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ホップステップお片付け部

　つきかわ　みほです

（プロフィールはこちらから）

ホップステップお片付け部では、

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☆見て見ぬふりの片付けから抜け出せた
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☆1日5分の片付け習慣が身に付き
わたしが片付けできるように
（30代　Hさん）

☆自分が片付けできる・
片付け教える自信がついた
（40代　Nさん）

☆片付けできるようになって
人生に対する価値観が変わった
（40代　Aさん）

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片付けって難しいから手を付けたくない

片付けって誰からも教わったことない

片付かない現実から

何となく目をそらしている
片付かない暮らしから抜け出したい
いつになったら片付く日が来るのか不安だ

これらすべて

わたしと

お片付け部受講生さんの

過去の話です

片付かず絶望的な暮らしを経験して

そこから

抜け出すことができたからこそ

その経験をもとにして

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さて、つい数年前まで
片付かない汚部屋暮らしのわたしでしたが、

わたしが片付けのプロに転身できたのは
片付けのノウハウを知ったのはもちろん

【整理】する技術を身に付けたから。

実はこれって本やYouTubeでは習得しがたく
じっくりゆっくりマインドが
身に付けていくものなんですね。

一般的に出回っている
片付けのノウハウが本当に役立つのは、
実は整理が終わってからです。

ホップステップお片付け部
受講生には
この片付けの土台の部分を
徹底的に解説しています。

片付けスタート時に
行ってもらいたいのは

ゆっくりじっくり自分を見つめて
整理すること

収納本を本を参考にする
ことでありませんよ

片付けのプロセスに時間がかかるのは、

育ってきた環境やバックグラウンド、
夫の家のしきたりなど、
さまざまな思い込みが絡み合っているから。

そこで、
お片付け部受講の
あるママさんの話をご紹介。

Aさんは40代で大阪在住、子供が二人。
どこにでもある普通の家庭ですが、

片付かない自分に
かなり自己肯定感が低く

これまで何度も片付けに挑戦したけど
プロにも頼んだけどリバウンド

わたしは何をやってもいつも…
と挫折していたんですよね。

彼女の悩みは
「片付けても片付かない」というものでした。

コレあなたにもありませんか？

 

Aさんのヒアリングをしていると

ご家庭では、夫の実家のしきたりが強く、
モノを捨てることに抵抗があり

さらに、
子供の成長と共に増えるおもちゃや
学用品も片付けられず、
家中が散らかっていました。

特にすごかったのは写真類。

将来子どもに持たせたい…
と、子ども別に現像をしていた、という💦

これ、即やめてもらい、別の提案をしました！
素直に受けれいてくださりありがたかったです

Aさんは、家族を怒らずに片付けを
済ませたいと考えてたんですが、

どこから手を付ければいいのか分からず、
何をやっても八方ふさがりで
ストレスがマックスに。

そこでまず初めに
Aさんにやってもらったことは、
まず整理を通じて
自分を見つめ直すこと。

収納を整えることでは
アリマセン

・なぜモノを捨てられないのか？
・モノに囲まれている今の暮らしで
自分はどうなりたいのか？

どんな思い込みがあるのかを
じっくり寄り添って引き出す作業。

すると、
幼少期にモノを大切にするように
育てられたことや、

モノが減る怖い…と
不安を勝手に感じている

夫の家のしきたりも
影響していたんですね。

夫に気に入られるために
家で動いていた！！

人生はわたしの人生なのに！！

この気づきを得たAさんは、
少しずつモノを整理し始めました。

捨てることに抵抗があるモノは、
一旦別の場所に移し、
必要なモノだけを残すようにしました。

ことばではカンタンに書いている
【必要なモノ】を選ぶ
これが超難しい。

 

そして、自分管理の
ある一か所を片付け切り、自分に自信が持て

家族と一緒に片付けのルールを作り、
無理なく片付けを進めています。

Aさんが成功した要因は

・自分を理解する作業をしたこと

・自分は片付けきれると決めたこと

・片付けする環境に飛び込んだこと

このように、
片付けの第一歩である整理には、
自分を見つめ直すことが欠かせません。



思い込みや環境によって
片付けにはスピードが出ないこともありますが、
焦らずにゆっくりと進めることが大切。

情報があふれている分
片付かない人を見ていると、
あれこれと手を出しすぎています💦

で、結局空回り状態に…

お片付け部プログラム受講生は
メンタルのサポートも
必要に応じしています。

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じゃなくてもいい！

どんな方法でもいいので
あなたに合うを探し、

自分自身を見つめ直し、
思い込みを解消しながら、
無理なくまずは整理を
進めてみてください。

これで絶対、
今までとは違った結果が
得られるはずです。

そしてこれ大事！

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片付け苦手な方は
収納は考えなくていいです！！

と、言い切ります！！

（あ、ちなみに汚部屋時代のわたしは
収納ばっかり考えてましたよ（笑））

それくらい
【自分を理解する】【整理する】

 は超重要で超大事です。

片付くだけではなく
あなたの人生が
丸ごと変わっていきます。

あくまでも
片付けは手段のひとつ。

今の状況から
変わりたい！と思ったら

【自分を理解して】

正しいやり方で
片付け【整理】取り組む！！

これキホン、大事です☺

いつも不安を感じて

つい買ってしまう

片付けたくても

何からやっていいのか

わからない

片付けは気が重たくて

やりたくないけど、やらなきゃいけない

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私たちって
つい愚痴を言ったり、
悩んで進めなかったりしますよね。

