Body&Soulの調和　幸せを受け入れる -32ページ目

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12Apr
- 排除したいならこれをしよう！
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそありがとうございます今日も素敵な日になりそうだねさぁ、今日も脳に素敵だって思えるような情報を探してもらおう♪エイブラハムの本に、「引き寄せの法則で成り立っているこの宇宙では、排除というものは成り立たず、望まないことを追い出そうとすればするほど、その望まないことにバイブレーションが強く共鳴し、それを人生経験に呼び込んでしまいます」とあった。ということは、望まないことが起きると望まないことに意識が向くから、あれもこれも嫌だと考え続けることで、望まない思考が流れ続けやすくなるということでもある。あれもこれも嫌だ。どうしたらなくせるんだろうって考えることは自然なこと。あれもこれも嫌だと考える流れに乗っていると、嫌だって思う思考に勢いがつくから、良いなって思うことを考えにくくなる。勢いが付きすぎることで方向転換が難しい。嫌だなって思う毎日を過ごし続けてきたので「ほっ」としたり、いい気分を感じる感覚がわからない。嫌だ、嫌だと考えることで、嫌なことを排除したいと思っても、いい事へ意識を向けようとしながら目の前で起きている嫌なことからも意識を背けられないから確認してしまう。ほら、何も変わっていない。気分を変えようとしているのに、嫌なことばかり起きる。あれもこれも嫌だって嫌なことを話し続けるはめになる。勢いがついているから嫌なことから目を逸らすのは難しい。そして、嫌なことをなくそうとすればするほど、嫌なことへ意識を向ける必要が出てくるから、嫌なことではなく「こうなったら良いな」を考えたい。私たちの脳は1度に１つのことしか考えられないようにできている。嫌なことが起きてこういうことは嫌だと考えている時は、嫌だと思うことへ意識を向けている時。嫌なことが起きてこういう風になったら良いなって考えている時は、良いなと思うことへ意識を向けている時。嫌なことが起きているというのは一緒。あなたに嫌なことが起きたのは一緒だけど、あなたが何を考えるかであなたが引き寄せてくる思考が変わってきて、あなたの内側に湧きあがるアイデアが変わってくる。こうなったら良いな。こうだったら良いなと望む方へと意識を向ける練習をすることで嫌なことがあなたの思考から排除される。私たちは1度に１つのことしか考えることができないから、排除したいならあれもこれも嫌だって嫌なことを見張るのではなく、こうなったら良いなと望むことを感がることで排除しようとするよりも効率よく嫌なことを思考から追い出すことができるよ。ハッピーデー硬くて大好き。食べているって感覚がよくわかる♪ブログを読んでくれたり、いいねに元気をもらっています。ありがとうございますm(__)m人気ブログランキングに参加中。クリックありがとうございます♪人気ブログランキングリブログ大歓迎♪すごく嬉しいです(*^^*)自分に自信が無いから誰かに自分の未来について聞いては安心したくなる。望んだ未来を簡単に選択できるようになる方法がここに‼未来を自分好みに再設定する方法。
- 今日のエイブラハム　感情を受け止める
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそ。たどり着いていただき嬉しいです。いいね！リブログありがとうございますエイブラハムの本から今日の一言。感情を装って本当の気持ちを隠そうとするのは良くありません。感情を装っても、バイブレーションの引き寄せの起点は変わりません。引き寄せの起点を変えるには、バイブレーションを変えなければなりません。そして、バイブレーションを変えることで、感情も変わるのです。この感情は好きじゃないから感じたくないとなくそうとするのは良い考えではありません。熱さを感じたくないからと指先の感覚をなくすのは良い考えだと思えないのと一緒で、感じることができるから自分を守ることができたり、選ぶことができます。怒っているのに大丈夫。怒っていないよって怒りに蓋をしてニコニコしていたとしてもあなたが発しているのは怒りの波動になる。取り繕ったらいいわけではなく、あなたが感じている感覚を変えたい。思考をうまく誘導して気分を軽くしていこう。今日もブログを読んでくださりありがとうございます。あなたがブログを読んでくれることが私の幸せ♪誰でも今すぐ幸せになれるよ。人気ブログランキングに参加しています。↓クリックしていただくとあなたに愛の光をお届け♪人気ブログランキング↑クリックすることで愛の光を受け取れるように設定してあります。クリックしていただきありがとうございます。このブログのリブログもシェアも自由です☆どちらかというと大歓迎♪してくれるとすごく嬉しいです(*^^*)
11Apr
- 思考を黙らせる簡単な方法
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそありがとうございます今日も素敵な日になりそうだねさぁ、今日も脳に素敵だって思えるような情報を探してもらおう♪エイブラハムは少しずつ感情を変えていけば良いって言う。でも、嫌な気分を感じているといい気分を感じたいって焦らない？この気分は嫌だ。この世界は嫌だから早く抜け出したい。幸せになりたい。安心したいって思わない？私は思う。思考を変えて何とか気分の良さを感じようとするけど…嫌な気分を感じている時ってうまくいかない。感情スケールの下の方にいればいるほど、うまくいかなくて焦る。意識することを変えようとしてもうまくいかない時は…思考を手放した方が良い時もある。思考を手放すことができたら苦労しないって思うんだけど(笑)でも、思考することから離れるって大切だったりする。頭の中は嫌な気分になる思考がひっきりなしに湧き上がってくる状態でパニックを起こしている。だから、どうにかして頭の声から意識を引き離したい。脳は1度に1つのことしか考えられないようにできている。今日の晩御飯と明日の朝ごはんを何にしようかなって一緒に考えることはできない。今起きている問題と、来週行われる誕生日パーティーについて考えることもできない。あなたは何か1つのことしか考えられないようにできている。ピアノを弾きながら習字をすることができないように、サッカーをしながらドラムを叩くことができないように、あなたは1度に1つのことしか考えられない。他のことを考えようと思っても頭の中の声がうるさすぎて他のことへと意識を向けることも難しい。そういう時は、呼吸へ意識を向けるといい。