Body&Soulの調和　幸せを受け入れる -10ページ目

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12Nov
- 八方塞がりだって感じたら…。
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそありがとうございます今日も素敵な日になりそうだねさぁ、今日も脳に素敵だって思えるような情報を探してもらおう♪エイブラハムはどんな問題に対しても常に有効な解決策があるって言っている。だって、宇宙には無限の可能性があるから、私たちが思いつかないような解決策が宇宙には用意されている。宇宙には無限の可能性がある。ただし…私たちは有限の可能性の中でしか考えることができない。無限の可能性があるのに、そんなことは不可能だって私たちは思ってしまう。今、考えつく中で解決できるような気がしないかもしれないから、八方塞がりで切羽詰まっていく。悪循環になっている。解決策が思い浮かばないから不安ばかりが湧きあがる。不安の中で考えるから不安になる思考ばかりが思い浮かぶ。似たもの同士が引き合うから、不安の時に安心するような、気分が良くなるような思考は思いつかない。似たもの同士が引き合うから、不安な時は不安になるような思考が引き寄せられてくる。問題ばかりが思いつくし、問題を解決できないという思考ばかりが思いつくようになっている。だから、堂々巡りになる。あなたがデパートに行き、婦人服売り場でキッチン用品を探しているのと一緒。デパートには何でも売っているはずなのに、見つけることができない。婦人服売り場の隅から隅まで探したけどキッチン用品がない。一軒一軒お店にないかも聞いたけどない。あるって聞いたのに、婦人服売り場のどこを探してもキッチン用品がない。それと同じことをしている。キッチン用品の階へ行けばあなたが望んでいるものを見つけることができる。あなたが今いる場所にはないけど、階を変えれば欲しいものを見つけることができる。婦人服売り場でどんなに頑張って探しても、どんなに努力しても階が違うから見つけられない。あなたの努力が足りないからではない。あなたのいる場所が違うというだけ。あなたがキッチン用品を見つける階にいるかどうかを教えてくれるのが「感情」になる。あなたが良い気分を感じるならあなたはキッチン用品を扱っている階にいるし、あなたが嫌な気分を感じるならキッチン用品を扱う階ではないと知ることができる。あなたの気分が軽くなるような思考を探していくことで、ああなたは探している「答え」を見つけることができる。あなたの気分が良くなることで、いる場所が変わるので目に入ってくる情報が変わるようになる。婦人服売り場にいるからキッチン用品を見つけることができないのと一緒で、あなたが今いる場所にはあなたが欲しい答えはない。解決できないという八方塞がりな気持ちを感じると言うことは、あなたが今いる場所が違うので、今よりも少しだけ良い気分を感じたい。あなたがしたいのは、気分が少しだけ明るくなることへ意識を向けること。あなたの気分が変わることであなたのいる場所が変わる。だから、気分が少しだけ明るくなることを探そう。気分が良くなればなるほど、あなたが欲しい答えに近づいているという証拠になる。ハッピーデー体が温まるとほっとしやすいよね。ブログを読んでくれたり、いいねに元気をもらっています。ありがとうございますm(__)m人気ブログランキングに参加中。クリックありがとうございます♪人気ブログランキングリブログ大歓迎♪すごく嬉しいです(*^^*)自分に自信が無いから誰かに自分の未来について聞いては安心したくなる。望んだ未来を簡単に選択できるようになる方法がここに‼未来を自分好みに再設定する方法。
- エイブラハムの一言　もっと気軽にいこう
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそ。たどり着いていただき嬉しいです。いいね！リブログありがとうございますエイブラハムの事務局から毎日送られてくるエイブラハムの今日の一言。英語で送られてくるので翻訳機能を使いながら書いています。Be easy about it. Don’t rush into things. Savor them more. Make more plans and be more deliberate and specific about the plans that you are making; and in all that you do, let your dominant intent be to find that which pleasures you as you imagine it. Let your desire for pleasure—your desire for feeling good—be your only guiding light. As you seek those thoughts that feel good, you will always be in vibrational harmony with the Energy that is your Source. And, under those conditions, only good can come to you; and only good can come from you.焦らず、もっと気楽にいきましょう。物事を急いで進めようとせず、もっとじっくり味わってください。計画を立てるときは、もっと丁寧に、もっと具体的に。そして何をするにも、想像したときに心地よく感じることを見つけることを、あなたの一番の意図にしてください。心地よさや喜びを感じたいという願いだけを、あなたの道しるべにしましょう。心地よい思考を選ぼうとするその姿勢が、あなたをいつも“源（ソース）”のエネルギーと波動で調和させてくれます。そしてその状態にあるとき── あなたには良いことしか起きず、あなたからも良いものしか生まれません。こうしたいって望みが浮かんだら、まずはどうしたら良いのか？って行動を考えるよりも、こうなったら良いなと良い気分を感じることを考える。あれもこれもしなくちゃって追い立てられるように行動するのではなく、結果がでないから間違っているのかな？って不安になるのではなく。心地よさを感じよう。こういうの良いなって思った時点で宇宙にはその世界が創られる。その世界と調和すれば良いから、気分が良くなることを選んでいたら現実が徐々に動いてくる。感情を指針に、良い気分を感じることへ意識を向けることで望みへ最先端でたどり着くことができる。今日もブログを読んでくださりありがとうございます。あなたがブログを読んでくれることが私の幸せ♪誰でも今すぐ幸せになれるよ。人気ブログランキングに参加しています。↓クリックしていただくとあなたに愛の光をお届け♪人気ブログランキング↑クリックすることで愛の光を受け取れるように設定してあります。クリックしていただきありがとうございます。このブログのリブログもシェアも自由です☆どちらかというと大歓迎♪してくれるとすごく嬉しいです(*^^*)
11Nov
- 正当化しなくても愛されているよ