片付けも子育ても…悩んだ時に
実は解決へ向かう道筋が
ズレていること、多々あります。

日々暮らしていると、
つい家族のせいや
環境のせいにしてしまうこと
ありませんか？

・わたしだけしんどい思いしていて
家族は誰も手伝ってくれない

・わたしだってやってるんだから
ちょっとくらい
手伝ってくれてもいいのに

つい数年前のわたしは
いつもそうでした。

実は、そんな時こそ、
自分の本当の気持ちに
向き合うチャンス。

何か物事がうまくいかないと
モヤモヤを感じた時、

その背後には何か他の感情や思いが
隠れているかもしれません。

感情を無視して、
ただ家族や環境のせいにしてしまうと、
本当の問題が見えてこないですよね。

片付けで例えると

その場は片付いたとしても、
自分の感情を無視した片付けは

結局気付けばリバウンドします。

この本当の原因が皆さんわからず

収納がいけないんじゃないか…
何を改善したらいいのか…

など、

どうしてもノウハウを強く求める
相談も多く受けてきました。

あなたが本当に
望んでいることは何ですか？

片付いた家で
どのように過ごしたいですか？

家族とどのような関係を
築きたいですか？

このような問いを
自分自身に投げかけることで、

自分の本当の気持ちや望みを
見つけることができます。

実は、先日行った
ライティングサポートでも
同じことが。
 

アメブロが70記事程度ですが、
しっかりお客さまが集まる
素敵なブログを運営する
子育て系のお仕事をされている方。

子育ての悩みを解決するために
まずはどのようなことが土台となるか…

それをヒアリングし、
一緒に言語化してブログにした結果

やはり
子育て問題解決の根底にあるのは
自分の感情にフタをしないこと。

この受講生さんも

生きていくうえで
どんな悩みであっても
解決するために本質的にやるべきことは
実は同じなんですね

と、とても感心されていました。

片付け、子育て、パートナーシップ…

生きていると
これ以外にも様々な問題は起こります。

決して

片付かないからといって
収納を頑張ったり、

子どもが思い通りいかないから
子どもを正したりするのではありません。

まずは

自分が悩みに対して
どう思っているか知ることが大切。

悩んでいる時は、

「自分は本当はどうしたい？」
「不安なことはなに？」
「ストレスを何に感じているの？」

と自分に寄り添うように
質問してみましょう。

と、カンタンに書きましたが…

・
・
・
この自分の気持ちを知ることは、

人は怖く感じ、
なかなかやりたくないことで、

結局、日々の暮らしに流されています。

だからいつまでも変わらない状況に。
そんな時は
プロをしっかり頼ってくださいね。

一言でも誰かに発することで

自分の耳で聞き、
受け止め、突破口になり、
必ず、なにか変わっていきます。

片付けや子育ての悩みはもちろん、
どんな問題でも
一人で抱え込むものではありません。

家族や周りの人、プロと共有し、
気づきをもらうことで、
その後あなたは問題解決へ向けて
自然に動き出します。

実はあなたには、
・自然と動き出せるチカラ
・隠された能力を

持っていること、知っておいてください。

そして、起業ママに必須の

ブログを書くことは、
サービスに対する
自分の気持ちや考えを整理し、
表現する絶好の機会。

ブログを書くことはもちろん、
流行りのインスタでも
ライティング力が重要です。

文章を書くことで、
自分を知り、
他人に伝える力がつきます。

自分の思いをしっかりと表現できるように
なりましょう。

そうすることで
ママの起業はもっと加速します！

いつも不安を感じて

つい買ってしまう

片付けたくても

何からやっていいのか

わからない

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やってるのに
いつまで経ってもできないこと…

ってありませんか。

あるあるは…

☝‪‪ダイエット

・食事制限や運動しようと思っても
できた試しがない
・一度痩せても
気付けばリバウンド

✌️お金の管理

・家計簿をつけて節約
でも毎月の支出が減らない
・家計簿つけたくても
怖くてめんどくさくて付けられない

🫵︎女性起業家さんの場合は

・発信が怖くてできない
・発信が続かない
 

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

と、やっているのに
なかなか思うようにいかないな〜
ってこと意外と日常で転がっています。

これ原因はふたつだけ‼️

①正しいやり方を知る、正しく実践する
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

①を細分化していくと

    ↓↓↓

︎︎︎︎☑︎　そもそも知らないまま過ごす
︎︎︎︎☑︎　知識はあるけど、実践できる環境がない
︎︎︎︎☑︎　知識はあるけど、自己流で実践している

と様々なズレがあります。

②私はできる‼️と決めること
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

特に②は意識が必要で
超大事なのに抜けがちです。

無意識のうちに

【私はコレできる‼️】と設定できる人と

【私はコレできる‼️】とできる設定したつもりの人

がいて、

ほとんどの方が【私はコレできる‼️】
設定、宣言したつもりになっているから
成果、結果が出ません。

そんな時は
プロに付いて
伴走してもらうのが一番近道✋

実は今FPさんに付いて
お金の学び直し中
(しかもマンツーマンならぬ2対1で超手厚)

