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私から始めよう Let It Begin With Me
パートナーのアルコール依存症をきっかけに
心理学やスピリチュアルを学び始めて十数年。
自分と向き合う中で見つけてきた、
心をラクに軽やかに生きるコツ、
そのほか日常のいろいろをベルギーから発信しています。
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うぅ、せっかくのごちそうが・・・(泣)
嫌な思い出がポジティブに変わってしまう
ホントはこんな人だったんだ?!
先に決めているだけ
言えると癒える、笑えたらもっと癒える
自分の幸運を実感した2日間
自分の思考を見ていくのが苦しくなる理由
見えてなくてもある
本当はすぐそばにめっちゃある
自分だけじゃないと知ること
そう言えば…最近気づいた自分の変化
習性だと知っておくだけでOK
グループがイヤだった理由
勝った負けたをやり続けるのはもったいない
獣医さんに同行しない選択をして気づいた傲慢さ
ダンナさんの判断力と行動力に感謝
ネガティブな自分を認めやすくなるには
ちゃんとしている裏にある依存心
「こう思われている気がする」その理由
自分をいい人と思いすぎてました(笑)
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