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそありがとうございます今日も素敵な日になりそうだねさぁ、今日も脳に素敵だって思えるような情報を探してもらおう♪エイブラハムの本の中に、自分や自分の立場を守ろう、正当化しよう、自分が正しいと証明しようと言う気持ちを捨てること。というような言葉があった。自分を正当化して私は「正しい。間違っていなかった」と言うことは、問題へ焦点を当てることに繋がると言っていた。自分を正当化するには不愉快な考えが湧きあがりやすい。私は誠実だったのに、あの人が悪いって思うことで怒りや嫌な気分が湧きあがってくるならこれは「抵抗」になる。私は正しかったのにって言いながら怒りやモヤモヤが湧きあがるなら「不快」な気分になっているから調和していない状態になる。正当化することが悪いのではないが、正当化することで「ズレ」が生じていることがある。抵抗をなくして流れに乗りたいから、誰が正しくて、誰が間違っていたと答えを出す必要はない。誰があっていたかどうかではなく、あなたの気持ちが軽くなる思考を探したい。私は誠実だった。でも悲しい。って私はやれることをやった。できることをした。って思いながら心が軽くなるならそれは抵抗が減っている証拠。そんな気はなかった。誤解だ。私だってその時のベストを尽くしている。そんな状況は多々ある。相手に自分を理解して欲しいって思うこともある。そんなつもりはなかった。誤解している。今回はまぁいいよって言うけど、誤解してない？そんなつもりはなかったし、変更も可能だった。そっちの方が決めつけてない？相手に自分の気持ちを理解してほしいって思う。解決してもモヤモヤが続く。私だって…。そんな不完全な気持ちがモヤモヤと行き場を失う。理解してほしい。そんな風に思う。理解して欲しくて正当化したり、私は…って正しさを伝えたところで、解決はしにくい。あなたが理解して欲しい、受け入れて欲しいと思っている繋がりは「相手」ではなく、実は内なるあなたである宇宙との繋がりを求めている。宇宙は無条件であなたを受け入れているから、宇宙との絆がなくなっているわけではないが、あなたが宇宙の流れから外れたことであなたは心細くなっている。宇宙から流れてくる無条件の愛を感じられなくなって心細くなって不安になっている。誰かがあなたを否定したことで、宇宙もあなたを否定しているように感じてしまいモヤモヤする。誰かがあなたを否定したことで、あなたの価値が減ったように感じて、存在価値を確かめたくて「認めて欲しい」「理解してほしい」と求める。だが、誰かに理解してもらいたいのではなく、宇宙との繋がりを感じたいのが本音。宇宙は常にあなたを愛しているし、無条件で受け入れているけど、流れから外れると「愛」を感じられなくなって不安になる。不安になるから外側に「認めて」「愛して」「わかって」と求めたくなる。誰かに求めるけど、実はあなたの内側との絆を思い出したいのが本音。誰かに求めることで、常に外側の評価が気になる。誰かが認めないとあなたの価値が感じられない。でも、宇宙は常にあなたを認めているし、無条件に愛しているから誰かに求める必要はない。宇宙はあなたを無条件に愛しているし、あなたは今のままで存在価値があると思っているけど、あなたは外側の評価を気にしているから、愛されていない、存在価値がないって感じる。宇宙とあなたの思考は違うところにあるのがわかる？宇宙とずれているでしょ？宇宙は受け入れているのに、あなたが受け入れていない。宇宙は今のあなたで良いと言っているけど、あなたはそう感じられない。だから、モヤモヤする。相手の反応を変えるのは難しい。あなたはできるだけのことはした。だから、あなたがしたいのは、あなた自身との調和。誰かに否定されて、傷つくのは当たり前。傷つくことは悪いことではない。こんなこと言われたら傷つくよね。って寄り添うことが必要。こういう風に誤解されて傷ついた。やれるだけのことをしたけどわかってもらえていなくて残念。悲しい。そうやってあなたが感じている感情を「誰か」ではなく「あなた」が受け止める。誰かに受け入れてもらうのではなく、「傷ついても良い」ってあなたが受け入れてあげて。あなたの心の悲鳴をしっかりと聞いてあげて。あなたが否定されたところで、あなたの価値は変わらない。あなたの存在価値が下がるわけでもない。傷ついたけど、そこから次はこうしてみようって学ぶこともあるかもしれない。ただ相手のイライラの八つ当たりかもしれない。相手がどんなにあなたを傷つけたとしても、あなたは宇宙から無条件の愛を与えられていることは変わらない。あなたは価値があるし、愛されている。嫌なことであるコントラストは本当の望みを見つけるためのイベント。あなたは望みを見つけて、宇宙との繋がりを思い出して、心が軽くなる思考を探しせばいい。少しずつ気分が軽くなり、宇宙との繋がりを思い出していくことで、あなたは流れに乗ることができる。周りの評価ではなく、宇宙との繋がりの方が大切。周りの勝手な評価であなたの価値を決めなくていい。あなたの気分が良くなることを探してみよう。少しずつほっとしていくことで、あなたの本来の流れに戻り始めて色々なことがうまくいくようになる。誰かに理解してもらおうって無駄な力を使うよりも、あなたが気分が良くなることへ全力を注ごう。あなたの正しさを誰かに証明する必要はない。宇宙はあなたを無条件に愛しているから。だから、あなたの気分が良くなる思考を探して少しずつ流れを整えていこう。あなたが愛を感じることを誰かが邪魔をすることはできない。ハッピーデーブログを読んでくれたり、いいねに元気をもらっています。ありがとうございますm(__)m人気ブログランキングに参加中。クリックありがとうございます♪人気ブログランキングリブログ大歓迎♪すごく嬉しいです(*^^*)自分に自信が無いから誰かに自分の未来について聞いては安心したくなる。望んだ未来を簡単に選択できるようになる方法がここに‼未来を自分好みに再設定する方法。
- エイブラハムの一言　幸せな人生とは
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそ。たどり着いていただき嬉しいです。いいね！リブログありがとうございますエイブラハムの事務局から毎日送られてくるエイブラハムの今日の一言。英語で送られてくるので翻訳機能を使いながら書いています。A happy life is just a string of happy moments. But most people don’t allow the happy moment, because they’re so busy trying to get a happy life.幸せな人生とは、幸せな瞬間が連なっているだけのもの。でも多くの人は、幸せな瞬間を許せない。なぜなら、幸せな人生を手に入れようとすることに忙しすぎるから。幸せを手に入れることに忙しすぎて幸せの瞬間を許せないと書いてある。でも、問題が山積みで苦しい状況だったら「幸せ」なんて感じられないと思わない？エイブラハムはこれは思考の癖だとも言っているけど、「もっと頑張らなきゃ」「問題が解決しないと」そうやって幸せを感じることに条件を付けて「今」この瞬間に幸せを感じることを許していない。今、っこの瞬間にある小さな幸せに気が付くことが幸せな人生の始まりかもしれない。うまくいっていないけど、このコーヒー美味しいな。問題は山積みだけど、この音楽なんか良いな。不安ばっかりだけど、お風呂が温かくて気持ちが良いな。小さな幸せを感じることに気が付くことで、波動が整ってくる。「幸せな人生とは、幸せな瞬間が連なっているだけのもの。」ってエイブラハムは言っている。この小さな、ちょっとした幸せに気が付くことで、幸せな瞬間が連なっていくし、引き寄せの法則で似たもの同士が引き合うから、幸せに気づきやすくなっていく。幸せになるのに頑張るのではなく、ちょっとした「ほっ」とする瞬間に気がつこうとすればいい。幸せは未来のゴールではなく、今ここにあるほっとする「感覚」良いなって思う「感覚」。今ここにある幸せともっと幸せになりたいは矛盾していないから、少しずつ幸せを感じやすくしていって、もっと幸せを感じられるようにすることができる。望みがあることは素晴らしいし、望みが叶っていない「今」を否定する必要もない。今ここにある小さな幸せを感じることで、望みの波動に近づいていけるよ。今日もブログを読んでくださりありがとうございます。あなたがブログを読んでくれることが私の幸せ♪誰でも今すぐ幸せになれるよ。人気ブログランキングに参加しています。↓クリックしていただくとあなたに愛の光をお届け♪人気ブログランキング↑クリックすることで愛の光を受け取れるように設定してあります。クリックしていただきありがとうございます。このブログのリブログもシェアも自由です☆どちらかというと大歓迎♪してくれるとすごく嬉しいです(*^^*)
