Body&Soulの調和　幸せを受け入れる -6ページ目

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21Dec
- あるって言うけど「ない」よね？
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそありがとうございます今日も素敵な日になりそうだねさぁ、今日も脳に素敵だって思えるような情報を探してもらおう♪宇宙は無限だから制限がないみたいなことをよく耳にするけど、無限でありあまるほどのものがあるなら、どうして私たちは「ない」って思って取り合いをするんだろう？宝くじとかでも、あの人が当たったから私は外れた。あの人がいなければ当たっていたかもしれない。みたいに奪われたわけではないけど、あの人のせいでって思うことないですか？好きな人が自分を好きになってくれないのは、好きな人に好きな人がいるから。私と出会うのが先だったら絶対に私の恋人だった。あの人のせいで私の恋人がとられた。そんな風に感じることないですか？宇宙には制限がないのに、私たちはなぜ「満足」できないんだろう？引き寄せの法則は、似たもの同士が引き合う法則。だから、もしあなたが「ない」と思って「ない」という不足を感じているなら、あなたはどういう波動を出していることになる？あなたが発する波動は「ない」という不足の波動。だから、引き寄せてくる思考も「ない」「足りない」「不足」しているというような情報になる。「ない」を意識しているから、「ない」を体験し続けることになる。食べ放題に行って、食べ物は山のようにあるのにこういうのじゃない。私はこうやって盛り付けられているのは嫌だ。あるのに「ない」「嫌」なことを見ている状態かもしれない。ハンバーグの大きさが気に入らない。鉄板の上に乗っていないのが嫌だ。ドリヤのエビの大きさが気に入らない。お寿司が置いてあるなんて嫌だ。目の前で握ってくれないとお寿司じゃない。あるのに思っているのと「違う」から満たされない。「ない」と判断して嫌な気分のままでいる。こういうのじゃない。「ある」けど「ない」と判断してしまう。引き寄せは似たもの同士が引き合うから、「ない」を意識しているとこういうことは多々起きる。あるけど、ないと判断したり、なんか違うって満たされない。蛇口をひねったらお水が出てくる。でも蛇口をひねらなかったらお水は出てこない。蛇口のひねり方を知らないと、どうして蛇口はあるのに水が出てこないの？ってなってしまう。ここから水が出るはずなのに、私の時は出てこない。他の人は水が出ているのに。どうして私だけ水を得ることができないの？そんな風に感じるかもしれない。蛇口をひねる方法が分かればいい。それと一緒で、「ない」から「ある」へ意識を少しずつ変えていくと、宇宙の制限のない世界を体験できるようになっていく。引き寄せの法則は似たもの同士が引き合う法則。だから、あなたがするのは「ない」と考えて、「ない」と感じるのではなく。「ある」と考えて「ある」を感じようとすること。ただ、「ある」と思考しても、あなたが不足を感じているならあなたがどんなに口ではあると言っていても、発している波動は「ない」になる。感謝をしたら良いって聞いたから「ありがとう」って呟いても、良いことが起きる人と、起きない人がいる。違いは何か？「ありがとう」って言っている時に何を感じているのか？この違いになる。だって、宇宙はあなたの波動に応えるようにできているから。だから、あなたは今よりも少しだけほっとできたら、今いる世界から少しずつ違う世界へ行けるようになっていく。見える世界が変わっていく。「ない」からぜんぜん違う「ある」の世界へがらっと変わることはできない。階段は一段ずつしか上がれないから。スピードを変えることはできても、ワープすることはできない。だから、一段ずつ、少しずつ気分を良くしていけるような思考を探す練習をしていくと、少しずつ気分が変わってくる。豊かさは銀行の残高で決めていたのが、残高ではなく、ちょっとしたお小遣いだったり、お金ではなくプレゼントも豊かさに含めるようになったらどうだろう？銀行に入金されないと豊かさは増えなかったのに、銀行に入金されなくても豊かさが増えると、今までよりも豊かさを得る手段が増えるようになっていく。あなたがこういう幸せしか幸せじゃない。豊かさは「お金」だ。愛情は「恋人」だ。って決めているとしたら他の方法もあるって知ることで手段が増えるから、あなたが感じたい感情を感じやすくなる。さらに、外から求めなくても想像力で自分の気分を変えることができるってわかったら、あなたは誰かに頼らなくても自分で自分を満たしていくことができることに気が付ける。制限していたのは自分の思考だったと気が付けると少しずつ自由に感じたい感情を感じることができて、発する波動が変わっていきやすくなるよ。ハッピーデーあったかいだけでほっこりできる。小さな温もりって大切。ブログを読んでくれたり、いいねに元気をもらっています。ありがとうございますm(__)m人気ブログランキングに参加中。クリックありがとうございます♪人気ブログランキングリブログ大歓迎♪すごく嬉しいです(*^^*)自分に自信が無いから誰かに自分の未来について聞いては安心したくなる。望んだ未来を簡単に選択できるようになる方法がここに‼未来を自分好みに再設定する方法。
- エイブラハムの一言　恐怖へと変化する
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそ。たどり着いていただき嬉しいです。いいね！リブログありがとうございますエイブラハムの本から今日の一言。お金が足りない不満でイライラして、もっと明るい前向きな考え方を探す努力をしないでいると、あなたの欲求不満は怒りへ、さらには恐怖へと変化する。不足、ない方へ意識を向けたままでは、あなたの気分は変わらない。気分が悪いままで行動を起こしても、気分が悪い状態を引き寄せることになるから状況の変化は望みにくい。だから、「ない」と感じていることで受け入れに抵抗していることに気がつこう。入ってくることを拒んでいることに気がつこう。気分を少しでも軽くしていくことで、望みを受け入れる状態になっていくよ。今日もブログを読んでくださりありがとうございます。あなたがブログを読んでくれることが私の幸せ♪誰でも今すぐ幸せになれるよ。人気ブログランキングに参加しています。↓クリックしていただくとあなたに愛の光をお届け♪人気ブログランキング↑クリックすることで愛の光を受け取れるように設定してあります。クリックしていただきありがとうございます。このブログのリブログもシェアも自由です☆どちらかというと大歓迎♪してくれるとすごく嬉しいです(*^^*)調和するヒントをタロットのメッセージとあなたの今の陰陽五行のバランスから読み取ってお伝えします。ラインでのやりとりになります。ライン登録こちらから
20Dec
- 引き寄せの法則の土台