金融機関勤めの中で
わたしは、ローンや相続、資産運用と
全ての業務を網羅してきたので
自信はあったんだけど

プロから学んでみて
知ってたけど、
完全に自己流でした💦

︎︎︎︎さっきのリストのコレ
☑︎　知識はあるけど、自己流で実践している

自己流で事故ってたんですねー
おうちのお金の管理

そこで、家全体の財務を整え中。

つまり、
いつまでたっても・・変わらない…の人、

これできてるかチェックしてみてね。

①正しいやり方を学んで実践
×
②これができるようになると決める！

わたしの運営講座でも
①②取り入れています。

まさにこれが

ノウハウとマインドのミックスで

この両輪を回していくことが
物事の習得には大事。

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

特にマインドの部分は
普段の当たり前に引っ張られるから

一人でやっても

なかなか進めない💦

成果が出ないなぁ💦

って思っちゃうのね。

だからこそ、プロに伴走してもらって
フォームを修正しながら
ゴールにたどり着くのが近道です。

片付け苦手さん向けは
ホップステップお片付け部にて

特に片付け苦手な方は
片付かない思い込みが既にあるので
そのブロック外しから必要

マインド講座は
10種類以上あるんじゃないかな？

片付かない思い込みマインドを外した後
正しい片付け方を学んでいきます。

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片付けたくても

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本日は、 

片付け苦手を乗り越えて

片付けのプロになった方からの相談

プロになってマイビジネスを展開したけど

なかなかうまくいかなくて…

片付けのプロに限らず

好きなことで仕事をしている女性には

あるあるな悩みなので

ぜひ、最後まで読んでみてね

世の中には片付けのプロは

沢山います。

もしかしたらあなたも

そのうちの一人かもしれませんよね

先日無料相談会にいらした

片付けのプロの方、

お悩みを聞いていると

色んな思い込みがありましたが

相談会後スッキリされ

すぐに行動に移されました😊

ある思い込み

意外と抱えている人が多く

わたしも起業初期はそうだった…

あなたはこんな風に思っていませんか？

・あの人の投稿を見たらモヤモヤする

・あの人は売れているような気がする

・お客さま対応で疲弊している

・値上げしたいけどこの価格だと

   お客さまにどう思われるか心配

・サービス価格の付け方に悩む

・いつまで経っても

   低単価から抜け出せない

これ、わたしも以前は
悩んだこともあったし、

わたしのところに多い相談。

たとえあなたが今

これらで悩んでいても大丈夫。

詳しく話を聞いてみないと

ピンポイントでの回答は難しいですが

共通する解決策をお伝えしますね。

これら悩み全て共通点があり

思考の軸が他人からみた軸に
なっていること。

片付けも考え方が

他人軸になっていると

進まないのと同じで

□もらった人に

もったいなくて捨てられない

□ずっと使ってないけど

モノに気持ちが入ってしまい

捨てられない　

など

これが片付けにおける他人軸。

ビジネスも考え方が

他人軸になっていると

しんどくなってしまいます。

ビジネスは

あなたが学んだノウハウに

プラスして

あなた自身の価値の現れ。

なのに、

無意識に他人を巻き込む考え方を

してしまうから

しんどくなってしまうんですよね。

たとえ同じ片付けのプロでも

一人ひとりサービス内容は異なり、

自然と差別化が図れます。

これは、他のビジネスでも同じ。

わたしのところには

片付けに限らず

・ハンドメイド作家

・フォトグラファー

・サロン経営者

・子育てコーチ

などなど業種を問わず

いろいろなビジネスをされている

女性起業家さんが相談に来られます

先ほどの相談者さんも

とってもスッキリされ、

新たな一歩を踏み出しました。

セッション後の

サポート開始直後から

他人軸から抜け出す

変化がすでにみられています。

・オンラインビジネスで

もやっとすることがある

・タスクがいっぱいあって

どう手を付けたらいいかわからない

・周りと比べてしまって

行動が止まってしまう

少しでも当てはまったら

個別セッションでお悩み

しっかり解決しますね。

あなたの思考は

他人軸ベースになってませんか。

お話して新たな一歩進んじゃいましょ🎵

つきかわ みほ 40分無料なんでも個別相談会 - リザスト

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