2013年04月のブログ|ベンチプレスログ
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ベンチプレスログ
大好きなベンチプレスを中心としたトレーニング日記です。
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2013年4月の記事(6件)
●デッドリフトは何ヶ月ぶりだろう?
●肘痛に効くトレーニングとは?
●久々のトレーニングの割には調子良し
●今日はメイン1種目のみ
●続、慣らしトレーニング
●ベンチプレス後のトレーニングは上腕二頭筋?三頭筋?
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