最初からうまくいくわけではない。頭の中の声がうるさすぎて集中できない。だから、限界まで息を吐いて、吸えるとこまで息を吸う。これ以上は息を吐けないって感じるけど、吐こうと思えがもう少しだけ息を吐くことはできる。自分の体の様子を感じながら息をまだ吐けるか？もう無理か？って見極めようとするとき、意識は自分の体へ向いている。息を吸い始めると余裕が出るから頭の中の声に引っ張られるけど、これ以上吸えない？もう少し吸おうと思えば吸えるのではないか？無理か？行けるか？そうやって限界に挑戦している時は感覚にしか意識が向かない。そうやって呼吸を数回すると、限界まで呼吸をしているから苦しくなる。いつもよりも深い呼吸をしているはずだが、苦しくなる。だから脱力すると身体の力が抜けて勝手に「ほっ」とした状態が作られる。身体が安心した状態になって気分も勝手に軽くなる。思考をどうこうしようとしてもできないから、思考できない限界の状態を作ってあげることもできる。吐ききる瞬間だけ思考から離れる。それでいい。呼吸をしている最中は頭の中に色々な思考が湧きあがり続けるようになっている。それでいい。一瞬でも思考から離れる時間があるから。そして、身体が勝手に緩むようになっているからそれでいい。それで目の前の問題が解決するような奇跡が起きるのか？起きないよ。今この瞬間の波動が上がるだけ。エイブラハムは、今この瞬間に喜びを感じることが成功だって言っている。だから、あなたが少しでもほっとできたらそれ以上の成功はない。次の一歩が変わってくるから大丈夫。あなたの方向はちゃんと変わっているよ。思考をどうにかできなくなったら限界まで吸ったり、吐いたりしてリラックスしてみるのもありかもよ。ハッピーデー薄手のレッグウォーマーで足を温めて、心も暖めほっこりしたい。ブログを読んでくれたり、いいねに元気をもらっています。ありがとうございますm(__)m人気ブログランキングに参加中。クリックありがとうございます♪人気ブログランキングリブログ大歓迎♪すごく嬉しいです(*^^*)自分に自信が無いから誰かに自分の未来について聞いては安心したくなる。望んだ未来を簡単に選択できるようになる方法がここに‼未来を自分好みに再設定する方法。
- 今日のエイブラハム　幼少期の問題を解決したいなら…
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそ。たどり着いていただき嬉しいです。いいね！リブログありがとうございますエイブラハムの事務局から毎日送られてくるエイブラハムの今日の一言。英語で送られてくるので翻訳機能を使いながら書いています。You don’t have to go back and deal with childhood issues, because those childhood issues produced a vibration within you that you are still offering—which is producing today issues. You can shift your vibration a whole lot easier when you’re dealing with today issues, than trying to deal with childhood issues. It’s the same vibration. That vibration that was creating childhood issues, now it’s creating today issues. Deal with it in your now. “Which thought feels better? Which thought feels better? Which thought feels better?”子供の頃の問題に立ち戻って向き合う必要はありません。なぜなら、それらの子供時代の問題が、今もあなたが発している波動を生み出し、それが現在の問題を引き起こしているからです。子供時代の問題を扱おうとするよりも、今現在の問題に向き合う方が、その波動をはるかに簡単にシフトすることができます。それは同じ波動です。子供時代の問題を作り出していた波動が、今現在の問題を作り出しています。だから今においてその問題に対処してください。「どの考えがより良い感覚を与えるか？どの考えがより良い感覚を与えるか？どの考えがより良い感覚を与えるか？」子どもの時に起きた問題を今も抱えているから、今も問題が起きている。だから子どもの時の問題を解決しないとと思う必要はない。あなたが今発している波動に宇宙は応えている。だから、今あなたが抱えている問題に向き合うことで子供の時に起きていた問題の波動も一緒に変えることができる。あなたが今感じている感情に向き合ってみよう。あなたが今少しでもいい気分を感じる思考を探すことで、今だけではなく、過去の問題の原因も解決することができる。今日もブログを読んでくださりありがとうございます。あなたがブログを読んでくれることが私の幸せ♪誰でも今すぐ幸せになれるよ。人気ブログランキングに参加しています。↓クリックしていただくとあなたに愛の光をお届け♪人気ブログランキング↑クリックすることで愛の光を受け取れるように設定してあります。クリックしていただきありがとうございます。このブログのリブログもシェアも自由です☆どちらかというと大歓迎♪してくれるとすごく嬉しいです(*^^*)
10Apr
- 望みがわからなくなったらとりあえず○○してみて。
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそありがとうございます今日も素敵な日になりそうだねさぁ、今日も脳に素敵だって思えるような情報を探してもらおう♪自分の望みがわからない時は「好き」探しをしてみよう。苦しい状態が続くと、良いなって気持ちがわからなくなる。苦しい状態と良いなって状態はぜんぜん違う状態だから、苦しい時に「望み」を出すって難しい。だから、こういうの好きだなってことを探してみる。温かいコーンスープって良いな。って浮かんだとしたら、どうして温かいコーンスープは「良い」んだろうって考えてみる。今、身体が冷えているから温めたい。熱いのではなく温かくてトロッとしているお腹に優しそうでコーンスープ良いな。コーンの粒があるのもし幸せだけど、粒がなくてもコーンの味を楽しめるのが良いな。とうもろこしにかぶりつくのも好きだけど、疲れている時は流し込みたい。甘さとしょっぱさと同時に味わえて、味覚が満たされる。「どこが好き？」に正解はない。