10Nov
- やらなくちゃいけないことがあるけど、できないときは…。
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそありがとうございます今日も素敵な日になりそうだねさぁ、今日も脳に素敵だって思えるような情報を探してもらおう♪エイブラハムが片付けができない人に、まずは心を落ち着かせようって言っていました。散らかった家を見て無気力になる。無気力になるから散らかった家を片付けようって思えない。片付けないとッて思うのに、片付けられない。堂々巡りをする。やらなくちゃいけないけど、できないの堂々巡り。行動できない私が悪いんだって思ってしまうやつ。だから、エイブラハムは自分の気持ちを前向きにする方法を見つけないといけないって言っている。気持ちが前向きになると、整理整頓をする方法も見つかるようになると言っている。気持ちが前向きになることで、あなたが発する波動が変わるのであなたが引き寄せてくる思考も変わってくる。嫌だなって思っていた気持ちが、ここだけやろうかなって気持ちに変わってくる。行動を変えようってがんばっても、気持ちがモヤモヤしているからなかなか続かない。だから、まずは少しだけほっとさせよう。ほっとして、あなたができない自分も受け入れて、抵抗を減らしていくと、少しずつ掃除したいなって思えるようになる。整理するのが苦手だ。今まで失敗してきたんだから、できるとは思えない。当たり前のこと。整理整頓したらどんな気持ちを感じられるんだろう？整理整頓することであなたはどんな気分を味わえると思っているんだろう？きれいな部屋にして感じたい気分があるから整理整頓しないとって思っているでしょ？どんな気分を感じたいんだろう？開放感？自由な気持ち？できるって自信？あなたが感じたい気分はどんな気持ちかな？感じたい気持ちを探して、その気持ちを少しずつ感じようとしていくと発する波動が変わってくるよ。ハッピーデー１１日の火曜日までやっているよ。必需品になってくるから、買うなら今のうちに買いたい。ブログを読んでくれたり、いいねに元気をもらっています。ありがとうございますm(__)m人気ブログランキングに参加中。クリックありがとうございます♪人気ブログランキングリブログ大歓迎♪すごく嬉しいです(*^^*)自分に自信が無いから誰かに自分の未来について聞いては安心したくなる。望んだ未来を簡単に選択できるようになる方法がここに‼未来を自分好みに再設定する方法。
- エイブラハムの一言　目的地を見失わないようにしよう
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそ。たどり着いていただき嬉しいです。いいね！リブログありがとうございますエイブラハムの本から今日の一言。たった今の気持ちは直前の気持ちに左右されている。気持ちはとても流動的で、いつだって自分が選んだ方向へ変えることができる。目的地の方向を見失わないこと。ほっとして気持ちが明るくなること、それがあなたの目的地だ。何かを考えて気持ちが暗くなっても、それは問題ではない。だって、気持ちが明るくなることを考えれば良いだけだから。それでもすぐに戻るのは、直前の感情に引っ張られるから。暗くなったら明るくなることを考え直せば良いだけ。暗くなっても良い。暗くなるのはしょうがないから。それを責めて嫌な気分の流れに流されるよりも、良い気分を探しているんだったって思い出せば良い。常にあなたは今よりも少しだけほっとしたいんだから。今日もブログを読んでくださりありがとうございます。あなたがブログを読んでくれることが私の幸せ♪誰でも今すぐ幸せになれるよ。人気ブログランキングに参加しています。↓クリックしていただくとあなたに愛の光をお届け♪人気ブログランキング↑クリックすることで愛の光を受け取れるように設定してあります。クリックしていただきありがとうございます。このブログのリブログもシェアも自由です☆どちらかというと大歓迎♪してくれるとすごく嬉しいです(*^^*)
09Nov
- 共同創造なの⁉それでも変えるならこれ！
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそありがとうございます今日も素敵な日になりそうだねさぁ、今日も脳に素敵だって思えるような情報を探してもらおう♪エイブラハムの本の中に、あなたは共同創造を経験しているという言葉があった。運転中に夫が色々言ってくるからイライラするという相談に対してエイブラハムは、「共同創造をしていることに気がつこう」と言っている。夫がイライラさせているように見えるが、二人で時間をかけてこの関係を創ってきたと言っている。助言されてイライラするが、これは自分自身とずれているからイライラしていることになる。夫が悪いとか私が悪いとかではなく、自分自身とずれているからイライラしている。誰が正しいかという問題ではなく、自分自身とずれることで、お互いがかみ合わなくなっている。あなたの行動や夫の行動が悪いのではなく、あなたが自分自身とずれているからイライラがひどくなっている。不愉快な悪循環が起きている。夫を変えることはできない。自分の行動を修正して事態を改善することもできない。だが、「自分自身」と調和することはできる。夫を正そうとしてもイライラがつのるばかりだし、自分の行いを正そうとしてもイライラする。だから、まずはあなたの気持ちが少しだけほっとすることを探そう。イライラしている場所にいると、イライラしている波動を出しているので、あなたはずれた現実を引き寄せることになる。あなたがあなた自身と調和していないから、あなたが満足するような結果が引き寄せられてこない。なので、まずはあなたの気持ちを落ち着かせよう。あなたが自分自身と調和すれば、すべてがうまくいく。少しだけほっとして本来の流れに乗ろう。あなたの流れに乗ろう。あなたの自分の力を思い出そう。あなたの行動を変える前に、あなたの気分を変えよう。そうするとうまく流れ出す。だから、少しだけほっとできるような思考を探してみよう。ほっとして気分が良くなる感覚を探してみよう。ハッピーデー今のうちに必要なものを買っておきたい♪ブログを読んでくれたり、いいねに元気をもらっています。ありがとうございますm(__)m人気ブログランキングに参加中。クリックありがとうございます♪人気ブログランキングリブログ大歓迎♪すごく嬉しいです(*^^*)自分に自信が無いから誰かに自分の未来について聞いては安心したくなる。望んだ未来を簡単に選択できるようになる方法がここに‼未来を自分好みに再設定する方法。
- エイブラハムの一言　苦労したから
