスキンケアが合わなくなったりするといった敏感肌症状が出ることがあります、。
下のチェックリストで、自分が季節性敏感肌か診断してみましょう。
- ある特定の時期に肌に赤みがでる
- 花粉症である
- ほおや目のまわりにかさつきがでる
- 外出が多い
- 睡眠が不足しがち
- 紫外線に弱い
- ストレスが溜まりやすい
いかがでしたか？
当てはまる数が多いほど、季節性敏感肌の可能性が高いということになります。でも大丈夫！次のステップでご紹介する季節ごとのアレルゲンに気を付け、さらにスキンケアの見直しをすることで症状をやわらげることができるのです。
気になる方はスタッフまで😊
フェイシャル&ボデイ
彩さ美岡山
蜂谷 真弓
もう10月ですね😊
10月の旬な食材といえばやっぱり
かぼちゃ💓
私もかぼちゃ大好きなんですが、
実はかぼちゃは美容的にすごくいいって
皆さん知ってましたか？
カボチャに含まれる栄養素
野菜の中でもたくさんの栄養素が含まれているカボチャには、
β-カロチン（ビタミンA）をはじめとし、
ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンCなど
といった豊富なビタミン類が含まれています。
さらにはカリウム、カルシウム、
鉄分、マグネシウムなどといった
女性が不足しがちのミネラル成分もバランスよく含まれている食材となっています。
なのでアンチエイジングにもすごくすごく
おすすめです💓
ぜひ皆さんも旬な食材を食べてみて下さいね🥰
フェイシャル&スパサロン
彩さ美岡山
伊藤
こんにちは😃小松です！
いつもサロンに通ってくださってる
お客様からのお知らせです💁♀️✨
18時半〜
フラワーレッスン受けられます💕
ぜひ行かれてみてください😊🙌💕
彩さ美岡山店
フェイシャル＆ボディーエステサロン
みなさんこんにちは😊
いつも彩さ美岡山店のブログをご覧頂きまして、ありがとうございます🥰
本日ブログ担当の吉田です！
さて、本日10月4日は何の日でしょう❓❓
本日10月4日は
1(い)0(わ)4(し)の語呂合わせで
いわしの日みたいです♡🐟
✨いわしの良いところ✨
①栄養価が高くヘルシーな食品です
②骨粗鬆症を防ぐカルシウムと、そのカルシウムの吸収を助けるビタミンDの両方が含まれています！
すごく健康効果が注目されている食品です☺
秋の9月から11月が旬のお魚なので、みなさん是非積極的に食べてみてくださいね😊😊
いつもご愛顧ありがとうございます。
2017年から配信しております幸せメルマガ。4ビューティの提供と共にお客様の美容目的達成の為に全力でサポートさせて頂きます。
第36回幸せメルマガ
今回は健康美容をお届けします✨
『(味噌汁)味噌汁は食べる美容液』
発酵食品は身体に良いとされてますが、日本人に馴染みの深い味噌の美肌パワーに迫る研究が進んでいます。
20-30代の女性14人に毎日2杯の味噌汁を2週間飲み続けた結果、肌の角質層の水分量が1,4倍に増え、肌の弾力が上がるということや、キメが細かくなるという結果が得られたそうです。
味噌に含まれるグルコシルセラミドが肌の保湿性をアップするとか。
肌の表皮の一番下にある、基底層。ここには肌全体の細胞を活性化させるスイッチがあります。
味噌に含まれるグルコシルセラミドの成分はそのスイッチをONにします✨
それにより肌の細胞が活性化され、セラミドが増えるので、美肌効果を生むメカニズムのひとつと考えられるそうです。
味噌はがんや、生活習慣病の予防、血圧低下など様々な健康効果の研究も進んでいます。
野菜たっぷりの味噌汁や、お料理の味付けなど、これからの季節は身体も温まり、健康にも美肌にも良いのは嬉しいこと。
そして、味噌は科学的に安定した成分のため、インスタント味噌汁でも大丈夫という、嬉しい結果があるそうです。
10月に入り乾燥の季節にはいりました。
いつでも潤いのあるお肌をキープして頂けるよう、お客様の美と健康のサポートをさせて頂きます✨
おはようございます☀
彩さ美岡山店の中山です❣️
暑くなって来てエアコンをつける機会も増え
涼しくて気持ちいいけど、
足や二の腕を触ってみるとすごく冷えている❣️
なんてびっくりされた方はいらっしゃらないでしょうか？
簡単なストレッチで、少しでも代謝を上げていくことが夏の足のむくみの解消につながったり致します❣️
そのうちの１つが足首回し‼️
足の指と手の指で恋人つなぎをして
時計回りと反時計回りに足首を回すだけ‼️
座った状態でもお風呂の中でも大丈夫‼️
足先から血流が上がってポカポカしてきます❣️
是非試されて見てください✨
9月最終日となりました😊
9／3018:00までのご注文までお伺いできます‼️‼️
いつもありがとうございます💕💕
9月中に彩さ美カード利用で
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％キャッシュバックポイント円！！是非この期間にお求め下さい💖💖💖
彩さ美岡山店
蜂谷真弓
🎃10月のご案内🎃
いつも彩さ美岡山店をご愛顧いただき誠に有難うございます✨✨
秋の訪れを感じ、過ごしやすくなってきましたが季節の変わり目は体調を崩しやすくなるとともに、夏のダメージを引きずりお肌の抵抗力が落ちて不安定になりやすい状態です。
今の時期に大切なケアは保湿💡💡
乾燥してくすみがちなお肌にたっぷりの水分と油分を与えて潤いをキープしていきましょう😊
★10月サロン定休日★
6(日).7(月).14(月).20(日).21(月).27(日).31木)
💓10/1〜12/末まで
『感謝還元♡わくわくキャンペーン』
お友達をご紹介いただいたお客さま&お友達にペア旅行券をプレゼント🎁✨
🌟美容セミナー
10/9(水) 19:30スタート
大好評⤴️今回は小顔造顔トリートメントレッスン💆🏻♀️
デザート付き無料です❣️
🎄2019XmasParty
12/9(月) 19:30スタート
場所:メルパルク
会費:4500円(❤︎ペア割8000円)
今年はスペシャルゲストも登場します🎅💓
詳しくはスタッフまでお問い合わせください😊
お早目のご予約をお待ちしております‼️
彩さ美岡山店
フェイシャル&スパサロン
伊藤