どうして良いなって思っているんだろうって「良い」ことへと目を向けることで、あなたがの波動があなたの好みへと変わっていく。嫌だなって波動を生み出していたのが、良いなという波動を生み出すように変化していく。あなたが良いなって思ったことの「どこが好きか」を探すだけで、あなたの波動が変わっていく。そうするとあなたの「好き」を見つけやすくなっていく。あなたの好きが引き寄せられてくる。望んでいることがわからない時は、好きなものについて考えるのもありだよ。そうすると少しずつあなたの思考が変わってきて、あなたの望みも見つけやすくなってくるよ。ハッピーデーお昼とかスープがあるだけでテンションが上がる♪ブログを読んでくれたり、いいねに元気をもらっています。ありがとうございますm(__)m人気ブログランキングに参加中。クリックありがとうございます♪人気ブログランキングリブログ大歓迎♪すごく嬉しいです(*^^*)自分に自信が無いから誰かに自分の未来について聞いては安心したくなる。望んだ未来を簡単に選択できるようになる方法がここに‼未来を自分好みに再設定する方法。
- 今日のエイブラハム　恐れとは
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそ。たどり着いていただき嬉しいです。いいね！リブログありがとうございますエイブラハムの事務局から毎日送られてくるエイブラハムの今日の一言。英語で送られてくるので翻訳機能を使いながら書いています。Fear only exists when you do not understand that you have the power to project thought and that the Universe will respond.恐れは、自分には思考を投げかける力があり、そして宇宙がそれに応えるということを理解していないときにのみ存在します。あなたには思考を使って自分でコントロールできるということを知らないと恐れを感じやすい。あなたが思考を使って波動を変えることで宇宙が応えることが変わるということがわかっていると、恐れを感じにくくなっていく。思考をうまく誘導してほっとする感覚がわかってくると、どういう未来にしようかなと考える余裕がでてくる。今日もブログを読んでくださりありがとうございます。あなたがブログを読んでくれることが私の幸せ♪誰でも今すぐ幸せになれるよ。人気ブログランキングに参加しています。↓クリックしていただくとあなたに愛の光をお届け♪人気ブログランキング↑クリックすることで愛の光を受け取れるように設定してあります。クリックしていただきありがとうございます。このブログのリブログもシェアも自由です☆どちらかというと大歓迎♪してくれるとすごく嬉しいです(*^^*)
09Apr
- 波動を変えるのって簡単
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそありがとうございます今日も素敵な日になりそうだねさぁ、今日も脳に素敵だって思えるような情報を探してもらおう♪宇宙は波動に応えるって言うけど…どうやって波動を調節したら良いの？思考を変えて、感情を変えてって言うけど…。どうやって？見えないからわからない。できているのかどうかわからない。だから、目の前の現実が変わったら「できている」って認識したくなる。目の前の現実が変わらなければ「できていない」って思ってしまう。だけど、エイブラハムは波動が変わったら目の前の現実がすぐに変わるわけではないと言っている。あなたの波動が変わって引き寄せられてくるまでに時間がかかるものもある。「すぐ」の時もあれば、時間がかかる時もある。あなたができているかどうかを知るには、あなたが少しでもほっとすることができていたら「できている」あなたが少しでもほっとしていたら「できている」でも、ほっとしているのかどうかわからないし、気分が軽くなったのかどうかもわからない時がある。そういう時は…。思考を変えようとしている時点ですでにあなたの波動は変わっているから安心して。エイブラハムの本の中にエネルギーのバイブレーションは、あなたが意識を傾けるあらゆることから発せられます。意識を集中させるとバイブレーションが生まれますが、繰り返していくうちに思い通りのバイブレーションを生み出せるようになります。あなたが意識を向けることでバイブレーションは生まれるようにできている。だから、少しずつあなたがこういう世界が良いなって望む世界のことへ意識を向けようとすることであなたから発せられる波動は変わっていく。あなたが意識を向けることで波動が生まれる。あなたがどこへ意識を向けるのかというだけかもしれない。できているかどうかを気にすると「できていない」と思いたくなり、「できていない」という波動を生み出す。だから、できているかもって、こういう世界だったら気分が軽くなるのにってあなたが受け入れられる世界について考えてみよう。億万長者になれたら良いのにって思っても、そんなの無理って気持ちが沈むなら、缶コーヒーじゃなくてスタバのコーヒー飲みたいな。って気分が明るくなるようなものを考えてみよう。あなたが意識を向けることで波動が生まれ始める。あなたが受け入れられる思考ならあなたの気分は軽くなるようにできている。だから、あなたの気分が前向きになるような思考を探してみよう。そうやって探すだけでも波動は変化しているよ。ハッピーデー春だからこそ、足首をあたためて心が緊張しないようにしたいね。ブログを読んでくれたり、いいねに元気をもらっています。ありがとうございますm(__)m人気ブログランキングに参加中。クリックありがとうございます♪人気ブログランキングリブログ大歓迎♪すごく嬉しいです(*^^*)自分に自信が無いから誰かに自分の未来について聞いては安心したくなる。望んだ未来を簡単に選択できるようになる方法がここに‼未来を自分好みに再設定する方法。
- 今日のエイブラハム　宇宙からの答えを受け入れよう
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそ。たどり着いていただき嬉しいです。いいね！リブログありがとうございますエイブラハムの本から今日の一言。引き寄せの法則を生かすには、ただ望みを求めるだけではなく、宇宙からの答えを受け入れようとする姿勢を忘れないことが大切です。望みを放つだけではなく、望みを受け入れる姿勢も大切。今、あなたが感じている気分を少しだけほっとするような、軽くなるような方へと意識を向けて、心地よさを保つことが大切。あなたの望みを考えながらいい気分を感じることで受け取りやすくなる。今日もブログを読んでくださりありがとうございます。あなたがブログを読んでくれることが私の幸せ♪誰でも今すぐ幸せになれるよ。人気ブログランキングに参加しています。↓クリックしていただくとあなたに愛の光をお届け♪人気ブログランキング↑クリックすることで愛の光を受け取れるように設定してあります。クリックしていただきありがとうございます。このブログのリブログもシェアも自由です☆どちらかというと大歓迎♪してくれるとすごく嬉しいです(*^^*)
