ワタクシ、
「現実はすべて自分が創っている」の
原則に今一度立ち返って、
自分の中のネガティブな感情や思考を
改めて見直しております。
ダンナさんのアルコール依存症を
きっかけに、心理やスピリチュアルを
学び始めてからというもの、
自分の感情やその元になっている
思いこみを丁寧に見ること、
どんな自分も受け入れること、
自分を愛して大切にすることなどは、
今までコツコツ
がんばってやってきたつもりでした。
・・・が、
やっぱり自分がまだ気づけていない
（自分だからこそ気づけないと言うか）
でも見るべき向き合うべき部分が
あるはずだと思いましてね。
なんかね、この
「やってきたつもり」
「がんばってきたつもり」
っていう自負みたいなものが
結構クセモノかも知れないなぁ
と思ったんですよね。
なんかね、
ちゃんとやってきたもん！
がんばったもん！
もうちゃんと分かってるもん！
（だから認めてよ！）
というような思いが
隠れている気がする（恥）
それに↑これって思いっきり
外向きな思考ですしね
私たちの脳は
「知っている」「分かっている」と
判断すると、
それ以上学ぼうとしなくなりますね。
そう思うと、
「やってきたつもり」
「がんばってきたつもり」
なんていう変なプライドはジャマでしかなく、
自分は自分のことを
実はなんにも知らない
という前提を常に持っていた方が
いいのかも知れません。
（私の場合は、ですが）
「人生は自分を知る旅」と言いながら、
どこかもう分かってる気になっていた
自分を反省しつつ、
今年の自分のテーマ
「自分を知って自分を存分に活かす」に
もっと真剣に取り組んでいきますよ〜！
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