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそありがとうございます今日も素敵な日になりそうだねさぁ、今日も脳に素敵だって思えるような情報を探してもらおう♪引き寄せの法則って似たもの同士が引き合う法則で、重力と一緒で常に発動している法則。あなたが「できる」とか「できない」とか関係なく、引き寄せの法則は常に働いている。テレビの仕組みがわからなくても、チャンネルを押せば押したチャンネルを見ることができるのと一緒で、あなたが理解していてもしていなくても、引き寄せの法則は全ての人に働いている。似たもの同士が引き合うっていうのは、言葉や行動に対してではない。あなたの努力に対してでもない。あなたが発している波動に反応している。波動とかエネルギーって言うとわからなくなりやすいけど、リモコンを押してどうしてそのチャンネルに切り替わるかわからないよね？でも使うことができている。数字を押したら番組が変わるってわかっている。数字を押したところで何も見えないけど、チャンネルは変わる。引き寄せの法則はあなたが感じている感情に反応している。あなたが良い気分を感じているなら良い気分を感じるような世界を体験できる。ここで落とし穴。私は良い気分を感じていたら良いことしか起きないって思っていた。だって、良い気分を感じているんだから、流れに乗っているでしょ？宇宙と調和しているのに、望まないことは起きないって思っていた。だから、引き寄せの法則を知れば、理解すれば良いことしか起きない世界になるって思っていた。良いことしか起きない世界になると思っていたから、良い気分を感じても嫌なことが起きると私は何が悪いんだろう？何が違うんだろう？やっぱり私にはできないのかな…。そんな風に思っていた。何が悪いんだろう？って嫌な気分になっていた（笑）宇宙は拡大し続けるから、コントラストである嫌なことっていうのは起き続ける。あなたが悪いからとか、間違っているからではなく、あなたの望みを見つけやすくするため。嫌な現実が起きたとしても、あなたは望みを見つけるためのヒントだって知っていたら、嫌なことが起きることに怯える必要はなくなる。だって、あなたはあなたの世界を創造するコツを知っているから。あなたは世界を創造する力があるってわかっているから。あなたは目の前の世界から自分の望みを見つけて、望みの世界の波動に合わせていけば良い。ここが大切なところ。望みの世界の波動と合わせる。目の前の現実と関係なくあなたは良い気分を感じたい。目の前で起きていることが変わらないとあなたが感じたい感情が感じられないのではなく、想像の力を使って目の前の現実と関係なくあなたは感じたい感情を感じることができる。感じたい感情を今感じることが「鍵」になる。だから、エイブラハムは望むことを考えようっていう。あなたはどういう現実を望んでいるのか？ではなく、あなたはどんな気分を感じたいと思っているのか？が大切になる。恋人が欲しいって思うなら、外見はどうで、仕事はどうで、どこに住んでいて…とかではなく。一緒にいたらどんな風に感じるのかって想像したい。恋人と一緒に過ごす時の感覚を今感じたいから恋人が欲しいって言っている。どんな気分を感じたいって思っているんだろう？どんな気分を感じたいから「恋人が欲しい」って望みが出てきているんだろう？ほっとしたいのかな？守られているってリラックスしたいのかな？愛されているって満たされたいのかな？大切に扱われて、私は価値ある人って感じたいのかな？その感覚は誰かがあなたに与えてくれるのではなく、あなたがあなた自身で満たしてあげることができる。誰かや何かに託してしまうとモヤモヤ、いらいらしやすくなるし、与えられなくなったらどうしようって不安もやってくる。あなたの世界はあなたが創るんだから、誰かに頼る必要はない。あなたが自分で自分を満たしていくことで、満たされた感覚と同じ人がやってくる。幸せが倍増していくようにできているよ。ハッピーデーご褒美に冷凍庫に入れてあると幸せを感じるよね♪お一人様を満喫するのに最高のお供♪ブログを読んでくれたり、いいねに元気をもらっています。ありがとうございますm(__)m人気ブログランキングに参加中。クリックありがとうございます♪人気ブログランキングリブログ大歓迎♪すごく嬉しいです(*^^*)自分に自信が無いから誰かに自分の未来について聞いては安心したくなる。望んだ未来を簡単に選択できるようになる方法がここに‼未来を自分好みに再設定する方法。
- エイブラハムの一言　状況が改善されない
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそ。たどり着いていただき嬉しいです。いいね！リブログありがとうございますエイブラハムの本から今日の一言。例え現状からしてそう感じるのは無理もないとしても、状況は改善されない。「引き寄せの法則」はあなたの行動ではなく波動に反応するからだ。行動でもちろん色々なことが変わる。でも、あなたのエネルギーを整えることでがむしゃらに動くよりも思ったような結果が得やすくなる。引き寄せの法則は波動に応えるから、あなたが感じている気分が変わることで、思ったような結果がえやすくなる。今日もブログを読んでくださりありがとうございます。あなたがブログを読んでくれることが私の幸せ♪誰でも今すぐ幸せになれるよ。人気ブログランキングに参加しています。↓クリックしていただくとあなたに愛の光をお届け♪人気ブログランキング↑クリックすることで愛の光を受け取れるように設定してあります。クリックしていただきありがとうございます。このブログのリブログもシェアも自由です☆どちらかというと大歓迎♪してくれるとすごく嬉しいです(*^^*)調和するヒントをタロットのメッセージとあなたの今の陰陽五行のバランスから読み取ってお伝えします。ラインでのやりとりになります。ライン登録こちらから
19Dec
- あれ、なんか違う⁉
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそありがとうございます今日も素敵な日になりそうだねさぁ、今日も脳に素敵だって思えるような情報を探してもらおう♪望みを叶える時に、どうしても目の前の世界が思った通りになってくれないと叶ってないと思いやすい。なぜか、叶ってもなんか違うって感じることがある。目の前の世界がそうなっても、何か物足りなさを感じることがある。パフェが食べたいって思っていて、パフェを食べることができたのに…「あれ？」って何か違うって感じる。引き寄せの法則は似たもの同士が引き合う法則だから、目の前の世界ばかり見ていると、感覚にずれが生じることがある。感じたい感覚がわかっていなくて、目の前の出来事は思った通りだけど、感じたい感覚を感じられない。だから、先に感覚を感じて味わおう。感覚を味わうことが醍醐味だから。目の前の世界をどう叶えるか、よりも感じたい感覚を感じられるか？の方が大切。感じたい感覚を感じられると「あれ？」って思うことが減っていく。想像していた以上の満足できるようなことが現れやすくなっていく。引き寄せの法則があなたが発している波動に応えるから、あなたが感じたい感覚を先に感じられていれば、目の前の世界はあなたが感じたい世界を創り出してくれる。だから、今あなたが感じている感覚が好みかどうかを気にしてみよう。あなたはどんな感覚を感じたいって思っているんだろうね？ハッピーデー寒い時は足元をぽかぽかさせたい。ブログを読んでくれたり、いいねに元気をもらっています。ありがとうございますm(__)m人気ブログランキングに参加中。クリックありがとうございます♪人気ブログランキングリブログ大歓迎♪すごく嬉しいです(*^^*)自分に自信が無いから誰かに自分の未来について聞いては安心したくなる。望んだ未来を簡単に選択できるようになる方法がここに‼未来を自分好みに再設定する方法。
- エイブラハムの一言　全責任をとれる
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそ。たどり着いていただき嬉しいです。いいね！リブログありがとうございますエイブラハムの本から今日の一言。私はいつだって自分の感じ方には自分で全責任をとれる。どんなことについてでも自分の考え方の方向を決めて、「本当の自分」と調和して、明るく前向きな気持ちでいる力がある。自分の気分を明るくする力があるから、自分のご機嫌は自分でとれる。誰かに自分のご機嫌を取ってもらう必要はない。嫌なことが起きたら、誰かに良い気分にさせてもらうのではなく、自分で自分のご機嫌をとれるようにすると、目の前の世界も変わりやすくなっていく。今日もブログを読んでくださりありがとうございます。あなたがブログを読んでくれることが私の幸せ♪誰でも今すぐ幸せになれるよ。人気ブログランキングに参加しています。↓クリックしていただくとあなたに愛の光をお届け♪人気ブログランキング↑クリックすることで愛の光を受け取れるように設定してあります。クリックしていただきありがとうございます。このブログのリブログもシェアも自由です☆どちらかというと大歓迎♪してくれるとすごく嬉しいです(*^^*)調和するヒントをタロットのメッセージとあなたの今の陰陽五行のバランスから読み取ってお伝えします。ラインでのやりとりになります。ライン登録こちらから