08Apr
- 手の届くところから移動しよう。
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそありがとうございます今日も素敵な日になりそうだねさぁ、今日も脳に素敵だって思えるような情報を探してもらおう♪エイブラハムは「心地よさ」を感じようとか、「喜び」を感じようって言う。言葉のまま「喜び」を感じようとすると、今いる現在地から遠いからすぐには感じられなくて「無理」となりやすい。あなたが1階から30階へと移動するのと、28階から30階へ移動するのでは距離が違うのと一緒。あなたがいる場所がエイブラハムの感情スケールの下の方にいるなら、あなたが「喜び」の階へ行くのに時間がかかる。1階から30階へ行くのに時間がかかるのと一緒で、1階ずつ上へと上がる必要がある。1つずつ上に上がることしかできない。エイブラハムは波動が離れすぎていると感じられないと言っている。だから、あなたが「喜び」を感じようって言われて感じられないとしたらそれは「喜び」と離れている場所にいるというだけ。1個か2個上を目指すのが近道あなたが今いる場所はどこだろう？あなたは今どんな気分を感じている？あなたが今感じている気分から少しずつ気分を上げていこう。あなたが感じられる感情から掴んでいこう。あなたが感じられるところへと上がっていくと「喜び」へと繋がっていく。遠回りのように見えるけど、感じられない「喜び」を求め続けるよりも、少しずつ上がった方が近道だよ。「できない」の渦の中でぐるぐるしているよりも、少しずつ違う場所へと移動していこう。1個上の感情だったら掴みやすい。思考だって移動しやすい。ワープすることはできないから、階段を上がっていこう。休みながら少しずつ上がっていくことができるよ。「喜び」を感じなくちゃって焦るよりも、1個上の感情を目指した方が「喜び」へとたどり着きやすくなる。ハッピーデーブログを読んでくれたり、いいねに元気をもらっています。ありがとうございますm(__)m人気ブログランキングに参加中。クリックありがとうございます♪人気ブログランキングリブログ大歓迎♪すごく嬉しいです(*^^*)自分に自信が無いから誰かに自分の未来について聞いては安心したくなる。望んだ未来を簡単に選択できるようになる方法がここに‼未来を自分好みに再設定する方法。
- 今日のエイブラハム　法律は…
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそ。たどり着いていただき嬉しいです。いいね！リブログありがとうございますエイブラハムの事務局から毎日送られてくるエイブラハムの今日の一言。英語で送られてくるので翻訳機能を使いながら書いています。Every law that you have on your books today, whether it’s a religious or a secular law, has come about because you’re trying to get somebody else to do something that will make you feel better.今日存在するあらゆる法律、宗教的なものでも世俗的なものでも、それは誰かに何かをさせて、自分が気分よくなるために作られたものです。法律や決まりと言うのは秩序を守るため、安全を守るためにあるが、自分が正しいと満たされるためにある決まりもある。決まりがあることで、これが正しい。これが正義だと言って自分の欲を満たすこともできる。誰かの欲を満たすためにある決まりもある。そういう世界で生きてきたから周りの人に私の機嫌をとってもらうのが当たり前のように思えて、周りの人を自分の思い通りに動かしたくなる。誰かをコントロールするよりも、自分の気分を変える方が簡単にできるよ。今日もブログを読んでくださりありがとうございます。あなたがブログを読んでくれることが私の幸せ♪誰でも今すぐ幸せになれるよ。人気ブログランキングに参加しています。↓クリックしていただくとあなたに愛の光をお届け♪人気ブログランキング↑クリックすることで愛の光を受け取れるように設定してあります。クリックしていただきありがとうございます。このブログのリブログもシェアも自由です☆どちらかというと大歓迎♪してくれるとすごく嬉しいです(*^^*)
07Apr
- 過去でも未来でもなく「今」に鍵がある
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそありがとうございます今日も素敵な日になりそうだねさぁ、今日も脳に素敵だって思えるような情報を探してもらおう♪たとえあなたが過去や未来のことを考えていても、思考はいま働かせているのであり、その思考の影響は現在に向かいます。あなたがいつのことを考えていても、思考は「今」この瞬間に働かせている。今この瞬間あなたが考えていることに宇宙は応える。「今」あなたが考えていることに宇宙は応える。だから、あなたが嫌な気分になる思考をしているなら、宇宙はあなたが今感じている感情である波動に応える。何について考えているとしても「今」のあなたの波動に反応するのが宇宙。だから、あなたが今はまっているぐるぐる思考になっているネガティブな気持ちから抜け出そう。過去の失敗を思い出して「今」嫌な気分になり続けることで、嫌な気分になる波動を発し続けることになる。望まないことを宇宙に放っていることになる。嫌な気分になる思考をしていることに気が付こう。そして気が付いたら、気分を少しずつ望む方へとずらしていこう。この間も書いたけど、少しずつ気分が楽になる思考を探して行こう。あなたが意識して思考をずらすしか方法はない。あなたが思考を少しずついつもと違う方へと変える練習をするしか抜け出す方法はない。あなただけがあなたの世界を変えることができる。だから、あなたが思考の向きを変えるしかない。ポジティブな気分を探すのではなく、少しだけ心が軽くなる思考を探してみよう。そうすると、あなたの居場所が変わってくるから、引き寄せる思考も変わってくるよ。引き寄せる思考が変わってくると、今は思いつかないようなアイデアが思いつくようになる。すぐに世界が変わるわけではないけど、少しずつ変化していく。だから、コツコツ練習をしよう。すぐには変わらないから、コツコツ練習が必要。すぐに結果が出ないから、できていないと勘違いしやすいけど、結果が出るには時間がかかる。英語を学び始めてすぐにぺらぺらにならないのと一緒。コツコツ続けていると少しずつ変化を感じられるようになるよ。ハッピーデーネガティブ思考から抜けだす方法https://ameblo.jp/better39/entry-12892187081.htmlブログを読んでくれたり、いいねに元気をもらっています。ありがとうございますm(__)m人気ブログランキングに参加中。クリックありがとうございます♪人気ブログランキングリブログ大歓迎♪すごく嬉しいです(*^^*)自分に自信が無いから誰かに自分の未来について聞いては安心したくなる。望んだ未来を簡単に選択できるようになる方法がここに‼未来を自分好みに再設定する方法。
