2015年11月のブログ｜ベンチプレスログ
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ベンチプレスログ
大好きなベンチプレスを中心としたトレーニング日記です。
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2015年11月の記事(6件)
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怪我をしていても出来るトレーニングを探してみる
プルダウンで怪我したのにベンチプレスに支障が出るとは（泣）
肘の怪我
ジムでのマシン独占は迷惑ですね
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