18Dec
- エイブラハムの一言　改善され続ける人生なんてどう？
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそ。たどり着いていただき嬉しいです。いいね！リブログありがとうございますエイブラハムの事務局から毎日送られてくるエイブラハムの今日の一言。英語で送られてくるので翻訳機能を使いながら書いています。If you will let your dominant intention be to revise and improve the content of the story you tell every day of your life, it is our absolute promise to you that your life will become that ever-improving story. For by the powerfulLaw of Attraction—the essence of that which is like unto itself is drawn—it must be!もしあなたが毎日の人生で語っている物語の内容を見直し、改善することを自分の主要な意図とするならば、あなたの人生は必ずその“常に改善され続ける物語”となっていくでしょう。なぜなら強力な引き寄せの法則――“似たもの同士が引き寄せ合う”という本質――によって、それは必ずそうなるからです。意図して語る人生を見直したとして…。努力しても報われないって思っている物語を、急に努力したら報われる。って言っても反発が起きやすい。努力しても報われないって思っているんだって気がつこう。努力しても報われないような情報を集めていることに気がつこう。そして、努力は必ず報われると言ったとしても、報われない時もあるので、努力は経験を増やす。努力は糧になるなど、受け入れやすい言葉にシチエ区。そして、努力した結果を全部、報われないにしないで、努力した結果、思ったようにはいかなかったけど、これはうまくできた。努力したからできるようになってきた。努力したことが無駄になっているのではなく、努力したことが成長に繋がっている、可能性を広げていると少しずつポジティブにとらえられるようにしていくと、あなたの世界が広がりやすくなっていく。努力しても報われない世界が、努力したことで可能性が広がっていく世界を創っていくことができる。どんな風に今の世界を捉えているのか、どんな物語を語っているのか意識してみよう。その物語のままで良い？変えたい？今日もブログを読んでくださりありがとうございます。あなたがブログを読んでくれることが私の幸せ♪誰でも今すぐ幸せになれるよ。人気ブログランキングに参加しています。↓クリックしていただくとあなたに愛の光をお届け♪人気ブログランキング↑クリックすることで愛の光を受け取れるように設定してあります。クリックしていただきありがとうございます。このブログのリブログもシェアも自由です☆どちらかというと大歓迎♪してくれるとすごく嬉しいです(*^^*)調和するヒントをタロットのメッセージとあなたの今の陰陽五行のバランスから読み取ってお伝えします。ラインでのやりとりになります。ライン登録こちらから
- ほっとしたくなったら…
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそありがとうございます今日も素敵な日になりそうだねさぁ、今日も脳に素敵だって思えるような情報を探してもらおう♪エイブラハムは今よりも少しだけほっとしようって言う。でも、少しだけでもほっとすることができないって思うことないですか？問題が山積みだからほっとすることができない。ほっとできないから、望みを叶えたい。目の前の現実が変わらないと良い気分を感じられない。望みを叶えたいのに、良い気分を感じたいのに、できないってぐるぐる思考の渦にのまれていた。頭ではわかっている、良い気分を感じるのが先ってわかっている。でも、感じようとしても感じられない。少しだけほっとすればいいのもわかっている。それでも…できない。ほっとしたいのに、ほっとしようとするけどできない。何が悪いんだろう？過去かな？トラウマかな？ブロックかな？思い込みかな？問題を解決しないと…。ほっとするのに「条件」をつけてない？ほっとするには、こういう状態じゃないとって決めているかもしれない。あなたはどういう状態でも「ほっ」とすることを選ぶことができる。ただ、「ほっ」とする感覚に慣れていないから、ほっとする感覚に本能が怖いと感じているかもしれない。いつもと違う感覚だから受け入れられないのかもしれない。だから、少しだけ気分が軽くなる思考を探してみよう。少しだから、あなたが思っているようなほっとした感覚ではないかもしれない。思ったような理想の感覚とは違うかもしれない。それでも、あなたは「ほっ」とできている。できないって思うかもしれないけど「ほっとしたい」と思った時点で少しだけほっとできているよ。まだ不快な感覚かもしれないけど。少しだけ変化している。ほっとしたいな。ほっとできているかな？もう少しほっとしてみたいな。そうやって少しずつ進んでみよう。本能が拒否しないように、あなたの思考が怖がらないように、少しずつほっとする感覚を受け入れてみよう。できていないって思うのは「怖い」の裏返しかもしれないよね。ハッピーデー寒いからこういうのあるとありがたい。ブログを読んでくれたり、いいねに元気をもらっています。ありがとうございますm(__)m人気ブログランキングに参加中。クリックありがとうございます♪人気ブログランキングリブログ大歓迎♪すごく嬉しいです(*^^*)自分に自信が無いから誰かに自分の未来について聞いては安心したくなる。望んだ未来を簡単に選択できるようになる方法がここに‼未来を自分好みに再設定する方法。
17Dec
- 波動って言われてもね…
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそありがとうございます今日も素敵な日になりそうだねさぁ、今日も脳に素敵だって思えるような情報を探してもらおう♪引き寄せの法則は、あなたが発している波動に応える。思考や言葉や行動を変えてみるけど何も変わらない時…。あなたが感じている感情が変わっていないのかもしれない。思考を変えてみる。こういう思考が良いよ。こういう言葉を唱えると良いよって言われてやってみる。「できる」って思いながらやってみなって言われて、「できる」って唱えながら動いてみる。「大丈夫」って言いながら動いてみる。「ありがとう」って言いながら動いてみる。それでも何も変わらない時…。どうしたら良いんだろう？気分を変えよう。一番わかりにくいところなんだけど…。でも気分を変えるのが一番大切ってエイブラハムは言っている。イライラしている人の近くにいるのと、楽しそうにしている人の近くにいるのとどっちの方が良い？疲れている時って楽しい人の近くも疲れそうなんだけど（笑）でもイライラしている人の近くでドキドキするよりも、楽しそうにしている人の近くで我関せず寝ている方がいいかもしれない。なんとなく、あの人イライラしてそう、あの人といるとほっとする、あの人はいつも楽しそうだけど一緒にいると疲れる。わからないけど、なんとなく周りの人から伝わってくるものがある。にこにこしているように見えるけど、怒りやすい人がいる。怒っていそうだけど、おだやかな人もいる。見た目すぐにはわからないけど、何か感じるものがある。わからないようで、私たちも無意識に波動を感じて生きている。なんとなく、あそこは嫌だなって感じるように。自分が発している波動と合う、合わないを感じている。あの人なんとなく「良いな」「嫌だな」っていうのも波長が合うか、合わないか。見えないから、理由がわからないから「なんとなく」になる。相手の波長を変えることはできないけど、自分の波長は変えることができる。あなたの不快な気分は周りから影響を受けているからではなく、あなたが変えることができる。あなたがどんな気分にすることもできる。不快感を感じているなら、気分が少しでも軽くなる思考を探そう。誰かや何かが変えてくれるのではなく、あなたが変えることができる。誰かが変えようとしても、あなたが変わることを許可しなければ変わらない。謝られても、欲しいものをもらっても「違う」と感じると相手を責めたくなる。自分の機嫌は自分でしか取れないよ。ハッピーデー車の中が汚くて…買ってみた。子供たちがすぐに汚すからヘビロテになりそう。ブログを読んでくれたり、いいねに元気をもらっています。ありがとうございますm(__)m人気ブログランキングに参加中。クリックありがとうございます♪人気ブログランキングリブログ大歓迎♪すごく嬉しいです(*^^*)自分に自信が無いから誰かに自分の未来について聞いては安心したくなる。望んだ未来を簡単に選択できるようになる方法がここに‼未来を自分好みに再設定する方法。