- 今日のエイブラハム　細胞は知っている
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそ。たどり着いていただき嬉しいです。いいね！リブログありがとうございますエイブラハムの事務局から毎日送られてくるエイブラハムの今日の一言。英語で送られてくるので翻訳機能を使いながら書いています。Every cell in your body has a direct relationship with Creative Life Force, and each cell is independently responding. When you feel joy, all the circuits are open and the Life Force or God Force can be fully received. When you feel guilt or blame or fear or anger, the circuits are hindered and the Life Force cannot flow as effectively. Physical experience is about monitoring those circuits and keeping them as open as possible. The cells know what to do. They are summoning the Energy.体内のすべての細胞は、創造的な生命エネルギーと直接的な関係を持ち、それぞれの細胞が独立して反応しています。喜びを感じるとき、すべての回路が開かれ、生命エネルギーや神のエネルギーが完全に受け取られることができます。しかし、罪悪感、非難、恐れ、怒りといった感情を抱くと、回路が妨げられ、生命エネルギーの流れが十分に働かなくなります。物理的な体験とは、それらの回路をモニタリングし、できるだけ開いた状態を保つことに関するものです。細胞はすべきことを知っており、それぞれがエネルギーを引き寄せています。喜びを感じる時は回路が開いているから望んでいることがわかりやすく、こういうの良いなと思った時に物事がスルスルと動いていく。罪悪感や恐れを感じていると回路が閉じているから物事が進みにくく、思ったようにいかない。毎日の生活で、あなたの回路が開いているかどうかを観察し、回路が開くようにしながら過ごしていると物事がうまくいきやすいことがわかる。細胞はすべてを知っている。あなたの細胞がどうしたら良いのかわかっているので、その力を引き出すためにも喜びを感じるように意識してみよう。今日もブログを読んでくださりありがとうございます。あなたがブログを読んでくれることが私の幸せ♪誰でも今すぐ幸せになれるよ。人気ブログランキングに参加しています。↓クリックしていただくとあなたに愛の光をお届け♪人気ブログランキング↑クリックすることで愛の光を受け取れるように設定してあります。クリックしていただきありがとうございます。このブログのリブログもシェアも自由です☆どちらかというと大歓迎♪してくれるとすごく嬉しいです(*^^*)
06Apr
- 不安から逃れるには…
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそありがとうございます今日も素敵な日になりそうだねさぁ、今日も脳に素敵だって思えるような情報を探してもらおう♪エイブラハムの本に他人の行動や望みをコントロールしようとしていては、自分が望まないことを人生経験に呼び込む不安から逃れることはできません。あなた自身のバイブレーションが生み出す引き寄せを変えていくことでしか、あなたの自由は得られないのです。誰かや何かをコントロールしようとすると、ちゃんとやってくれるかなって不安が湧きあがるから、不安から逃れることができない。思ったように動いて欲しいって、他の人や目の前の出来事ばかり見ていては不安になりやすい。エイブラハムは自分自身のバイブレーションを変えていくと言っているが、どうしたら良いのか？バイブレーションである波動を変えたいなら、今考えている思考からどんな感情を感じているのか、感じていることに意識を向けようって言っている。あなたが「今」感じている感情に意識を向ける。今、あなたがどんな気分を感じていますか？どんな気分を感じていても「正解」です。ネガティブは良くないとか、ポジティブは良いとかではなく、どんな気分を感じていてもあなたは自分を責める必要はない。あなたがどんな気分を感じているのかを知りたいだけ。どんな気分を感じていても、良いも悪いもない。東西南北どこへ行っても良い。どの方向が良くて、どこの方向が悪いのかは目的地が決まらないとわからない。今、いる場所から北へ行きたいなら南へ行くのは間違っているから北へ行こうってなるし、今いる場所から南へ行きたいなら北へ行くのは間違いになる。あなたの居場所によって行きたい方向が変わるのと一緒で感情もあなたの現在地を教えてくれているだけ。どんな気分を感じているんだろうって、気分へと意識を向けていくと不思議と嫌な気分が縮んで小さくなることが多い。思考と切り離して感情を感じていると感情は大きく育たない。感情を感じながら頭に湧いてくる思考に耳を傾けると、感情が猛威をふるってくるような大きなものに感じやすかったりする。この感情は良いとか悪いとかではなく、今胸の辺りが重いんだ。お腹の辺りも重いな。背中がモヤモヤしていて気持ちが悪いな。そうやって自分が感じている感覚に意識を向ける。感じている感覚を言葉にしてみる。感じている感覚からイライラしているとか、怒っているとか、悲しいとか感情を探し出すのではなく。まずは、感じている感覚に意識を向ける。