片付けられないママのための思考整理術｜リリクリメソッド つきかわみほ

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ホップステップお片付け部

つきかわ　みほです

『アメブロ書かなきゃからお客さまに届いたに変わる4か月』「ブログ書かなきゃ…」で手が止まっていませんか？ ✔ 何を書けばいいかわからない… ✔ 頑張って書いても読まれている気がしない… ✔ AIが気になるけど…

ホップステップ
お片付け部受講生さんの成果

☆片付けはモノだけじゃなく
「心の片付け（思考整理）」も大事だと知って、
考え方が180度変わった！
（40代　Yさん）

☆家族も片付けできるようになり、
イライラせず気持ちが安定して「この先の暮らし」が楽しみに！
（30代　Tさん）

☆「自分で片付けられる！」という
一生モノのスキルと自信が身についた！
（40代　Nさん）

片付けても片付かない💦

片付かないことによるストレス💦

片付けに関するお悩み💦

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気持ちがラクになる片付けを

目指しましょう

▼目次

「本当に私にもできるの？」
その不安、よくわかります

こんにちは、
マイツーサロンのつきかわみほです。

先日ご紹介した
「AI×アメブロ合宿2026」

「気になるけど、
私にできるかな…」

そう思っている方も
多いんじゃないかと思います。

実は私自身、
アメブロを1行も
書けなかった時期がありました

だからこそ今日は、
実際にアメブロ合宿に

参加した方の変化を
お伝えしたいと思います。

参加者さんの実際の声♡

まずは、
実際にいただいている声を
いくつかご紹介しますね。

＼合宿に参加した方の声／

「書いたことがなかったアメブロを
毎日投稿できるようになり、
お申し込みも入りました」
（30代　Kさん）

「AIが初めてでも安心して
発信に使えるようになりました」
（40代　Mさん）

「100記事達成できて、
発信が苦じゃなくなりました」
（30代　Sさん）

「文章を書くのが苦手だったのに、
自分の言葉で書けるようになった」
（40代　Aさん）

「ブログ経由で
お問い合わせが増えました」
（30代　Rさん）

こんな声を
たくさんいただいています。

共通しているのは、
みなさん最初は
「AIって難しそう」
「パソコン苦手だから…」と
不安を抱えていたことです。

なぜ、みなさん変われたのか♡

特別な才能があったわけでも、
もともと文章が得意だった
わけでもありません。

変わったきっかけは、
「一人でやらなかった」
ということ。

わからないことを
その場で聞ける、
書いたものをすぐ見てもらえる。

その環境があっただけで、
発信への向き合い方が
大きく変わっていきました。

でも実際は…安心して始められる理由♡

でも実際は、
専門用語は使わず、
一緒に画面を見ながら
進めていくスタイル。

参加される方の多くが、
AI初心者さんからのスタートです。

「これで合ってる？」と
不安になったときも、
その場ですぐ確認できるので、

一人で抱え込むことが
なくなります。

続けられる理由♡

「発信が続かない」のは、
才能や努力の問題じゃありません。

続けられる仕組みと、
一緒に伴走してくれる環境が
あるかどうかなんです。

記事の添削も、
質問できる場も、
合宿の中にちゃんとあります。

だから、
「今日は何を書こう…」で
悩む時間がぐっと減ります。

こんな方におすすめです♡

✔ アメブロを書きたいけど
　続かない

✔ AIが気になるけど
　難しそうで手が出ない

✔ 一人で発信を頑張るのに
　疲れてしまった

一つでも当てはまるなら、
今回の合宿がきっと
力になります。

合宿は8月31日スタート、全4回。
定員になり次第、募集終了です。

詳しくは前回の記事を
ご覧くださいね。

▼詳細・お申し込みはこちら

片付けたいのにできない…

そんな自分を責めなくて大丈夫。

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夜のイライラが激減

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家族に優しくできる日が増えた

▷ノートを書くことで迷いがなくなり、
1日5分でも進む自分に感動

▷モノを手放すのが怖かったのに、
“選べる自分”に変われた

▷半年で家全体が“維持できる状態”になり、
気持ちがとてもラクになった

できない日があっても大丈夫。

片付けは、ゆっくりでも

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収納グッズを買う前に、これだけはやってほしい話

このブログでは

すっきりしたお家を目指して

本やSNSをみても

片付かないと悩む方のために

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【お知らせ】
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意志が弱いからじゃないんです。
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収納グッズ、とりあえず…で買ってませんか？