- エイブラハムの一言　結果は一つではない。
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそ。たどり着いていただき嬉しいです。いいね！リブログありがとうございますエイブラハムの事務局から毎日送られてくるエイブラハムの今日の一言。英語で送られてくるので翻訳機能を使いながら書いています。Keep remembering: there is not onlyone prize. And so, say to yourselfthings such as, “You appeal to me in all ofthese ways, and I am going to draw theessence of you to me. I will use my visualizationof you to align my Energy, andthen I will trust that Law of Attractionwill bring me an exact replica of (theessence of) that which I believe you are.”忘れないでください：結果はひとつだけではありません。だから自分にこう言ってみましょう。『あなたのあらゆる魅力に私は惹かれています。そして私はあなたの本質を自分に引き寄せます。あなたを思い描くことで自分のエネルギーを整え、あとは引き寄せの法則が、私があなたに感じているその本質の正確な再現を私のもとに運んでくれると信じます。』唯一のチャンスしかないわけではなく、相手の本質をイメージして、自分のエネルギーを整えれば引き寄せの法則が本質に合ったものを運んできてくれる。相手の本質をイメージするのが大切。だって、そこにあなたは調和したいでしょ？一緒にいたらこんな風に感じられるってあなたが求めている感覚はどんな感じかを想像してみよう。一緒にいてこんな風に感じたいな。こういう風なのも良いなってあなたが感じたいことを頭の中で想像してみる。そしてあなたが感じたい感覚を今感じられるようになってくると調和しているサイン。こんな気分を感じたいな。その気分を感じると宇宙はあなたが今発している波動に応える。今日もブログを読んでくださりありがとうございます。あなたがブログを読んでくれることが私の幸せ♪誰でも今すぐ幸せになれるよ。人気ブログランキングに参加しています。↓クリックしていただくとあなたに愛の光をお届け♪人気ブログランキング↑クリックすることで愛の光を受け取れるように設定してあります。クリックしていただきありがとうございます。このブログのリブログもシェアも自由です☆どちらかというと大歓迎♪してくれるとすごく嬉しいです(*^^*)調和するヒントをタロットのメッセージとあなたの今の陰陽五行のバランスから読み取ってお伝えします。ラインでのやりとりになります。ライン登録こちらから
16Dec
- やってみたけど思うような結果にならない⁉
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそありがとうございます今日も素敵な日になりそうだねさぁ、今日も脳に素敵だって思えるような情報を探してもらおう♪やってみたいなって思って新しいことに挑戦した見たけど、なんか思ったようにできなくて「あれ？」ってがっかりすることないですか？やってみようって思って、やってみたけど思ったようにできなくて気分がどんどん下がっていくし、このままじゃダメだって変に焦りや不安が出てくる。だからもっとがんばらないと、もっと何かをしない取って思いやすい。でも…。頑張りすぎて疲れている状態かもしれない。だって、何かをしても「もっと、もっと」って思って、「これじゃだめ」ってほめることも認めることもなく、もっともっとと駆り立てる。ワクワクしていた気持ちだって疲れてくる。楽しいって気持ちで動き出したはずが苦しいに変わりつつあるかもしれない。思ったようにできていないって、知らない間に高い目標を持ち、こんな結果ではダメだって自分がしてきたことをなかったことにしているかもしれない。何をしても責められると安心して楽しめない。やってみたいってわくわくしていたはずが、こんなはずじゃなかったってわくわくがしぼんでいく。楽しそうだなってお料理教室に通ってみたけど、周りがうまくて、これじゃダメだって思ってしまう。レストランを開きたいわけでもなく、誰かを招いてパーティーをするわけでもない。誰かに見せなくちゃいけないこともない。ただ、楽しみのために料理教室に行ったはずが、これじゃだめだって周りと比べる。楽しみのためにやり始めたって思い出そう。この間、習った飾りつけを取り入れたって楽しめばいいのに、飾りつけくらいしかまねできない。この間習った料理までは再現できない。他の人は家で作ってみたとか言っていたのに…。可愛い盛り付けしたら気分が上がる。それでいいはずなのに…。頑張らなくちゃって勢いで推し進めようとしている状態かもしれない。タロットのカードはSTRENGTHの逆位置が出ているので、無理やりがんばる必要はない。やっていることを認めることも大切って出ている。勢いで力で押し切ってきたから疲れて五行のバランスは「土」が崩れて安心できなくなっている。わくわくするための「火」も安心できる土台がないから素直にわくわくできなくなっている。料理教室に行きたいなって思って行けたっていうのは大きな一歩だよね。しかも習った飾りつけはまねしてみた。行かなければやろうとも思わなかったのに、取り入れてウキウキしている。それって素敵なことじゃない？習った料理をそのまま作れなくても、仕事で疲れているのに自炊したって言うだけでもすごい。今度作りたい料理を探してみるのも良いよね。思った通りにやらなくちゃいけないわけでも、すごいことをなしとげないといけないわけでもない。小さなわくわくやウキウキを見つけて味わいたいだけなんだよね。結果を出すことに意識が向いちゃうけど、やってみようって思った灯火を大切にしてみよう。楽しいを見つけてみよう。やってみたことを認めよう。小さなことをやったと認識しよう。料理の調味料を買ってくるだけでも良いよね。それが次につながるから。すぐに大きな結果がでるわけではない。でも、小さなできることを積み重ねているとわくわくの灯火は育っていく。大きく燃やすのではなく、きれいだなって眺めたくなるようなわくわくを育ててみよう。やってみようって思ったことのできることからまずはやってみよう。こんなことくらいではなく、その一歩が次の一歩へ進むための一歩になるよ。楽しいって気持ちを育てるのが大切。ハッピーデーあつあつ言いながら食べたい。ブログを読んでくれたり、いいねに元気をもらっています。ありがとうございますm(__)m人気ブログランキングに参加中。クリックありがとうございます♪人気ブログランキングリブログ大歓迎♪すごく嬉しいです(*^^*)自分に自信が無いから誰かに自分の未来について聞いては安心したくなる。望んだ未来を簡単に選択できるようになる方法がここに‼未来を自分好みに再設定する方法。