重いな、軽いな、サラサラしているな、どんより溜まっている感じだな。跳ねているみたいに軽いな、冷たいな、温かいな、ドロドロしているな、ふわふわしているな。そうやって感覚に意識を向けてみる。これだけでも変化がでてくる。思考ではなく、感覚へ意識を向けてみるだけでも、なんとなく落ち着いていける。目の前の出来事から、あなた感じている感覚に意識を向けて、あなたがどんな波動を放っているかに気が付いてみよう。気が付かないと変えることもできないよ。あなたが感じているネガティブな感情は悪いものではない。その感情は悪ではないから。嫌な気分を感じても大丈夫。嫌な気分ってこんな感じなんだって観察していると変化していくよ。ハッピーデー包まれる感って安心できるよね。ブログを読んでくれたり、いいねに元気をもらっています。ありがとうございますm(__)m人気ブログランキングに参加中。クリックありがとうございます♪人気ブログランキングリブログ大歓迎♪すごく嬉しいです(*^^*)自分に自信が無いから誰かに自分の未来について聞いては安心したくなる。望んだ未来を簡単に選択できるようになる方法がここに‼未来を自分好みに再設定する方法。
- 今日のエイブラハム　成功とは
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそ。たどり着いていただき嬉しいです。いいね！リブログありがとうございますエイブラハムの本から今日の一言。成功とは、何かを終えることではなく、引き続き夢を抱きながら望みを叶えていくポジティブな気持ちを維持することです。人生の成功の尺度はお金や物ではなく、あなたが感じる喜びの大きさにあります。成功とは、あなたが望んでいることを全て手に入れることではなく、あなたが感じる喜びの大きさ。あなたが感じる喜びが多きければ大きいほど、あなたは成功していることになる。あなたが喜びを感じるハードルはどのくらいの高さだろう？簡単に喜びを感じられるなら、あなたはすぐに成功できるってことになる。喜びセンサーを敏感にしていこう。今日もブログを読んでくださりありがとうございます。あなたがブログを読んでくれることが私の幸せ♪誰でも今すぐ幸せになれるよ。人気ブログランキングに参加しています。↓クリックしていただくとあなたに愛の光をお届け♪人気ブログランキング↑クリックすることで愛の光を受け取れるように設定してあります。クリックしていただきありがとうございます。このブログのリブログもシェアも自由です☆どちらかというと大歓迎♪してくれるとすごく嬉しいです(*^^*)
05Apr
- ネガティブ感情見つけたらラッキー！
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそありがとうございます今日も素敵な日になりそうだねさぁ、今日も脳に素敵だって思えるような情報を探してもらおう♪ネガティブな感情が強くなった時は、バイブレーションを変える良いチャンスです。その時にこのプロセスを実践すれば、ポジティブなバイブレーションをより強く感じることができるでしょう。ネガティブな感情を嫌う必要はない。エイブラハムも言っているけど、ネガティブな感情が強くなったら波動を変えるチャンス！エイブラハムは、人生経験を重ねていくことで、望まないことを呼び込んでしまう状況から抜け出せなくなることがあると言っている。望まないことを呼び込んでいる状況から抜け出せない。どうして、望まないことを呼び込んでいる状況から抜け出せないのかというと、「それが真実なのだから仕方がない」とあきらめてしまうから。しょうがないって思ってしまいやすいから、望まない現実から抜け出せるとも思えない。望まない状態から抜け出そうとしても抜け出せなかったと諦めてしまう。『望まない現実って誰かが創りだした現実だから、自分の現実とは関係ないはずなのに、意識を向けることで波動が共鳴して自分の経験の中にも引き寄せてしまう』とエイブラハムは言っている。自分の中にある思考パターンに気が付かないから、望まない現実から抜け出せない。思考パターンに気が付けたら抜け出すことができる。だから、冒頭にあったようにあなたがネガティブな感情を感じていたら、波動を変えるチャンスになる。ネガティブな感情が湧きあがるってことはそこに嫌なことがあったはず。何が嫌だったのかを探し出す。そして、嫌だったと言うコントラストから望みを見つけよう。「あなたは何を望んでいるのか？」望みを見つけたら、円の中に望みを書きだします。そしてその周りに、その望みをポジティブにとらえる言葉を書き出していきましょう。そうすると少しずつネガティブな意識が、ポジティブな方へと向いていきます。太っているのが嫌だって思っているなら、痩せたいって望みが出てくる。今は、何を食べても太るとか、何をしても痩せないというような太っているというのを助長させるような思考が湧きあがっている。痩せたいという望みを助長させるような思考を探す。友達が5キロのダイエットに成功したら私も痩せられるって思ったとしても、モヤっとするならそれはあなたの「痩せる」という望みを支えてくれない。昨日、友達と食べ放題に行ったけど体重そんなに変わっていなかった。うん。体重変わっていないからなんとなく気分が軽くなる。寝る前の腹筋でちょっとウエストが細くなった気がする。腹筋をしても何もならないって思考よりも、ウエストが細くなった気がするって「気がする」くらいだったら気分が軽くなる。良いかもしれない。そうやってあなたの望みである「痩せたい」を支えてくれるような、気分が軽くなるような思考を探して行く。他の人から見てどうとかではなく、あなたの気分が少しでも軽くなるような思考を探す。今健康だって思考もありかもしれない。この間買った洋服が似合っていたとかかもしれない。あなたの気分が軽くなるような思考を探して行くことで、あなたは宇宙と調和していくことができる。あなたの気分が少しでも軽くなることが大切！書いた言葉を見て気分が良くなることが大切。あなたの気分が少しだけ軽くなるような言葉を12個見つけることであなたの波動は変わっていく。ポジティブな言葉を見つけるのではなく、いい気分になる思考を探したい。ハッピーデー自分の気分を上げる時間を作ってあげるの大切♪ブログを読んでくれたり、いいねに元気をもらっています。ありがとうございますm(__)m人気ブログランキングに参加中。クリックありがとうございます♪人気ブログランキングリブログ大歓迎♪すごく嬉しいです(*^^*)自分に自信が無いから誰かに自分の未来について聞いては安心したくなる。望んだ未来を簡単に選択できるようになる方法がここに‼未来を自分好みに再設定する方法。
- 今日のエイブラハム　人生の無駄遣い!?
