☆ダイエット１６日目＆１７日目☆

１１月１５日(火)

朝ごはん

チーズ入りトマトリゾット

青汁

おやつ

のど飴 ４コ
カフェオレ

昼ごはん

ラーメン
メープルパン(写真なし)

おやつ

のど飴 ２コ

晩ごはん

ロールキャベツ
豚肉味噌漬け焼き(キャベツ)
れんこんきんぴら
ごぼうチップサラダ

１１月１６日(水)

朝ごはん

ご飯
糸寒天入り味噌汁
小松菜としめじの卵とじ

おやつ

のど飴 ４コ

昼ごはん＠ケンタッキー

チキンクリームポットパイセット
チキンクリームポットパイ
オリジナルチキン
アイスコーヒー(ミルク入り)

おやつ

のど飴 ３コ

晩ごはん

チーズフォンデュ
　　(フランスパン・ウインナー・じゃがいも・ブロッコリー・トマト・えび)
サラダ

チョコレートフォンデュ(バナナ)

今日の体重

前日より＋０.５㎏

トータル－２.０㎏

今日は完全に食べすぎたーっっっ(＞_＜)

晩ごはんのチーズフォンデュめっちゃ食べたのに

子供達のチョコフォンデュまで手を出しちゃった(爆)

ここ何日かの停滞期と今日の増加！！

単なる食べすぎか？？？

生理前だからか？？？

のど飴食べすぎか？？？

のど飴、ちっとも減らなーい！！

最近、１度に２コ口に入れてるし（;´▽｀A``ﾌﾄﾙﾖﾈ…｡

au☆新CM

みなさん、おはようございます(*^ー^)ノ

今朝も朝からかっこいい嵐くん見れましたね！！

ウチは毎朝ZIP!を見てるんだけど

今朝も長女が「嵐ーっっっ！！」と叫び、慌てて録画する母。←もはや、習慣。

でもなんと！！残量が４分∑ヾ(￣0￣;ﾉ

容赦なく娘達の目の前でアニメを削除、削除、削除～！！

なんとか、間に合いました←これでいいのか、アタシ。

↑

大野くん、めっちゃかっこいいよーっっっ

もう、メイキングだけでクラクラですけども(;^ω^A

山口くんの後ろのまちゃきがかっこよすぎマス

↓

☆ダイエット１５日目☆

１１月１４日(月)

朝ごはん

麻婆キャベツ丼
生春巻き
小松菜と油揚げの煮浸し

おやつ

のど飴 ２コ
カフェオレ

昼ごはん＠ドトール

ミラノサンドＢ
ベルギーワッフル
アイスコーヒー(ミルク入り)

おやつ

柿

晩ごはん

さば西京焼き
豚玉もやし
スパゲティサラダ
高菜納豆チャーハン(写真なし)

今日の体重

前日より±０.０㎏

トータル－２.５㎏

今日はなんだかイライラして、家でジーッとしてられなかったので(笑)

ヘソクリ持って三女とショッピングセンターへε=ε=ε= ヾ(*~▽~)ノ

ガーッと美味しいものでも食べて発散しようかとも思ったけど
それだけはやめときました（;´▽｀A``

食べるのがダメならショッピングじゃーん！！

ということで、洋服にストールに雑貨など…。

少しだけ買って帰ってきました(笑)←貧乏性デス