- エイブラハムの一言　あなたは現実の創造者
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそ。たどり着いていただき嬉しいです。いいね！リブログありがとうございますエイブラハムの事務局から毎日送られてくるエイブラハムの今日の一言。英語で送られてくるので翻訳機能を使いながら書いています。You are the creator of your own reality because you are the chooser of the thought right now.あなたは自分自身の現実の創造者です。なぜなら、あなたは“今この瞬間”にどんな思考を選ぶかを決めているからです。あなたは、今この瞬間にどんな思考を選ぶかを決めることができる。ポジティブな思考を選ぶのではなく、あなたの気分が軽くなる思考を探す。あなたの気分に宇宙は反応するから、あなたの気分がよくなる、心地よくなる思考を選ぼう。今日もブログを読んでくださりありがとうございます。あなたがブログを読んでくれることが私の幸せ♪誰でも今すぐ幸せになれるよ。人気ブログランキングに参加しています。↓クリックしていただくとあなたに愛の光をお届け♪人気ブログランキング↑クリックすることで愛の光を受け取れるように設定してあります。クリックしていただきありがとうございます。このブログのリブログもシェアも自由です☆どちらかというと大歓迎♪してくれるとすごく嬉しいです(*^^*)調和するヒントをタロットのメッセージとあなたの今の陰陽五行のバランスから読み取ってお伝えします。ラインでのやりとりになります。ライン登録こちらから
15Dec
- 何もしたくないって思う時
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそありがとうございます今日も素敵な日になりそうだねさぁ、今日も脳に素敵だって思えるような情報を探してもらおう♪何もしたくない時ってないですか？このままじゃダメだって思うんだけど、何もしたくない。エネルギーが枯渇しているような感じで動けない。やる気が出ない。このままでは良くないって思うけど…何もできない。そんな時はどうしたら良いのか？タロットに聞いてみたら…。できる小さなことをすればいいって出てきたよ。朝、起きて朝ご飯を食べる。朝じゃなくても良い。起きてご飯を食べる。トイレに行く。顔を洗う。テレビを見る。できる小さなことをするだけで良い。何もしたくないって言っているのに、ご飯を食べたり、日常の当たり前のことができるってすごくない？何もしたくない、やる気がない。そんな状態でも日常のやるべきことをしている。そもそも、日々の生活を送っているだけでも素晴らしいのに、さらに他のプラスアルファをしなくちゃって思っているから苦しくなってくる。いつもの日常の全てのやるべきことをしなくちゃって思っているから何かができないと自分を責めたくなる。あぁ、今日は何もしたくないって思考を許してあげよう。何もしたくない。やる気がでない。どうしたら良いかわからない。自分の内側から湧いてきた「何もしたくない」という望みを否定すると苦しくなる。何もしたくないんだって認めてみる。それだけでもほっとする。ごろごろしていられないから動かなくちゃいけないけど…。ちょっとほっとしてから動くのと否定しながら動くのでは労力が変わってくる。苦しいよね。でも、起きようって思えるのすごい。朝の準備をしようって思えただけでもすごいのに、起きるってがんばっているよね。朝の準備にこんなに時間がかかるなんて、さくっと起きられないなんてどういうこと？どうして、やるべきことができないんだろう？無意識に自分を責めながら日々の生活を送っているかもしれない。自分を責めながら、自分を否定するのって苦しい。だからと言って自分をほめるのも難しい（笑）否定の言葉がすぐに湧き上がってくるからほめるのも難しい。だから、受け入れたら良い。嫌だって思っているんだよね。疲れたよね。って認めてみたら良い。そこから新たに、疲れたけどやるって決めたら良い。疲れ果てている状態で、「やる」と選択しても「やらない」と選択してもどっちにしろ気分は良くならない。「やる」って選択しても文句はでるし、「やらない」と選択すると罪悪感に押しつぶされる。それでも時間は過ぎていくから、できることをコツコツと積み上げるしかない。疲れたと感じることは悪いことでも何でもない。それを受け止めてあげられないことも悪いことでもなんでもない。疲れていようが何だろうがやるしかないって状況なんだもん。あれもこれもできていないって思うかしれない。それは疲れているから自分を責めたくなっているだけ。このままじゃダメだって焦りや不安が湧きあがりやすいのは、バランスが崩れているから。タロットの答えから「金」のバランスが崩れていて自分責めをしたくなる状態だって見えてきた。だから、あれもこれもしようとするのではなく目の前のできる日常のことをコツコツやっているとリズムが戻ってくるよ。焦りやすいし、不安になりやすいけど、大丈夫。不安になる状態になっているだけだから。あたたかいお風呂に入ったり、好きな音楽を聴いたり、ゆったりする時間を作ってみてね。ハッピーデー手袋も靴下もあっためてくれるのなんてあるんだ！びっくり。楽天1位【クーポンで5,880円☆SS限定】電熱グローブヒーターグローブ電熱手袋バイク冬用 8000mAhバッテリー全方位発熱 3Mシンサレートスマホ操作高機能保温中綿素材裏起毛 3段階温度調整撥水加工防寒男女兼用メンズレディースバイク御歳暮楽天市場電熱グローブ電熱手袋 USB充電式ヒーター手袋猫柄 3000mAh 5段温度調整 4.5h連続使用液晶画面あったか手袋暖房手袋ヒーターグローブ防寒対策ハンドウォーマーパソコン作業デスクワーク通勤通学女性レディース猫グッズ楽天市場電熱グローブレディース電熱手袋メンズ指切り USB充電式ヒーター手袋ヒーターグローブ指なしハーフ指三段階温度調節 2000mAh 3-6時ハンドウォーマーヒーター電気電熱グローブ温度LEDディスプレー速暖パソコン PC作業スマホ操作電熱グローブ男女兼用楽天市場電熱ソックスフットウォーマー電気靴下加熱ソックス防寒グッズ USB充電足元防寒対策 3階段温度調節厚手可愛いスキーオフィス睡眠休憩水洗い可楽天市場【20%OFF価格｜楽天スーパーSALE】【ラッピング無料】【6ヵ月製品保証付き】電熱ソックス充電式めちゃヒートバッテリーセット単品 [フリーサイズ] [MHSK01] [ブラックグレー] PSE認証済靴下ヒーターソックスメンズレディース防寒冷え対策プレゼント靴下楽天市場ブログを読んでくれたり、いいねに元気をもらっています。ありがとうございますm(__)m人気ブログランキングに参加中。クリックありがとうございます♪人気ブログランキングリブログ大歓迎♪すごく嬉しいです(*^^*)自分に自信が無いから誰かに自分の未来について聞いては安心したくなる。望んだ未来を簡単に選択できるようになる方法がここに‼未来を自分好みに再設定する方法。
- エイブラハムの一言　素晴らしい選択をしやすくなるように
