整体師との相性

良い整体師の見極め方を私なりに考えてみることがあるのですが、
やはりいつも「気になったら一度受けてみること」
というところに落ち着きます。

そうしているうちに、自分の好みの施術が分かってきます。
強い圧が好きなのか、さすられるのが好きなのか…などなど。

人の好みは様々なので、基礎になる施術はありますが、
器用な整体師は患者さんの好みに合わせてくれます。

一方、やたらと押し付けがましい話し方や施術を行う整体師は
あまりお勧めできません。
医療行為ではないにしろ、直接お体にふれることなので、
相互理解という部分は大切にすべきです。

そういった意味では、いくら腕のいいと評判の整体師でも、
受けてみてしっくりこないのであれば、他をあたった方が賢明です。

日本人の骨格は農耕民族

これが、日本人の背の低さやずんぐりむっくり体型の理由です。
逆に欧米人の骨格は狩猟民族なので、背が高く跳躍力に優れているわけです。

ちょっと考えてみてください。

田畑を耕すのに、背が高かったら作業しにくいと思いませんか？
草原で獲物を追いかけるのに、足が遅かったら死活問題です。
体ってうまく出来ているんですよね。

オリンピックなどで日本人選手があまり台頭してこないというのも、
もともとスポーツに向いた体型ではないということが
影響していると思います。

その証拠に、国内のスポーツ選手は海外のトレーニングを取り入れることで
大きく飛躍することが多いですよね。

なぜ足を組むのか？

答えはバランスをとって体の重心を安定させるためです。
大抵の人は重心がずれているので、良い姿勢をとることが出来ません。

そこで体は考えます。
たとえば、左側にずれている重心を
どうにか体の中心にすることは出来ないものかと…。

左重心ということは、左足に体重をかけた方が楽ということです。
つまり、左側におもりがあるような状態です。
ですから、体は右足を組んでより体を安定させようとするわけです。

本来足を組むことはあまり良いことではありませんが、
無意識に足を組むということは、体の重心がずれているという証拠です。

普段、信号待ちや電車待ちの時に
自分がどちらの足に体重をかけているか気をつけてみてください。

それを知った上で、出来るだけ両足で立つようにしたり、
それが難しいようでしたら、まずは逆の足に体重をかけかえて
軸足の負担を減らすようにしていくのが良いでしょう。

段階をふんでくださいね！

整体を受けられる方の平均年齢は、料金が
保険の対象外ということもあり、４０代から５０代といえると思います。

私は、問診や施術中の会話を通して、
その方の日常生活のクセから症状の原因を探り出していきます。

その中で強く感じることは、大体の方が普段の生活で
筋肉をほとんど動かしていないことをお忘れになっているということです。
そして、いきなりハードルの高いことをなさろうとする。

たとえば、１０年前に腹筋１００回を毎日やっていたとしたら、
１０年後の今は、その１０分の１程度のメニューが正解。

決してトシだから出来ないんじゃないんですよ。

包丁を研ぐセールスマン

私の担当している患者さん（会社経営者）が崇拝する
トップセールスマンのお話です。

そのセールスマンの方が売る商品は≪クルマ≫です。
なのに、彼はディーラー内に『包丁研ぎます』という
張り紙をしたのだそうです。もちろん、お金は一切取りません。

加えて、休みの日は近所の公園で、
地域の人々に趣味のハンググライダーを教えているとのこと。

それが巡りめぐって、クルマを買うならこの人に…
という信頼につながっているのだそうです。

もちろん試乗の時も全くクルマの話はしないのだそうです。