そうじゃなかったかぁ

Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそ

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今日も素敵な日になりそうだね

さぁ、今日も脳に素敵だって思えるような情報を探してもらおう♪

エイブラハムの本を読んでいて、何かをする前に「意図」してからやってみようってことが書いてあった。

電車に乗る前に下りる時に気分良くおりたいな。時間通りに着きたいな。

そんな風に意識して先のことを考えてみる。

無意識に考えると「今日も混んでいるんだろうな」「座れなそうだな」そうやって知らないうちに望まないことを考えているから。

意図してからやると良いよって書いてあったのを私は考えた通りの未来になるって勘違いしていた時がある。

電車に乗る前に「今日は座って気持ちよく目的地まで行ける」そんな風に考えていたことがあった。

座って気持ちよく行けるって意図しているから座れないと私は何かを間違えているって考えていた。

降りる一駅前で座れても「あれ？」って思っていた。

そうじゃない。

私が望んだのはそういうことじゃない。

座りたいって望んだのに、なんで座れないの？座れないなら良い気分になれない。

気持ちよく目的地へ行けないじゃん。何が間違っているんだろう？意図したのになぁ。

そんな風に考えていた。

私は座らないと気持ちよく目的地へ行けないって無意識に意図していた。

最終的に気持ちよく行けたら良いんだから、座れても、座れなくてもどっちでも良いんだよね。

今この瞬間良い気分でいようって思い出すためのものでもあるから、電車に乗って良い気分を感じようって決める。

それだけだったのに、こうなったら良い気分、こうならないと良い気分になれないっておかしなことになっていた。

今よりも少しだけほっと出来たら良いんだけど、無意識に望まないことばかり考える癖がついているから、電車が込んでいて嫌だなって無意識の望まない方へ引っ張られるなら、気分よく電車に乗りたいなって望む。

それだけだった。

気分良くいようって毎度、毎度決めるだけだった。

私がしたいのは今少しだけ気分を良くしたいということ。

こうなったら気分良くなるって思い込みがあったから、そうならないと気分が悪くなっていたけど…。

そうならなくても気分は良くできるんだよね。

少しずつ目の前の出来事がどうであっても気分は関係ないってわかってくる。

今よりも少しだけほっとしようとしていると、少しずつ見える景色が変わってくるから、解釈も変わってくる。

わかることが増えていくよ。

だから、今は少しだけ気分がよくなることを探してみよう。

ハッピーデー

何もしないだろうけど…何かしたくなる（笑）

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