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそ。たどり着いていただき嬉しいです。いいね！リブログありがとうございますエイブラハムの事務局から毎日送られてくるエイブラハムの今日の一言。英語で送られてくるので翻訳機能を使いながら書いています。If you encourage your children to stayconnected to Source Energy, they willremain clear-minded; they will remainoptimistic; they will remain enthusiastic.They will remain balanced; they willremain flexible. They will remain in astate of grace. They will remain in a stateof Well-Being. And they will make wonderfulchoices.もしあなたが子どもたちに源のエネルギーとつながり続けるよう促すなら、彼らは澄んだ心を保ち、楽観的であり続け、熱意を持ち続けるでしょう。彼らはバランスを保ち、柔軟であり続けるでしょう。恵みの状態にあり続け、健やかさの状態にあり続けるでしょう。そして、素晴らしい選択をしていくでしょう。源のエネルギーと繋がる方法を教えてあげることで柔軟性を保った良い選択をしやすくなります。自分の心地よさや楽しさを大切にする感覚を育てることができたら良いよね。楽しいことを感じることをやってみよう。嫌だなって思ったら無理をしないで好きなことを選んでみよう。外に出て風を感じてみよう。心地よさを感じる自然な感覚があるかな？今日あった嬉しいことを思い出してみよう。ありがとうって言いたくなる場面があったかな？ありがとうって思うと心が温かくなるよね？そうやって心地よさを感じる声掛けや練習をしてみることで柔軟に目の前の出来事に対応できるようになってくる。嫌なことはやらないで、好きなことだけしているわけにもいかない。子どもなら勉強をするとか、お手伝いをするとか…。大人なら仕事をするとか…。そういう時にはどうしたら良いのか？小さな一歩に分けてみよう。全部やらなくてもいいからまず、５分だけやってみる。これだけやってみる。あれもこれもそれも全部をやらない取って思うと気が遠くなりそうになる。だから、やれそうなことへ区切ってみる。今日中にこのテキストを終わらせなければならないけど終わらせられる気がしない。そういう時は、まずは３０分やってみる。もしくは、５ページやってみる。山登りも一緒で、頂上へ駆け上がることはできないしワープすることもできない。まずは一歩踏み出すことから始まる。そして、一歩出したら次の一歩を出す。できる気がするとこまで小さくしてみる。やりたくないことが楽しくなるような視点を持ってみる。これをやったらレベルがアップするってゲームのような感覚を作ってみる。退屈で嫌なことから「挑戦」へ変えていく。これができたら、点数が上がるって目的と結び付けてみる。全部やらなくても、これができたら５点あがる。こっちができたらさらに５点。ほら、少しずつわかるようになってきている。これがわかれば、次の問題がわかりやすくなる。そうやって今やっていることが次へ活かせるとわかると楽しくなってくる。全部終わらなくても、今までやらなかったことができた。今日は３０分も座っていた。今日はこのページを終わらせることができたとできたことを認めていく。こんなことくらいでは意味がない。やってもやってもわからないから無理だ…。そうやってやっていないこと、できないことを見るのではなく、やったこと、できたことを認めて。褒めよう。今までできなかったのに、挑戦したって認めよう。勉強や仕事は嫌なことではなく、未来のなりたい自分への一歩であり、未来の自分が知りたい知識の土台だから未来の私への知識のプレゼントになる。退屈で嫌な物ではなく、工夫次第で楽しくなる。チャレンジしてみようって思えるような視点を持っていくと楽しくなる。エベレストに上ろうって思うと無理だけど、近くの近所の山だったら行けるかもって小学生の遠足で行くような山なら楽しいかもって、やってみようって思うところまでやることを小さくしてみよう。義務から挑戦へ変わってくると、楽しくなってくるよ。やなくちゃいけないのではなく、見方によっては楽しくなる、挑戦したくなるって視点を変える方法を伝えていくと嫌なことだらけの日常が楽しくなってくる。そんな視点を子供に、そして自分に伝えられたらいいな。今日もブログを読んでくださりありがとうございます。あなたがブログを読んでくれることが私の幸せ♪誰でも今すぐ幸せになれるよ。人気ブログランキングに参加しています。↓クリックしていただくとあなたに愛の光をお届け♪人気ブログランキング↑クリックすることで愛の光を受け取れるように設定してあります。クリックしていただきありがとうございます。このブログのリブログもシェアも自由です☆どちらかというと大歓迎♪してくれるとすごく嬉しいです(*^^*)調和するヒントをタロットのメッセージとあなたの今の陰陽五行のバランスから読み取ってお伝えします。ラインでのやりとりになります。ライン登録こちらから
14Dec
- 嫌なことばかり意識しちゃう時は…
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそありがとうございます今日も素敵な日になりそうだねさぁ、今日も脳に素敵だって思えるような情報を探してもらおう♪目の前で困ったことが起きている時ってどうしても目の前のことが気になる。それって当たり前のこと。目の前のことに振り回されないでって言われてもできるわけがない。だって、物理世界に生きているんだもん。だが…目の前の困ったことを見続けていたとしても今の状況から抜け出せないのも確か。だから、エイブラハムは今よりも少しだけって言っている。目の前で起きている問題に振り回されるのは仕方がない。でも、今の状況から抜け出したいなら何か変化を起こす必要がある。何か変化を起こす必要がある。それは難しいことじゃない。何について考えるかを選ぼうっていうだけ。ほっとできるような、気分が軽くなるようなことへ意識を向けてみよう。ポジティブな気分になることではなくていい。宇宙は私たちが感じている気分である波動に反応している。だから、あなたが感じている気分が少しだけでも変わると、あなたが引き寄せてくる思考が変わるようになっている。今は思いつきもしないようなアイデアが湧くようになっている。今のあなたには考えつかないことだから、あなたがいる場所を変える必要がある。あなたが欲しい答えを得るために良い気分を感じたい。少しだけ気分が良くなることで良い。少しだけ体の力が抜ければ良い。それでも、思考を変えるなんてできないって思う時ってあるでしょ？深呼吸をしよう。息を吐く。しっかりと息を吐く。息を吐いたらまた息を吐けるように息を吸う。息を吸わないと息が吐けないでしょ？だから、息を吸う。息を吸ったら吐く。ため息をつくようにしっかりと息を吐く。息を吐こうとすると息を吸う時に力が一瞬抜けるようにできている。だから、武道をする人は呼吸の合間を狙うらしい。息を吐いては吸ってを繰り返す。息を吐くことへ意識を向けるだけで、あなたの思考は変わるようにできている。できていないって思い込もうと必死になっているけど、息を吐くことへ意識を向けて、息を吐けるとこまで吐くようにしていると体がゆるむ。正しいも間違いもないから。息を吸って吐いてすればいい。わからなくなったら息を止めてみたら良い。苦しくなってはぁ、はぁ、呼吸するから。呼吸へ意識を向けることで「できない」「わからない」「どうしよう」がゆるむようになっている。緩んだように感じなくても大丈夫。緩んでいるから（笑）目の前の困ったことへ目が向いちゃっても大丈夫。どうしようもないんだもん。だから、呼吸をしてみよう。息をしっかりと吐いてみよう。出せば入ってくるから。いらないものを出して、宇宙のエネルギーを吸い込めばいい。それは意識してもしなくても良い。だって、できないって言いたくなるから。意識してもしなくてもちゃんとそうなっているから。意識したらわかりやすいって言うだけ。でも、わからないって思うなら気にしないでとりあえず息を吐いてみて。少しずつ変化していくよ。ハッピーデー癒しの加湿器が欲しい。火山加湿器炎アロマ加湿器超音波式卓上加湿器癒し揺らぐ炎アロマセラピー加湿器アロマセラピーマシンサイレントデスクトップ加湿器 8時間タイマー 300ml大容量 2色ライト保湿/加湿ルーム小型省エネ乾燥防止静電気防止ルームオフィス楽天市場3,490円火炎加湿器炎アロマディフューザー超音波式卓上加湿器癒し揺らぐ炎 6時間タイマー 250ml大容量アロマ加湿器空焚き防止上から給水静音乾燥対策インテリアオフィスリビング寝室用楽天市場【SALE★12%OFF】加湿器アロマおしゃれファイヤー加湿器 HED-FA01加湿器アロマおしゃれ乾燥対策季節家電加湿機インテリア暖炉風癒し冬ホワイトブラック [2512SE]楽天市場ブログを読んでくれたり、いいねに元気をもらっています。ありがとうございますm(__)m人気ブログランキングに参加中。クリックありがとうございます♪人気ブログランキングリブログ大歓迎♪すごく嬉しいです(*^^*)自分に自信が無いから誰かに自分の未来について聞いては安心したくなる。望んだ未来を簡単に選択できるようになる方法がここに‼未来を自分好みに再設定する方法。