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそ。たどり着いていただき嬉しいです。いいね！リブログありがとうございますエイブラハムの本から今日の一言。今までの苦労はあなたが願望を明確にするのに役立った。あなたの今までの苦労が無駄になるのではなく、今までのあなたの苦労があるから「今」あなたは新しい選択をすることができる。流れに乗りたい。気分が軽くなりたい。幸せになりたい。そうやってあなたは望みを決めることができる。あなたの今までの苦労があるからこそ、今新しく出発することができる。今日もブログを読んでくださりありがとうございます。あなたがブログを読んでくれることが私の幸せ♪誰でも今すぐ幸せになれるよ。人気ブログランキングに参加しています。↓クリックしていただくとあなたに愛の光をお届け♪人気ブログランキング↑クリックすることで愛の光を受け取れるように設定してあります。クリックしていただきありがとうございます。このブログのリブログもシェアも自由です☆どちらかというと大歓迎♪してくれるとすごく嬉しいです(*^^*)
08Nov
- ほっとできないって落ち込みそうになったら…
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそありがとうございます今日も素敵な日になりそうだねさぁ、今日も脳に素敵だって思えるような情報を探してもらおう♪モヤモヤしている時ってモヤモヤの問題にどうしても意識が行かない？良い気分を感じたいってほっとできるような思考を探すけど、どうしてももやもやへと思考が戻っていく。良い気分になってきても、すぐに嫌な気分へ戻っていく。でも、それって当たり前のこと。だって、慣れ親しんだ方へと戻るのは普通でしょ？いつもの感覚に戻りたいって自然な流れ。だから、良い気分を感じようとして気が付いたらいつものモヤモヤ思考へと戻っていたとしても、それは普通なこと。強い方へと引っ張られるようにできている。引き寄せの法則が働いているから。だから、エイブラハムは気が付いたときに大きくなる前に望んでいる方へと意識を戻す癖をつけようって言っている。大きくなると望んでいる方向へ戻るのに時間がかかるから、小さいうちに戻ろうって言っている。すぐに戻るのが普通。だから、戻ってしまったとしても自分を責める必要はない。あぁ、また問題について考えてモヤモヤしている。やり直せないのに、気にしている自分がいる。だから、ダメなんじゃなくて、モヤモヤしているって気がつけて良かった。気が付けないと戻れないから。自然に不快な流れに戻ってきていた。けど、不快な気分になっていると気が付けたの良かった。今からまた選択をすることができる。問題を解決するような思考を探すのは無理だから、気分がよくなるような、ほっと一息つけるようなことをしてみるのもあり。好きな音楽を聴いたり、好きな飲み物を飲んだり、深呼吸をしたり、推しを見たり…。問題から目を反らして流れを変えるのもあり。現実逃避をしているようで、問題から目を反らすのは嫌な時は、嫌な気分を感じているよねって受け入れてみる。受け入れたからすぐに気分が良くなるわけではない。抵抗を少しずつ小さくしていきたい。こんな風に言われて責められているみたいだよね。私がダメだって言われているみたいですごく嫌だ。ダメだって言われているみたいで傷ついたんだ。否定されている気がしたんだ。傷ついたから謝って欲しいって思うけど、私がしたことも相手を傷つけているからそんなこと言えないし…。でも私は傷ついた。そう、私は傷ついたの。相手の言葉で傷ついた。そんなことを言われなくちゃいけないなんて悔しかった。そんな気はなかったのに、勝手に誤解されて責めるような言われ方をして傷ついた。私は傷ついている。傷ついた私を受け入れることができるのは、「私」しかいない。だから、傷ついたんだ。悔しかったんだ。自分の中でできることをしたつもりだけど、評価されなくて悲しかったんだ。そうやって傷ついた自分を慰めていく。目の前で起きたことをどうとらえるのかは自分次第だから、もしかしたら傷つかない受け取り方もあるかもしれない。こういうことされると嫌だと相手が言ってくれた。それに対して、そうだったんだ。伝えてくれてありがとうで終わることもできる。モヤモヤしているのに、きれいごとを言うと、自分の中の消化できないモヤモヤが膨れ上がってくる。だから、傷ついたんだ、ねぎらって欲しかったんだって自分で認めてあげる。傷ついた自分に愛を与えることができるのも「私」でしかない。誰かが私を癒すのではなく、私しか「私」を癒すことはできない。だから、傷ついたんだ、悔しかったんだって自分の声を全部受け入れていると気持ちが軽くなることもある。軽くなってきたら「どうなったら良いんだろう？」って聞いてみるのも良い。どうなったら良いんだろう？問題が解決したらいい。謝ってもらえたらいい。希望が出てくる。そうなるように行動するのではなく、そうなったらどんな気分を感じるのかを探したい。謝ってもらったら私はすっきりするのかもしれない。そのすっきりした気分を「今」探したい。相手に私の気分をコントロールさせるのではなく、私が主導権を取り戻したい。私が私の気分を決める。モヤモヤしているし、傷ついている、悲しい、悔しい。そんな思いを受け止める。そして、すっきりしたいって思うなら、すっきりしたらどんな風に感じるのかを探してみる。そうやって少しずつ望んでいる流れへと変えていくこともできる。流れを行ったり来たり、蛇行しながら少しずつ望む方へと進むようにできている。すぐに望んでいる感覚を見つけられるわけではないから少しずつ探してみよう。嫌な気分になっていると気が付けたらそこから始めることができる。嫌な気分を感じちゃいけないのではなく、嫌な気分を変えるゲームをしているのかもしれない。気が付かないと始められない。ハッピーデーブログを読んでくれたり、いいねに元気をもらっています。ありがとうございますm(__)m人気ブログランキングに参加中。クリックありがとうございます♪人気ブログランキングリブログ大歓迎♪すごく嬉しいです(*^^*)自分に自信が無いから誰かに自分の未来について聞いては安心したくなる。望んだ未来を簡単に選択できるようになる方法がここに‼未来を自分好みに再設定する方法。
- エイブラハムの一言　流れに乗ろうとしよう
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそ。たどり着いていただき嬉しいです。いいね！リブログありがとうございますエイブラハムの本から今日の一言。英語で送られてくるので翻訳機能を使いながら書いています。これはあなたの暮らしの中でしょっちゅう起こる問題だから、取り組む機会はいくらでもある。そしてあなたが流れに乗るたびに、事態が明らかに好転したとは思えなくても、あなたの波動は改善されていく。どうしたら良いのかわからなくなったら、あなたの気分が少しだけよくなることを探そう。気持ちが少しだけ明るくなる言葉を探そう。そうやってあなたの波動を少しずつ整えて、本来のあなたと調和させていこう。周りの誰かに合わせるのではなく、あなたの気分がよくなる本来のあなたの流れに合わせていくとあなたの望みに近づいていく。あなたの波動が改善されることで、ひらめくアイデアや考える思考が変わってきて、行動が少しずつ変わっていく。すぐに目の前の出来事が変わるわけではないけど、波動が変わっていくと目の前の出来事も変化していくようにできている。少しずつ改善していって、そのうち目に見える変化も起きるようになってくる。今日もブログを読んでくださりありがとうございます。あなたがブログを読んでくれることが私の幸せ♪誰でも今すぐ幸せになれるよ。人気ブログランキングに参加しています。↓クリックしていただくとあなたに愛の光をお届け♪人気ブログランキング↑クリックすることで愛の光を受け取れるように設定してあります。クリックしていただきありがとうございます。このブログのリブログもシェアも自由です☆どちらかというと大歓迎♪してくれるとすごく嬉しいです(*^^*)