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそ。たどり着いていただき嬉しいです。いいね！リブログありがとうございますエイブラハムの本から今日の一言。あなたの役目はエネルギーを人生に活かすことであり、そのためにあなたは物質界に生まれてきました。あなたはエネルギーが脈々と流れるビーイングであり、クリエイターとして物事の多様性や差異の中から望みを見出す使命を負っています。エネルギーを望みに向けないことほど人生の無駄遣いはありません。私たちはエネルギーを活かすためにここにいる。だから、望むことを考えないのはもったいないそうです。望むことを考えて、望むことへとエネルギーを注いでいく。あなたが心地よく感じることへ意識を向けること、あなたが感じたい感覚を感じようとすることほど大切なことはない。今日もブログを読んでくださりありがとうございます。あなたがブログを読んでくれることが私の幸せ♪誰でも今すぐ幸せになれるよ。人気ブログランキングに参加しています。↓クリックしていただくとあなたに愛の光をお届け♪人気ブログランキング↑クリックすることで愛の光を受け取れるように設定してあります。クリックしていただきありがとうございます。このブログのリブログもシェアも自由です☆どちらかというと大歓迎♪してくれるとすごく嬉しいです(*^^*)
04Apr
- できるのは「あなた」だけ
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそありがとうございます今日も素敵な日になりそうだねさぁ、今日も脳に素敵だって思えるような情報を探してもらおう♪引き寄せの法則を色々なところで学んでもできるようにならないことってないですか？本を読んだり、セミナーを受けたりしてもぜんぜん変わらない。そういう時って、話を聞くだけで終わりにしていない？引き寄せの法則ってエイブラハムはいつも言うように、今よりも少しだけほっとする感覚をつかむことが大切。知識をいくら増やしても、ほっとすることができないと何も変わらない。知識ばかりが増えていき、逆にどんどん身動きが取れなくなっていく。あれもこれも良くないって言っていた、こうした方が良いって言っていたのに、できない。そうやってルールを増やしていく。これをしなくちゃいけない、あれもしなくちゃいけないってやるべきことが増えていく。引き寄せの法則はシンプルで、あなたが発している波動に宇宙が応えているだけ。手に持っているリンゴから手を離したらリンゴが落ちていくのと一緒。手に持っているリンゴから手を離したら横に滑るように動くなんてことはないし、上に上がっていくこともない。リンゴは重力にそって落ちていく。引き寄せも同じですべての人に常に働いている。引き寄せの法則はすでに発動している。どうしたらできるようになるのかな？ではなくて、どうしたらコントロールできるのかな？引き寄せの法則はすでに働いてるから、望む現実に近づけるのに、ほっとしようってエイブラハムは教えてくれている。何かをする前に、思考をほっとする方へと向ける。それは、ポジティブは思考をしようと言っているのではない。今日も嫌な一日が始まるって望まないことを考えていることに気が付こうっていうだけ。ここから、今日も嫌なことが始まるって考えることから、少しでも良いことが起きたら良いな。とか、こういうことが起きたら良いな。楽しい気持ちになることを探そうって変えていく。「あなたは常に嫌な気分になることを考えているよ」って知るだけでは現実は変わらない。本を読んだり、セミナーに行って嫌な気分になることを考えているって知ることはできる。そこから、望むことを考える練習をするのはあなたです。誰かがあなたのためにやってあげることはできない。やってくれたら良いのにって思っていたけど、誰もあなたのためにできない。あなたの世界はあなたが創っているから、あなたの世界を変えることはあなたにしかできない。ほっとする感覚はあなたにしかわかないし、ほっとする感覚になるような思考がどんな思考かもあなたにしかわからない。こういうことを考えたらほっとするって言われても、全員がそういうことでほっとするわけではない。だから、あなたが少しずつ「今」の状態から少しほっとするのはこういう思考かな？こっちの方がほっとするかな？って練習をするしかない。練習をしてコツを掴まない限り何も変わらない。知識だけでは何も変わらない。どんなにダイエットの情報を学んでも、自分で動かないと痩せないのと一緒。ダイエット動画を見ながらお菓子を食べて痩せないように、いい気分になる話を聞きながら、私にはできないって責めて嫌な気分になっていたら変われない。ほっとするような思考を探す練習をしてみよう。すぐにはできないから、練習しよう。野球を始めてすぐにプロ野球の選手のようにうまくなるなら誰もこんなに練習を続けない。初めてすぐにうまくなるわけではない。だから、思考錯誤しながらコツコツと練習するしかないんだよね。ハッピーデーブログを読んでくれたり、いいねに元気をもらっています。ありがとうございますm(__)m人気ブログランキングに参加中。クリックありがとうございます♪人気ブログランキングリブログ大歓迎♪すごく嬉しいです(*^^*)自分に自信が無いから誰かに自分の未来について聞いては安心したくなる。望んだ未来を簡単に選択できるようになる方法がここに‼未来を自分好みに再設定する方法。
- 今日のエイブラハム　望みやイメージよりも目の前のこと