- エイブラハムの一言　思考からさまざまな感情が生じる
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそ。たどり着いていただき嬉しいです。いいね！リブログありがとうございますエイブラハムの本から今日の一言。思考からさまざまな感情が生じるのは、その思考が今活性化されているからだ。そしてその感情が嫌なものなら、その思考は流れに逆らっている。また、流れに逆らう思考は、自然な方向（あなたという「存在」の拡大成長）に逆行している。一つの思考から、次の思考が生まれてくる。次から次へと色々な思い出が湧きあがってくることは多々ある。嫌な気分になる思い出が湧きあがるなら、それはあなたが流れに逆らっていると教えてくれている。ほっとするような思考を探して流れを変えることで調和していける。あの時にって過去の思い出が「今」思い出される。あの時に戻って何かを変えることはできないけど、今あなたが過去にどう反応するのかは変えることができる。流れに逆らったまま苦しいと思いながら嫌なことを思い出すこともできるし、良い気分になる思考を探して幸せになることもできる。過去を思い出すことで現在の気分に影響を与えることがある。でも過去に戻って何かができるわけではないし、過去を許す必要もない。ただ、思い出した時に嫌な気分にならない思考を探してみよう。そうやって少しずつ調和することで過去からも未来からも自由になることができる。今日もブログを読んでくださりありがとうございます。あなたがブログを読んでくれることが私の幸せ♪誰でも今すぐ幸せになれるよ。人気ブログランキングに参加しています。↓クリックしていただくとあなたに愛の光をお届け♪人気ブログランキング↑クリックすることで愛の光を受け取れるように設定してあります。クリックしていただきありがとうございます。このブログのリブログもシェアも自由です☆どちらかというと大歓迎♪してくれるとすごく嬉しいです(*^^*)調和するヒントをタロットのメッセージとあなたの今の陰陽五行のバランスから読み取ってお伝えします。ラインでのやりとりになります。ライン登録こちらから
13Dec
- 努力をしても結果がでない…。
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそありがとうございます今日も素敵な日になりそうだねさぁ、今日も脳に素敵だって思えるような情報を探してもらおう♪今なにかがうまくいっていないと感じるなら…努力をするよりももっと楽しいことを感じてみよう。エイブラハムは今よりも少しだけほっとしようって常に言っている。一番重要なのは、良い気分を感じること。それ以上に大切なことはない。うまくいっていないからもっとがんばらなくちゃ、何かをしなくちゃって思いやすい。うまくいかないってことは「努力が足りない」って思いやすい。もっとがんばらないとって思いやすいけど…でも、エイブラハムはがんばりましょうって言っていない。今よりも少しだけほっとしよう。力を抜こうって言っている。努力が足りないのではなく、苦しくない？今、苦しくない？って問題。もしかしたら、今あなたは不快な気持ちを感じていないですか？今、うまくいっていないって思っているなら、あなたは不快な気持ちを感じているかも。心地よさを感じていないからうまくいっていないって情報を処理しているかも。違和感を感じるから何かが間違っているって思いたくなる。間違っている、今のままでは良くないって不快な気分を感じていると、このままでいるのは良くないって不安を感じやすくなる。バランスが悪いからどうしても不安が湧きあがって今の場所にいたくないと行動したくなる。動くのが良いとか悪いではなく、あなたが思ったような結果を得たいのであれば、まずは気分を整えよう。不安が襲ってきているままで動くとどうなる？あなたがどんな情報を集めながら動くと思う？不安があるまま動くと、あなたが集まる情報は「不安」を感じるようなことになる。だから、今不安を感じているなら気がつこう。あぁ、ずれているんだって気がつこう。「不安」を感じているってことに気が付くだけで変わる。「不安」を感じていることが悪いわけではない。なくす必要もない。「不安」を感じていると受け入れることで、次の選択肢がやってくる。「不安」だから動くと無意識に行動し続けてきた。「不安」で動くと宇宙はあなたが発している「不安」に応える。あなたが望んでいるのはどんな感覚だろう？不安から動いているけど…あなたは何を感じたいって思っているんだろう？今このままでいたら「危険」だって不安を感じて動こうとしている。どこへ行きたいの？不安じゃない感情…どんな感情だろう？良い気分を感じたい。心地よさを感じたい。安心したい。ほっとしたい。不快な気分を感じているから安心したい。不快な気分を感じているからほっとしたい。だから、今よりも少しほっとすることで、不安だから今のままじゃだめだからと動くのではなく、ほっとした場所からの行動になる。怖いんだって受け入れることで、どうしたいのかって問いかけができる。行動してどうしたいんだろう？何を得たいんだろう？何を感じたいんだろう？目的地を見つけてから動くと、行きたい場所へ行きやすい。ほっとしたいんだってわかってから動くと、不安から動くのでは少しずつ流れる道が変わってくるよ。ほっとする時間を作って、楽しいって感じる余裕が出てくると、行動が変わってくるよ。お風呂に入ってほっとする。トイレに入ってほっとする。ご飯を食べてほっとする。ほっとする瞬間を味わおう。ハッピーデー寒いからあったかいもの食べてほっとしたい。ブログを読んでくれたり、いいねに元気をもらっています。ありがとうございますm(__)m人気ブログランキングに参加中。クリックありがとうございます♪人気ブログランキングリブログ大歓迎♪すごく嬉しいです(*^^*)自分に自信が無いから誰かに自分の未来について聞いては安心したくなる。望んだ未来を簡単に選択できるようになる方法がここに‼未来を自分好みに再設定する方法。
- エイブラハムの一言　内なる存在はあなたへの愛だけを感じている
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそ。たどり着いていただき嬉しいです。いいね！リブログありがとうございますエイブラハムの本から今日の一言。自分自身について（誰についてでも）嫌なことを考えれば、あなたは自分の「内なる存在」と対立する。そのことをわかってほしい。「内なる存在」はあなたへの愛だけを感じている。内なる存在である宇宙はあなたへ愛だけを感じている。あなたに愛だけを感じているのに、あなたが自分自身を責めると、愛とは違う波動になるから不快感を感じる。あなたは愛すべき存在なのに、あなたが自分を責めることで自分自身と違う方向を向くことになる。宇宙はあなたを愛している。同じ方向を向くと心地よさを感じるよ。今日もブログを読んでくださりありがとうございます。あなたがブログを読んでくれることが私の幸せ♪誰でも今すぐ幸せになれるよ。人気ブログランキングに参加しています。↓クリックしていただくとあなたに愛の光をお届け♪人気ブログランキング↑クリックすることで愛の光を受け取れるように設定してあります。クリックしていただきありがとうございます。このブログのリブログもシェアも自由です☆どちらかというと大歓迎♪してくれるとすごく嬉しいです(*^^*)調和するヒントをタロットのメッセージとあなたの今の陰陽五行のバランスから読み取ってお伝えします。ラインでのやりとりになります。ライン登録こちらから