07Nov
- やけどしないのと一緒で少しずつなのかも…
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそありがとうございます今日も素敵な日になりそうだねさぁ、今日も脳に素敵だって思えるような情報を探してもらおう♪エイブラハムはどうして今よりも少しだけほっとした気分を探すことを進めるんだろう？今、どん底にいるとして、嫌な気分でいっぱいになっている。嫌な気分でいっぱいだと良い気分なんて想像もできない。嫌な気分におぼれているから良い気分を感じられるなんて思いもしない。だから、望むんだよね「良い気分を感じたい」って。良い気分を感じるには、目の前の問題がなくなれば良い。目の前の問題がなくなるようにって望む。そして、幸せになりたいって望む。でも、どこかで私が幸せになるなんて無理だって思っている。今の状態のまま幸せになるなんてできない。過去があるから無理。黒歴史を消せないから幸せになんてなれない。だから、幸せになっても良いなら良いことを起こしてほしい。宇宙に望む。私では幸せを作ることができないから、今までの私もありだって言うなら私を幸せにしてくれ。そうやって宇宙に望む。だが…。引き寄せの法則である宇宙の法則は、あなたが発している波動に応えるだけ。あなたが出している波動に応えるだけだから、許すも受け入れるもなにもない。宇宙はあなたを受け入れているし、愛しているから、許すもなにもすでに許している。あなたが自分自身を否定しているだけで宇宙は「受け入れている」あなたが勝手に受け入れられていないって思うだけで、宇宙は受け入れている。もし、あなたが受け入れられていないと思っていて、宇宙もあなたを受け入れていないとしたら、受け入れられていないと思ったときに、あなたは宇宙と同じ方向を向いているから良い気分を感じるはずだけど…違和感を感じない？受け入れられていないってモヤモヤした気分を感じない？宇宙は受け入れているのに、あなたは受け入れていないから。宇宙はすでに受け入れている。だから、宇宙に認めてもらえたらっていう前提はなくなる。宇宙はすでに認めているから…。じゃぁ、誰が認めていないの？あなたが自信が認めていないのかもしれない。あなたが幸せになるにはこのままではいけないって思っているのかもしれない。宇宙は今のままでも幸せになって良いよって言っている。あなたは、今のままで幸せになって良いって思っているかな？あなたは今のまま幸せになって良いんだよ。何があなたが幸せな気分を感じることを邪魔しているのかな？幸せで満たされた気分を感じるのは、絶望からかけ離れていて怖い。だから、少しずついい気分を感じることを受け入れてみてはどうかな？少しずつ気分を変えていくと、受け入れやすいよ。すごい寒い時に熱いお湯に入ると熱すぎて耐えられないけど、ぬるいお湯に入って少しずつ温度を上げていくと気持ちが良いと感じたりする。大きな温度差は体がびっくりするように、大きな感情の変化も心がびっくりする。だから、少しずつじわじわとあなたが受け入れられる範囲で良い気分を受け入れてみよう。ハッピーデー日用品は今のうちに買うとお得。ブログを読んでくれたり、いいねに元気をもらっています。ありがとうございますm(__)m人気ブログランキングに参加中。クリックありがとうございます♪人気ブログランキングリブログ大歓迎♪すごく嬉しいです(*^^*)自分に自信が無いから誰かに自分の未来について聞いては安心したくなる。望んだ未来を簡単に選択できるようになる方法がここに‼未来を自分好みに再設定する方法。
- エイブラハムの一言　まずは内側から
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそ。たどり着いていただき嬉しいです。いいね！リブログありがとうございますエイブラハムの本から今日の一言。まず自分の心の乱れに取り組み、それから外部的な乱れに取り組むことだ。自分の気持ちを落ち着かせてから、行動した方が思ったような結果がでやすい。あなたの気分がほっとしていくと、あなたが引き寄せる思考が変わってくる。今のあなたが思いつかないことを、思いつくようになっている。だから、今無理やり行動を起こそうとするよりも、まずは少しだけほっとしてみよう。ほっとして気持ちを落ち着けてから、どうするか決めた方が良い案が浮かびやすいよ。今日もブログを読んでくださりありがとうございます。あなたがブログを読んでくれることが私の幸せ♪誰でも今すぐ幸せになれるよ。人気ブログランキングに参加しています。↓クリックしていただくとあなたに愛の光をお届け♪人気ブログランキング↑クリックすることで愛の光を受け取れるように設定してあります。クリックしていただきありがとうございます。このブログのリブログもシェアも自由です☆どちらかというと大歓迎♪してくれるとすごく嬉しいです(*^^*)
06Nov
- 誰かのせいで気分が悪くなる毎日から抜け出すには
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそありがとうございます今日も素敵な日になりそうだねさぁ、今日も脳に素敵だって思えるような情報を探してもらおう♪エイブラハムは、他の人のせいで嫌な気分になったとしても、他の人の行動をコントロールしないで自分の気分を良くすることができると言っている。あなたが誰かのせいで嫌な気分を感じたとしよう。だいたい、誰かのせいでしか嫌な気分を感じないんだけど…。そのたびに、その人たちを正そうとしてもうまくいかなくてイライラする。どんどん嫌な気分のドツボにはまっていく。あれも、これも嫌だ。また、こんなことされた。そうやって嫌なことばかりされて良い気分になれる気がしない。どうして私ばっかりこんな目に合わないといけないんだろうって思ってしまう。こうやって感情が激しく動いている時って、良い気分を感じたいなんて思う余裕なんて出てこない。思考を自分で選べるなんて思えない。それでも、「このままの気分でいたくない」って思うことや「少しでも楽になりたい」って思うことが波動の転換点になる。このままでは嫌だって望みを放つ。楽になりたいって望む先が見えてくる。楽になるってゴールが見える。「楽になりたい」って言ったところで気分が楽になるわけではない。楽になりたいって望みを放っているから、宇宙には楽になった自分が現れる。そこと波動を合わせていくことをしていきたい。でも、楽になっている自分ができた時点で流れは楽になる方へと流れ始めている。ほっとしたように感じないし、良い気分を感じているわけでもない。ただ、方向を変えただけ。その一歩がすごい大切。変わっているように思えないからすぐに苦しい方へとまたくるっと戻ってしまいやすい。そしたら、また楽になりたいって思って戻ればいい。そういうのを繰り返しながら少しずつ楽になる方へと思考を向けていきたい。苦しみがあるから方向を変えられていないというわけではないし、失敗でもない。感情は方向を教えてくれているだけだから、もし「苦しい」と感じるなら源と調和している方向を向いていないと言うだけ。