おはようございます！９月がスタートしましたね。台風は週末にやってきそうです。。
面白いサイトを教えて頂きました。
きっと誰もが知りたかったこと。
それは・・・
食べ物に含まれる砂糖の多さ！
目に見えて比較もできる。おもしろいですよコレは～
スターバックスのモカフラペチーノ。日本とサイズが一緒かわかりませんが、16オンス（約450g）のもの。
砂糖47g、総カロリー：380kcal。
左から、39g 65g 108g
角砂糖は1個4gだそうです。
コーヒーや紅茶に入れる角砂糖を考えると、こんなに甘かったのかと思ってしまいますね。
ハーゲンダッツ・バニラの場合、424g入りの1カップで砂糖84g。
総カロリー：1080kcal
誰もが気になる食品の砂糖
見てみていかがでしたか？きっと食生活に影響するかも。
他にも
おうちでお風呂をためるのにいくらかかるのか、水洗のお手洗いで流す水道料はどれくらいなんだろ？なんて不思議に思っていた方はちょっと私と似ているところがあるかもしれません(笑)
今夜は極真会館千葉南支部の猛者、石田伸太師範と王者荒田選手と会食に行ってきます
被災地釜石の近況はこちら
（まめに更新されております）
http://sakanaya.tatsuchan.com/
君津市ボランティアセンターでは慣れない避難生活を送られている方々に対し、日常生活の支援等ボランティア活動をしたいという団体や個人の受け付けを行っております。
君津市社会福祉協議会
ベストバランスの整体ボランティア君津その3
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