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそ。たどり着いていただき嬉しいです。いいね！リブログありがとうございますエイブラハムの本から今日の一言。人は望みやイメージよりもいま目の前で起こっていることに意識を傾けるため、バイブレーションもそれに応じて現在に働きかけます。今、幸せを感じないからこの場所から抜け出したい。あっちへ行きたいって思ったとしても、あなたは今いる場所のことばかり考えるから移動できない。あなたは今いるここの現状について語る。あなたが望まない現状を語ることで、あなたが発する波動は望まない波動になる。あなたがいる場所を変えたいなら、今感じている感覚を変える必要がある。今日もブログを読んでくださりありがとうございます。あなたがブログを読んでくれることが私の幸せ♪誰でも今すぐ幸せになれるよ。人気ブログランキングに参加しています。↓クリックしていただくとあなたに愛の光をお届け♪人気ブログランキング↑クリックすることで愛の光を受け取れるように設定してあります。クリックしていただきありがとうございます。このブログのリブログもシェアも自由です☆どちらかというと大歓迎♪してくれるとすごく嬉しいです(*^^*)
03Apr
- わからないの呪縛にとらわれていない？
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそありがとうございます今日も素敵な日になりそうだねさぁ、今日も脳に素敵だって思えるような情報を探してもらおう♪引き寄せの法則をマスターするには「ほっ」としなくちゃいけない、「いい気分」を感じなくちゃいけないって思っていた。思考をずらすのはできるけど、感覚はわからない。ほっとする感覚がわからない。こういう感覚って教われば教わるほどわからなくなる。教われば教わるほど「わからない」が強くなる。こうしたら良いよって言われてやってもできない。じゃぁ、こうしてみる？そうやって学んでもわからない。できているかどうかもわからない。それで良いんだよって言われても、どれが「ほっ」としているのかわからない。「良い」と言われているのに、私が感じているのは私が思っているようなほっとしている感覚じゃないから、これで良いと言われてもわからない。周りに一緒に学んでいる人がいると焦る。わかってきた。現実が変わってきたって声を聞くのに、私にはわからない。がんばっているのに、わからない。わからないから、「わからない」って聞いても、「出来ている」って言われてパニックになる。そんなことない？わからなすぎてパニックになっている状態だと、何をしても「わからない」って思考を引き寄せてくる。無意識に何をやっても「わからない」って決めているから、わからないように思考や感覚を麻痺させている。できているのに「わからない」と思うように脳が操作している。「わからない」と決めているこの状態で理解するのはすごく難しい。「わからない」って決めていることに気が付こう。「わからない」って決めているのか！じゃぁ、ちょっとした変化にも気が付けるって決め直そう。それだけで良い。わからないって思えても「待って！本当にわからない？」って自問することができる。本当にわからない？何も変わっていない？そんなわけないよね。って落ち着くことができる。思っているように変わっていないから変化なくて「わからない」ってなっていることがある。思っているようには変わらない。だから、ちょっとした変化を見つけられるように「わかる」って意識を変えてみよう。わからないけど、なんとなくわかるかもって少しずつ分かる方へ意識を向けるだけでも変わってくるよ。ハッピーデーブログを読んでくれたり、いいねに元気をもらっています。ありがとうございますm(__)m人気ブログランキングに参加中。クリックありがとうございます♪人気ブログランキングリブログ大歓迎♪すごく嬉しいです(*^^*)自分に自信が無いから誰かに自分の未来について聞いては安心したくなる。望んだ未来を簡単に選択できるようになる方法がここに‼未来を自分好みに再設定する方法。
- 今日のエイブラハム　ネガティブな思考パターンにはまるなら
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそ。たどり着いていただき嬉しいです。いいね！リブログありがとうございますエイブラハムの本から今日の一言。あなたがネガティブな感情を払拭せずにエネルギーを望みに向けてしまうのは、エネルギーを寄せ集めても、ネガティブな思考パターンに陥ってしまうからです。せっかく集めたエネルギーも無駄になり、そこから失望感も生まれてしまいます。ネガティブな感情と向き合わないで望みへむりやり思考を向けたとしてもうまくいかないのは、ネガティブな感情を感じているままだから。ネガティブな思考を引き寄せていつものようにうまくいかない状態のままになる。だから、ネガティブな感情と向き合い、あなたが望んでいる方へと少しずつ方向を転換していきましょう。あなたが今感じている感情を少しだけ軽い方へと向けていくことで思考が変わり、行動も変わってくる。そのためには、ネガティブ感情に蓋をするのではなく、ネガティブ感情をうまく使って望んでいる方へと意識と感情を向けよう。今日もブログを読んでくださりありがとうございます。あなたがブログを読んでくれることが私の幸せ♪誰でも今すぐ幸せになれるよ。人気ブログランキングに参加しています。↓クリックしていただくとあなたに愛の光をお届け♪人気ブログランキング↑クリックすることで愛の光を受け取れるように設定してあります。クリックしていただきありがとうございます。このブログのリブログもシェアも自由です☆どちらかというと大歓迎♪してくれるとすごく嬉しいです(*^^*)