またネガティブな気分に戻っている。嫌な気分を感じているし、嫌な思考で埋め尽くされていると感じるなら、この苦しみはどこからきているんだろう？って根元の思い込みを見つけるのもありだし、逆にこの苦しみから楽になる考えってあるのかな？って考えるのもあり。苦しいって感情を拒否しなくても良い。苦しいって思っているんだよね。こういうことされてこんな風に感じたんだ。こんな風に言われてこういう風に受け取ったんだ。って寄り添うのもあり。こんなことされたら苦しいよね。苦しい今からどんな気分を感じたいかな？って方向を変えることもできる。楽になりたいって思っても、すぐに楽になれないことの方が多い。気分がすぐに浮上してふっきれるわけでもない。だから、抵抗を少しずつ小さくしていこう。楽になりたいって思っても苦しいって感じるよねって受け入れる。苦しい、理解されないって思いながら気分を楽にしても良い。苦しいと楽になるって矛盾しているようだけど、苦しみをなんとかしないで良い気分を感じようとしても良い。気分が良くなることを探しても良い。すぐに気分が良くならなくても良い。納得できなくても良い。気分が悪い自分を受け入れても良い。そうやって抵抗を減らしてみる。苦しい気分のままかもしれないけど、その苦しみも受け入れることで、少しずつ抵抗が外れていく。苦しいけど、良い気分を選択したい、楽になりたいって望む。そうすると、自分の中で気が付かなかった自分の本音に出会えたりもする。本音に出会えないといけないわけではない。でも、誰かに受け入れてもらいたい、認めてもらいたいって本当はどこかで自分に受け入れてもらいたい、認めてもらいたいだったりするから、ひたすら自分で受け入れていると変わってくることもある。嫌な気分を感じている中で、良い気分を感じたい。楽になりたいと思ったことで流れが変わり始める。気分がそこですぐに変わるわけではないから、嫌な気分を感じている自分も受け入れていくと少しずつ思考をどうしたら良いのかコツがつかめてくる。最初は苦しいからうまくいかない。最初っからうまくできない。だから、私には無理だって思いやすいけど、練習していくとコツがつかめてくる。楽になりたいって思えた時点であなたはすでに流れを変えることができているから大丈夫。ハッピーデーお買い物マラソン中に消耗品を買っておきたいよね。ブログを読んでくれたり、いいねに元気をもらっています。ありがとうございますm(__)m人気ブログランキングに参加中。クリックありがとうございます♪人気ブログランキングリブログ大歓迎♪すごく嬉しいです(*^^*)自分に自信が無いから誰かに自分の未来について聞いては安心したくなる。望んだ未来を簡単に選択できるようになる方法がここに‼未来を自分好みに再設定する方法。
- エイブラハムの一言　良い考えが生まれる
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそ。たどり着いていただき嬉しいです。いいね！リブログありがとうございますエイブラハムの本から今日の一言。自分が何を望まないかを知るとき、何を望むかがもっと明確になり、今の人生とは対照的なもっと良い考え方が生まれる。望まないことを経験することでこうだったら良いのにが浮かび上がる。こうだったら良いのにを広げていくと、あなたの望む世界が広がっていく。望まない目の前の現実を見続けることもできるし、望む未来を見ることもできる。どちらを意識しても良い。あなたが「今」発している波動が未来を創っている。嫌な経験から望むことを考えて、気分を良くしていくこともできるし、嫌な経験を見つめて嫌な気分を感じることもできる。どちらを選んでも良い。今日もブログを読んでくださりありがとうございます。あなたがブログを読んでくれることが私の幸せ♪誰でも今すぐ幸せになれるよ。人気ブログランキングに参加しています。↓クリックしていただくとあなたに愛の光をお届け♪人気ブログランキング↑クリックすることで愛の光を受け取れるように設定してあります。クリックしていただきありがとうございます。このブログのリブログもシェアも自由です☆どちらかというと大歓迎♪してくれるとすごく嬉しいです(*^^*)
05Nov
- 何やってもダメだなって思う時…
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそありがとうございます今日も素敵な日になりそうだねさぁ、今日も脳に素敵だって思えるような情報を探してもらおう♪私は何をやってもダメなんだって思って落ち込むことないですか？私は不器用だからできないって思うことってある。だが…「不器用」「だめ」って基準はあなたの基準になる。みんなそう思っている。そう言われたと思うかもしれないが…。宇宙は「あなたはダメ」だとは思っていないし、不器用だとも思っていない。だって、あなたは宇宙の最先端で世界を創造している人なんだから、宇宙は全信頼をあなたに寄せている。あなたがいるから宇宙は拡大し続けることができている。だから、あなたがあなた自身を否定したとしても、宇宙は否定しているあなたをも受け入れてくれる。結局、あなたがどんなに自分を否定したところで宇宙は受け入れてしまうんだよね。あなたがどんなにダメ人間になったとしても宇宙はあなたを見放すことはない。あなたがダメなままで幸せになっても、宇宙はあなたを見放すことはない。見放すことがないだけではなく、あなたが幸せになることを全力で応援してくる。あなたが幸せになろうって決めて、少しだけ気分が明るくなるような、気分が上がるようなことへ意識を向けて、少しだけ気分を浮上させると…幸せの流れに乗ることになる。宇宙はあなたの波動に応えるから、あなたの過去や学歴、年齢、性別、資格など気にしない。あなたが今どういう状況であったとしても、宇宙はあなたが放つ波動に応えるようにできている。だから、あなたがすることはただ一つ。今よりも少しだけ気分が上がることを考えてみよう。宇宙はあなたが放つ波動に応えるから、満たされて、幸せな感覚へワープしたいと思い、焦るかもしれない。でも、エイブラハムはあまりにもかけ離れた波動に瞬時に変えることはできないと言っている。ダイエットと一緒で少しずつ痩せないと体に良くない。1週間で5キロ落とすなら、1か月で5キロ落とした方が健康的に痩せることができるし、体系維持しやすくなる。体重は減り続けるというよりも、減ったり、増えたりしながら減っていくようにできている。あなたの気分も上がったり下がったりしながら上がっていく。良い気分になる感覚が少しずつ分かっていく。良い気分を感じることが少しずつ当たり前になっていく。絶望しているのに、最高に幸せな気分を感じるのは無理があるから、少しずつ気分を良くしていこう。あなたが受け入れられる範囲で受け入れていくと抵抗が生まれにくいよ。今のあなたがどんな状態であれ、どんな状況であれ、今の状態から抜け出すには、「良い気分を感じたい」と決めてみよう。それでも良い気分を感じられないって思うなら、それもOK。だって、感じられないって落ち込む必要はないから。良い気分を感じたいなって決めた時点で少し気分が上がっている。感じられないってわざわざ落として戻さなくても良い。感じられないって思っているんだ。でも、宇宙は大丈夫って受け入れている。そうやって少しずつどんな自分も宇宙みたいに受け入れていると、このままでいい気分が感じられるような気がしてくるよ。ハッピーデー下半身が温かいだけで気分が上がる。ブログを読んでくれたり、いいねに元気をもらっています。ありがとうございますm(__)m人気ブログランキングに参加中。クリックありがとうございます♪人気ブログランキングリブログ大歓迎♪すごく嬉しいです(*^^*)自分に自信が無いから誰かに自分の未来について聞いては安心したくなる。望んだ未来を簡単に選択できるようになる方法がここに‼未来を自分好みに再設定する方法。