12Dec
- 無理って思って動けなくなったら
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそありがとうございます今日も素敵な日になりそうだねさぁ、今日も脳に素敵だって思えるような情報を探してもらおう♪何かをしようと思ってもすぐに挫けてしまうことないですか？今度こそ頑張ろう。今度こそちゃんとやろう。そんな風に思ってもすぐに挫折してしまう。やろうって思っても、きっとまた最後までできないからってやる前から諦めてしまう。そんなことないですか？やろうって思った瞬間ってときめいているはず。良いなって思うからやってみたいって思う。気分が上がっている。良い気分を感じるからやってみたいってなる。やってみたいって思ったときに、嫌な気分になる「できない」って思考が召喚されてしまい「無理」ってなる。できるかどうかはやってみないとわからないんだけど、「今」現在嫌な気分になることになれているから、嫌な気分になる思考が引き寄せられている。だから、やりたいって気分が上がってもいつもの慣れ親しんだ、嫌な気分になる思考が召喚されてしまう。無意識に嫌な気分になる思考が引き寄せられていることに気がつこう。できるかどうかは、引き寄せる思考によって変わる。できないって思いながら行動したら、あなたが集める情報は「できない」情報になる。無意識にできないような行動をとってしまうから、できないって思いながら望んでいるできる結果を出すのは難しい。「赤」を探しながら「黄色」を見つけるようなもの。「黄色」を見つけたいけど、この世界は「赤」しかない。どうしても」目に入ってくるのは「赤」なんだよな。どうして「赤」ばっかり目に入ってくるんだろう。見て、あそこにも「赤」あっちにも「赤」ほら、ここにもある。そうやって「赤」を見つけるのに忙しいから他の色が入ってこない。脳は意識している情報を集めるようにできている。息を吸っている時に吐くことはできないよね？息を吸うのと吐くのを同時にすることはできない。それと一緒。あなたが「赤」を意識している時は「赤」が見えやすくなる。「黄色」があったと思ったときにあなたが意識しているのは「黄色」そうだ、黄色を見たかったんだって思い出すことができる。あなたが「できない」と思っているならできないと思えるような情報を集める。だから、あなたが「できる」と思いたいなら、やりたいことのハードルを下げたら良い。テストで３０点しか取れない状態で、次のテストで１００点取るって思うと「無理」って思うのは当たり前。どのテストも２０点とか３０点で５０点超えるなんて夢のまた夢。さらにその上の１００点とかもう神の領域。不可能でしかない。不可能だって思っているんだからやる気なんてでない。無理って思って嫌な気分になるのは当たり前。だから、ほっとできるような思考まで落としてみよう。とりあえず、４０点とったことがある国語で５０点を取ろう。テスト前の勉強では追い付かないから、毎日勉強をしてみよう。塾に行く人は９０分の授業をしているから９０分勉強をする…のは無理そうだ。９０分って長いよね。そんなに座っていられない。６０分も無理そうだ。勉強しようとするとできないって嫌な気分になる。６０分も無理だけど…３０分ならできるかも。３０分も何をしたらいいんだろう？国語の勉強の仕方を調べたら漢字や教科書をしっかりやろうってあった。漢字を書くのはできそうだ。毎日テストをして２０個覚えるとかは無理だけど、３０分の半分の１５分くらい漢字を書くことはできそう。後の１５分は教科書を読んでもどこをどう覚えたら良いのかわからないから、教科書のワークを毎日読むのもできそう。１５分漢字をやって、１５分ワークをやる。ワークが終わっても終わらなくても１５分でおしまいだったらがんばれそう。そうやってできそうなところまでハードルを下げてみると気分が変わらない？テストで１００点とるって思ったときに「無理」って嫌な気分になった。全部は無理だから、得意な国語だけでもって思ったけどやっぱり「無理」って気分になった。国語の勉強をするだったら少し軽くなるけど、６０分も９０分もって考えると嫌な気分になる。３０分ならできそうって少し気分が軽くなる。３０分なにをしよう？毎日漢字を２０個覚えるのは「無理」って嫌な気分になるけど、毎日漢字を書くのはできそう。毎日１５分テスト範囲の漢字を書いていくのはできそうって気持ちになる。後の１５分でワークをする、わからなければ答えを見て覚える。できそうって思える場所を探してみる。「無理」って思っていることをするのは大変だけど、できそうって思うことをするのは簡単そうじゃない？明日までに１００個漢字を覚えるって無理って拒否反応がでるけど、１０個覚えるだったらできそうじゃない？１００個は無理って勉強することも諦める。でも、１０個だったらできそうって１０個だけでも覚えようって勉強をする。できそうって思うことで行動することができる。あれ？１０個覚えられたから次の１０個もできそうじゃない？って「できない」から「できる」へ変えることができる。だから、エイブラハムは少しだけほっとする考えを探そうって言っている。気分が変わることでやってみようって行動できるようになる。すぐに思ったような結果はでない。でも、続けていくとどうだろう？勉強をしない状態から、毎日３０分国語の勉強をしたらどうなる？思考が変わることで行動が変わる。行動が変わることで結果は変わってくるのは当たり前だよね？できそうな小さなことをしてみよう。小さなことの積み重ねが結果を変えていく。ちょっとだけほっとできる思考を探すことで、大きな変化がでてくるよ。ハッピーデー気分の上がるノートを見るだけでもウキウキできる。自分の気持ちを書いていくだけで整理されていくこともある。正解なんてないからとりあえず書くことから始めるのもありだよね。見える世界が変わってくる。ブログを読んでくれたり、いいねに元気をもらっています。ありがとうございますm(__)m人気ブログランキングに参加中。クリックありがとうございます♪人気ブログランキングリブログ大歓迎♪すごく嬉しいです(*^^*)自分に自信が無いから誰かに自分の未来について聞いては安心したくなる。望んだ未来を簡単に選択できるようになる方法がここに‼未来を自分好みに再設定する方法。
- エイブラハムの一言　他人があなたを幸せにするなら幸せになれない。
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそ。たどり着いていただき嬉しいです。いいね！リブログありがとうございますエイブラハムの本から今日の一言。他人が変化するかどうかであなたの幸福が決まるなら、あなたは決して幸福になれない。なぜなら、いつだってかわってもらわなければならない人がたくさん出てくるから。自分の周りを見回してみると、自分がコントロールできないことがたくさんあることに気が付ける。自分の波動が調和する方へ思考を方向転換することを学べば自分のなかで調和が実現するから、前向きな明るい気持ちになれる。そうすると誰か他の人がどうしようと、自分のご機嫌はその人たちに任せる必要がないから、良い流れに乗りやすくなる。自分の幸せを周りに託さなくても、自分で創りだすことができるから最強だよね。今日もブログを読んでくださりありがとうございます。あなたがブログを読んでくれることが私の幸せ♪誰でも今すぐ幸せになれるよ。人気ブログランキングに参加しています。↓クリックしていただくとあなたに愛の光をお届け♪人気ブログランキング↑クリックすることで愛の光を受け取れるように設定してあります。クリックしていただきありがとうございます。このブログのリブログもシェアも自由です☆どちらかというと大歓迎♪してくれるとすごく嬉しいです(*^^*)調和するヒントをタロットのメッセージとあなたの今の陰陽五行のバランスから読み取ってお伝えします。ラインでのやりとりになります。ライン登録こちらから