朝ごはん
シュガートースト １枚
はちみつ入りジンジャーミルクティ ２杯
美容院で
あめ １コ
ホットウーロン茶
昼ごはん
美禅食＋牛乳２００ｍｌ
おやつ
ポテトチップス
ホームパイ
カフェオレ
晩ごはん
ほっけ一夜干し
えびと卵のチリソース
煮物（大根・しいたけ・昆布）
ほうれん草の海苔巻き
今日は美容院に行ってきましたー超久しぶり(爆)
ここの美容院、エステとかネイルもやってるんだけど
最近始めたのかな～初めて聞いた「ヴィーナスジュエル」
ちょっと気になったので聞いてみたら、要は「耳つぼ」
気になる症状のつぼにちっちゃーい突起の付いたシールを貼るんだけど
それにキラキラしたピアスみたいなのが付いてて、ちょっとおしゃれ( ´艸｀)
１粒５２５円というので、やってみた！！
気になる症状なんていっぱいあるけど
ここはやっぱり「ダイエット」でしょーってことで
代謝を高めるつぼに左右貼ってもらいました！！
しかし、帰ってからレシート見たら１粒２１０円だった…大丈夫かな？？？
前日より－０.２ｋｇ
トータル－１.１ｋｇ
朝ごはん
美禅食＋牛乳２００ｍｌ
おやつ
はちみつ入りジンジャーミルクティ ２杯
のど飴 ２コ
昼ごはん
ごはん
味噌汁
きりたんぽ鍋＋大根おろし
青のり佃煮
左上にある青のりの佃煮
車でちょっと行ったトコにある「房の駅」ってトコで買ったんだけど
こんなポップがあったので、つられて買っちゃった(笑)
わかるかなー( ´艸｀)
↑
KAT-TUNの亀梨くんだそうです(笑)
美味しかったよー！！！
おやつ
ドーナツ 半分
茎わかめ
カフェオレ
のど飴 ２コ
晩ごはん
麻婆白菜
里芋まんじゅうの京風あんかけ
かに玉
ほうれん草の海苔巻き
ごはん
食後
カフェオレ
前日より－０.３ｋｇ
トータル－０.９ｋｇ
みなさん、こんにちば(*＾ー＾)ノ
待ちに待った「ワイルドアットハート」発売決定！！！！！
今朝お隣のサトシックママから教えてもらい
みんなのブログを行ったり来たり
まだか、まだかと待っておりましたっ！！
って、なおちゃん…人に頼りすぎーっっっ！！！って声が聞こえるけどA=´、｀=)ゞﾏ､ｲｲｶ
いつもみんなありがとう！！勝手に読み逃げしてまーす( ´艸｀)
今日は「日本列島」の完成披露試写会♪
残念ながら、私のところには招待状が来なかったので
夕方からのＷＳに期待してまーす！！
今晩はラキセもあるしね、忙しい忙しいγ(▽´ )ﾂヾ( ｀▽)ゞ
さっさと家事終わらせましょー！！