- エイブラハムの一言　嫌な気分のループにはまったら
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそ。たどり着いていただき嬉しいです。いいね！リブログありがとうございますエイブラハムの事務局から毎日送られてくるエイブラハムの今日の一言。英語で送られてくるので翻訳機能を使いながら書いています。I Have Complete Control Over My Own Thoughts…You can find yourself in an endless loop where you explain that you feel negative because of the negative behavior of someone else. But if, instead, you take control of your own emotions and you think an improved thought because it feels better to do so, you will discover that no matter how the negative trend got started, you can turn it around.You have no real control of what anyone else is doing with their Vibration (or with their actions, for that matter), but you have complete control over your own thoughts, Vibrations, emotions, and point of attraction.私は自分の思考を完全にコントロールできる。あなたは、終わりのないネガティブループに陥ることがあり、誰かのネガティブな行動のせいで自分がネガティブな気分になっていると説明する。しかしその代わりに、自分の感情を自分でコントロールし、「その方が気分が良いから」という理由でより良い思考を選ぶなら、そのネガティブな流れがどんなふうに始まったとしても、自分でそれを好転させることができると気づくでしょう。他人がどんな波動を発しているか（あるいはどんな行動をしているか）について、あなたには本当の意味でのコントロールはありません。しかし、自分自身の思考・波動・感情・引き寄せのポイントについては、完全にコントロールすることができます。誰かのせいで嫌な気分を感じていると思う。誰かのせいだから、誰かがなんとかしないと自分の気分は回復しないと思っているかもしれない。誰かにコントロールされているように感じるかもしれないが、誰かがあなたをコントロールすることはできない。誰かのせいで嫌な気分になっているかもしれないが、あなたが思考をずらすだけで良い気分を感じる流れに変えることができます。他の人のせいでネガティブになったかもしれないけど、あなた自身の力で良い気分へと変える力がある。今の気分は嫌だな。少しでも気分を良くしたいなと思うだけで流れは変わる。『そのネガティブな流れがどんなふうに始まったとしても、自分でそれを好転させることができると気づくでしょう。』あなたには流れを変える力があるし、あなたにしか流れを変える力はない。今日もブログを読んでくださりありがとうございます。あなたがブログを読んでくれることが私の幸せ♪誰でも今すぐ幸せになれるよ。人気ブログランキングに参加しています。↓クリックしていただくとあなたに愛の光をお届け♪人気ブログランキング↑クリックすることで愛の光を受け取れるように設定してあります。クリックしていただきありがとうございます。このブログのリブログもシェアも自由です☆どちらかというと大歓迎♪してくれるとすごく嬉しいです(*^^*)
04Nov
- やることできないって落ち込むときは…
  すBody&Soulの調和師ちぃのブログへようこそありがとうございます今日も素敵な日になりそうだねさぁ、今日も脳に素敵だって思えるような情報を探してもらおう♪あれもこれもしないといけないけど「できない」って時ないですか？やらなくちゃいけないんだけど、なかなか行動に移せない。やらなくちゃいけないとわかっているけど、できない時にどうしたら良いか？エイブラハムが言う、行動の前に波動を整えようをやろう♪抵抗があるからできない。やったら望みに近づいてしまうから怖いので、やらない選択をしているかもしれない。行動したら、望みに近づいちゃうでしょ？だからできないようにしている。やりたくないって思わせている。だから、まずは「気持ち」を整えよう。やっても、やらなくてもあなたは宇宙に愛されているのは変わらない。どっちを選択してもどうせ宇宙には愛されている。どんなことをしようと宇宙はあなたを見放すことはないし、あなたのことを愛すし受け入れるようにできている。あなたは、こんなことをしたら嫌われる？見捨てられる？もう、ダメだよね？っていたずらや失敗をして気を引こうとしている。失敗しても成功しても関係なく宇宙は受け入れてくれているし、愛してくれているのは変わらないのに。宇宙との繋がりが細くなっていくとあなたは心細くなって、不安になったり、不快感を感じるようにある。どんなに細くなっても切れることはない。あなたの宇宙の絆が切れることは絶対にない。心臓が動かなくなったら生きていられないように、あなたがこの世界に存在するためには宇宙との繋がりが絶対だから。だから、あなたは何をしても宇宙との信頼関係が揺らぐことはない。あなたがどんな失敗をしても心臓が動いているのと一緒。だから、安心して気分の良さを感じても良いのだ。どんなにどん底にいようが、問題が山積みであったとしても、あなたは宇宙が守ってくれていると安心を感じても良いのだ。宇宙がなんとかしてくれるって安心して良いのだ。あなたが安心を感じられると、宇宙はなんとかしてくれるようにできている。宇宙になんとかして欲しいって思っているくせに、なぜか宇宙になんとかしてもらうのは…って自力でがんばろうとして「不快感」にしがみつく。色々な理由をつけて「不快感」を感じたままでいようとする。問題が山積みで良い気分を感じられない。過去にこんなことがあったら良い気分を感じるなんて無理。今こんなに辛いのに、良い気分なんてありえない。私が幸せを感じる資格なんてない…。そうやって、「ほっ」としたり「良い気分」や「幸せ」など感じたい気分を感じることができないって思っている。良い気分を感じるための「条件」はたった１つしかない。良い気分を感じると受け入れるだけ。宇宙は今のあなたのままで感じたい感情を感じることを許している。だけど、あなたは許していない。宇宙は「いいよ」って言っているけど、あなたは嫌だって言っているから「違和感」である「不快感」を感じている。あなたはやらなくちゃいけないことをしないままで、気分の良さを感じても良い。なんだったら、やらなくちゃいけないことをするから気分が良くなるのではなく、気分が良くなるからやらなくちゃいけないことができたりする。気分を変えることで波動が変わる、波動が変わると引き寄せる思考が変わる、引き寄せる思考が変わったら行動は変わってしまう。