☆ダイエット２０日目☆

朝ご飯

カフェオレ　２



おやつ＠Ｎちゃん宅

コーヒー
お菓子いっぱい( ´艸｀)



昼ご飯＠Ｎちゃん宅

パスタ
サラダ
ポテト
スープ



晩ご飯

豚肉と絹さやの卵とじ
キャベツ盛り
きゅうりスティック
酵水素水割り



♡今日の体重♡
スタートしてから　-２.３㎏





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☆ダイエット１９日目☆

前晩、夜中にお菓子いっぱい食べちゃったー
ダメダメダイエッターのなおです…



朝ご飯

フルグラ＋ヨーグルト＋はちみつ
アイスカフェオレ



昼ご飯＠コメダ珈琲店

ミックスサンド
トースト
アイスカフェオレ



おやつ

アイスカフェオレ



晩ご飯

酵水素ストレート



夜に

クッキー　２枚



♡今日の体重♡
スタートしてから　-２.０㎏





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☆ダイエット１８日目☆

朝ご飯

アイスカフェオレ　２



仕事中に

アイスコーヒー
チョコチップパン



仕事後に

冷やしたぬきそば



おやつ

このポップコーン、この前原宿行ったとき
すっごい行列で、３時間待ちでしたー

さすがに並べないので諦めてたら
ご近所ママが酒々井アウトレットで買ってきてくれました♡

シカゴミックスってやつで
チーズとキャラメルかなー

美味しかった( ´艸｀)♡



晩ご飯

玉ねぎ氷入りレタスと卵のスープ
酵水素ストレート



ガリガリ君キウイ　１口



♡今日の体重♡
スタートしてから　-２.３㎏





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