朝ごはん
シュガートースト １枚
はちみつ入りジンジャーミルクティ ２杯
美容院で
あめ １コ
ホットウーロン茶
昼ごはん
美禅食＋牛乳２００ｍｌ
おやつ
ポテトチップス
ホームパイ
カフェオレ
晩ごはん
ほっけ一夜干し
えびと卵のチリソース
煮物（大根・しいたけ・昆布）
ほうれん草の海苔巻き
今日は美容院に行ってきましたー超久しぶり(爆)
ここの美容院、エステとかネイルもやってるんだけど
最近始めたのかな～初めて聞いた「ヴィーナスジュエル」
ちょっと気になったので聞いてみたら、要は「耳つぼ」
気になる症状のつぼにちっちゃーい突起の付いたシールを貼るんだけど
それにキラキラしたピアスみたいなのが付いてて、ちょっとおしゃれ( ´艸｀)
１粒５２５円というので、やってみた！！
気になる症状なんていっぱいあるけど
ここはやっぱり「ダイエット」でしょーってことで
代謝を高めるつぼに左右貼ってもらいました！！
しかし、帰ってからレシート見たら１粒２１０円だった…大丈夫かな？？？
前日より－０.２ｋｇ
トータル－１.１ｋｇ