行動する前に、思考を変えて気分を変えることで引き寄せてくるものが変わってくるから、良いアイデアが浮かんだり、助けの手が差し伸べられたりする。流れに乗るとどうにかなっていくし、どうにかしてしまうような行動をとる。飛行機ができるまでを周りからしたらすごい努力のように見えるけど、やっている人たちは苦しさよりもわくわくが上だからやり続けている。もしも、飛べたらって楽しみが増す。失敗したとしても、これじゃないんだったらこっちかなって経験でしかない。エジソンだって失敗ではなく、使えない素材がわかっただけと言っている。やってみないとわからない。卓上論ではできるかもしれないが、実際にやってみたら思ったようにできないのは当たり前。だから、できるまでやる。できるまでやるのは、義務だからじゃなくて楽しいから「やりたい」になっている。寝ても覚めても考えちゃう。だから、やらなきゃって思いながらできないことがあるなら、今よりも少しほっとするようなことを探して気持ちを緩めてみよう。そうすると少しずつ引き寄せてくる思考が変わって行動も変わってくるよ。どうせやるなら気分よくできたら方が楽しい。少しだけ気分を良くなることを探してみよう。ハッピーデー栄養素が満たされると気分も満たされる…。少したんぱく質を取ると気分も上がりやすくなる。ブログを読んでくれたり、いいねに元気をもらっています。ありがとうございますm(__)m人気ブログランキングに参加中。クリックありがとうございます♪人気ブログランキングリブログ大歓迎♪すごく嬉しいです(*^^*)自分に自信が無いから誰かに自分の未来について聞いては安心したくなる。望んだ未来を簡単に選択できるようになる方法がここに‼未来を自分好みに再設定する方法。
- エイブラハムの一言　まずは思考
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそ。たどり着いていただき嬉しいです。いいね！リブログありがとうございますエイブラハムの本から今日の一言。存在するすべての創造に先立って、常に思考がある。あなたがたのまわりにあるすべては、かつては思考あるいはアイデアだった。つまり、波動としての概念が物質的現実とよばれるものに結実した。空を飛ぶなんてありえないことだった。でも、飛んでみたいって思考が湧いた。飛んでみたいって思考にわくわくしていたら、飛行機ができた。飛んでみたいと思わなかったら、飛べるという可能性を信じて続けなかったら今も飛行機なんてありえないものだっただろう。飛んでみたいなって望みを持ち続けたさきに現実化がある。今日もブログを読んでくださりありがとうございます。あなたがブログを読んでくれることが私の幸せ♪誰でも今すぐ幸せになれるよ。人気ブログランキングに参加しています。↓クリックしていただくとあなたに愛の光をお届け♪人気ブログランキング↑クリックすることで愛の光を受け取れるように設定してあります。クリックしていただきありがとうございます。このブログのリブログもシェアも自由です☆どちらかというと大歓迎♪してくれるとすごく嬉しいです(*^^*)
03Nov
- 変える必要なんてないのかも
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそありがとうございます今日も素敵な日になりそうだねさぁ、今日も脳に素敵だって思えるような情報を探してもらおう♪潜在意識を、信念を、ビリーフを書き換えよう。ブロックを外そう。そうしないと望みが叶わないって思っていた。あれ？思った通りの人生になるのなら、書き換えないと、外さないと変わらないって信じていたらそうなるよね？外すの大変って思っていたら、変えるの大変って思っていたらそうなるよね？宇宙は何でもありで、あなたのままでよくて、何も変えなくても宇宙はあなたのことが大好きで、愛している。だったら、変える必要ってないのかな？宇宙は今のままでも良いよって言っているんだよね。でも、私たちは今のままではダメだって思っているから違和感を感じる。宇宙は「良い」と受け入れているのに、私たちは「ダメ」と否定する。これが不快感だとしたら。今のままで幸せになっても良いのではないだろうか？目の前の世界を変えたり、行動を変えたいのではなく、まずは気分を変えたい。エイブラハムは行動を起こす前に気分を整えようって言っている。気分を整えることから始めると、気分が変わるだけで目の前の出来事は何も変わらない。気分が変わった瞬間は、目の前の出来事は何も変わっていないからこんなことしてもって思いやすい。でも…。気分が変わると引き寄せてくる思考が変わってきて、湧いてくるアイデアも変わってくる。だから、行動は変わっていく。あなたが思ったように行動できないって思うなら。まずは気分を少しだけよくなる方へ向ける練習をしてみよう。あれもこれもできていないって自分を責めることがから、こういうの良いな。こういうことできたら良いな。もしくは、こういうことできたな。こういうの好きだな。この曲良いな。この香り好きだな。そうやって少しだけあなたの気分が軽くなることを考えてみよう。できないって思うかもしれない。でも、良い気分を感じたいって思った時点であなたの流れは変わっている。だから、変わっていないって思っても宇宙は大丈夫って言っている。今すぐは変化がなくても少しずつ変わるかもしれない。今は、練習中だからできなくても大丈夫。少しずつ良い気分を感じることに慣れていこう。宇宙は今のままで良いって言っている。気分を良くしたいだけ。少しずつ感じたい気分を探してみよう。ハッピーデーブログを読んでくれたり、いいねに元気をもらっています。ありがとうございますm(__)m人気ブログランキングに参加中。クリックありがとうございます♪人気ブログランキングリブログ大歓迎♪すごく嬉しいです(*^^*)自分に自信が無いから誰かに自分の未来について聞いては安心したくなる。望んだ未来を簡単に選択できるようになる方法がここに‼未来を自分好みに再設定する方法。
- エイブラハムの一言　今の感情に気づいて活かそう
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそ。たどり着いていただき嬉しいです。いいね！リブログありがとうございますエイブラハムの本から今日の一言。感情は、その瞬間に活動している思考と波動が「拡大した『源』である自分」の波動に一致しているかどうかを教えてくれている。波動の信号が一致していれば―あるいはほとんど一致していれば―素晴らしい気分になる。一致していなければ、あまり気分がよくない。だからどんな感情を抱き、それが何を意味するかに気付くことが意識的な拡大成長には不可欠だ。あなたが今感じている感情は、今のあなたの中で優位になっている思考とあなたの望みが調和しているかどうかを教えてくれている。ポジティブな思考か、ネガティブな思考かを教えてくれているのではなく、あなたの望みと調和しているのかどうかを教えてくれている。絶望している場所にいるなら怒りを感じることでほっとする。あなたがどこにいるのかで感じる感情も考えることも変わってくる。少しずつ波動を高めるのに、思考や感情が目安になっている。今日もブログを読んでくださりありがとうございます。あなたがブログを読んでくれることが私の幸せ♪誰でも今すぐ幸せになれるよ。人気ブログランキングに参加しています。↓クリックしていただくとあなたに愛の光をお届け♪人気ブログランキング↑クリックすることで愛の光を受け取れるように設定してあります。クリックしていただきありがとうございます。このブログのリブログもシェアも自由です☆どちらかというと大歓迎♪してくれるとすごく嬉しいです(*^^*)