クローゼットを開けて、
「収納グッズさえ買えば
片付くはず」

そう思ったこと、
ありませんか？💦

おしゃれな収納ボックスを
買っても、
気づけばまたモノがあふれている。

それ、収納グッズが
悪いわけじゃないんです。

ホップステップお片付け部の
グループコンサルで、
受講生さんがこんな失敗談を
話してくれました。

「収納ボックスを先に買ってしまって、
結局サイズが合わなくて
眠ったままなんです。」

実は、収納の仕組みを作る前に、
やることがあるんです。

それが「モノの整理」。
手放す技術です。💡

手放す技術、3つのステップ

① 家の中を
「自分のエリア」と
「家族と共有するエリア」に
分けてみる

② ひとつの収納から
モノを全部出してみる
（いわゆる「全出し」）

思っていたより
詰め込んでいたことに、
びっくりするはずです。😅

③ 手放すか迷ったら、
「高かったから」
「いつか使うかも」ではなく、

「私はどうしたいの？」
と、自分に聞いてみる

基準は、いつも「自分」

それが、これからの暮らしの
パートナーになるモノか。

基準は、いつも
「自分」なんです✨

【今日の宿題】

引き出しをひとつだけ選んで、
全部出してみませんか？

①出してみて驚いたこと
②「私はどうしたい？」の答え
③今日手放すと決めたもの

この3つをノートに
書き出してみてくださいね。

片付けたいのにできない…

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【限定】お金の不安をなくして楽しく暮らす方法

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片付けても片付かない💦

片付かないことによるストレス💦

片付けに関するお悩み💦

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続かないのは意志が弱いから？

ここまで3回にわたって、
一緒に家計簿について考えてきました。

昨日は👇家計簿が続くたった一つの方法について

もしかしたら、

使っている家計簿の「型」が、

あなたの暮らしに合っていなかっただけ

なんです。

だから、

家計簿の型に

自分を合わせなくていい。

家計簿のほうを、

自分の暮らしに合わせればいい。

今日は、その考え方を実際に形にした

「マイカスタマイズAI家計簿」

をご案内します。

その家計簿本当にあなた仕様になってますか

家計簿をつけていて、

こんなことありませんか？

「最初は頑張るけど、

気付けばページは空欄」

「面倒だけど、お金のことは

把握しなきゃと思ってる」

「この費目、私は使わないんだけどな…」

「ここのページ、毎月ほぼ空白」

これ、全部

過去の私が感じていたことです。

家計簿を買う。

最初はちゃんと書く。

でも、だんだん面倒になる。

そして気づいたら、

また使わなくなっている…。

私って本当に続かないな

と思っていました。

でも、会計の先生に学んで

気づいたんです。

家計簿って、

家によって違って当たり前なんですよね。

子どもの人数も年齢も違う。

働き方も違う。

現金をよく使う人もいれば、

ほとんどクレジットカードの人もいる。

なのに、

全員が同じ家計簿に

自分を合わせようとしていたら、

そりゃ、使いにくい人も出てきます。

だったら、家計簿のほうを変えればいい

そこで作ったのが、

自分でカスタマイズできるAI家計簿です。

たとえば、

・自分に必要な費目に変える

・いらない項目は減らす

・自分が記録しやすい形にする

・見やすい形に整える

「家計簿とはこういうもの」

に自分を合わせるのではなく、

今の自分の暮らしに合わせて、

家計簿を組み替えていく。

ここが、私が一番大事にしたところです。

家計簿をつけることがゴールじゃない

私が欲しかったのは、

毎日きれいに家計簿を

つけられる自分ではありませんでした。

欲しかったのは、

「今月、使いすぎたかな？」

「次のクレカの引き落とし、大丈夫かな？」

そんな漠然とした不安を、

数字を見て、自分で確認できる状態。

家計簿をつけるために

家計簿をつけるんじゃない。

自分のお金の流れが分かって、

「ここは使って大丈夫」

「来月はここを少し減らそう」

と、自分で判断できる。

そんなふうに、

お金に振り回されるのではなく、

自分で選べるようになるための家計簿

にしたかったんです。

もうお金の不安から抜け出したい‼️

今回、このAI家計簿を

実際に使っていただきながら、

「ここが使いやすかった」

「ここはもっとこうしたい」

という声を聞かせてくださる方を

モニターとして募集します。

家計簿が続かなかった方。

何冊買っても途中で止まってしまった方。

「ちゃんと管理しなきゃ」と思いながら、

クレカの請求を見るたびにドキッとしている方。

今度は、

あなたが家計簿に合わせるのではなく、

家計簿をあなたに合わせてみませんか？

詳しい内容・モニター価格は詳しくはこちら

https://icy-snow-83cb.31yumie31.workers.dev/

片付けたいのにできない…

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家計簿が続くようになるたった一つの方法

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家計簿をつけたいけど続かない

家計簿ってつけることで

お金の流れが明確になる

付けなきゃいけないと思いながら

続かない…

これってあると思うんです。

でも家計簿には・・・↓↓↓

https://icy-snow-83cb.31yumie31.workers.dev/

家計簿ってすでに
印刷されているから便利ではある

けど、
その型があることが自分を苦しませています。

家計簿続かない最大の理由は

型に自分を合わせるんじゃなく、
自分に型を合わせる

前回、今の家計簿やアプリの
「合っていないところ」を
書き出してもらいました。

たくさん出てきた方も、
いるんじゃないでしょうか。

今日はいよいよ、
「じゃあ、どうすればいいのか」
その答えのお話です。

前回お伝えした通り、
続かない理由は、
型があなたに合っていなかったから。

だとしたら、
やることはシンプルです。

家計簿続かない発想を逆転させる

型に自分を合わせるんじゃなく、
自分に型を合わせればいい。

誰でも組み替えられる
家計簿を作りました

そう気づいたわたしは、
自分オリジナルの家計簿に、
誰でも組み替えられる仕組みを
作りました。

それが、AI家計簿です。

自分カスタマイズでだからできる

費目も、記録の仕方も、
見た目も。

決まった型に押し込まれるんじゃなく、
「自分に合う形」
に組み替えていける。

片付けと同じように、

お金も、
「自分に合った仕組み」に
なれば続きます。✨

続かなかったのは、
あなたのせいじゃなかった。

それを、
実際に体感していただきたいと
思っています😊

今日、やってみてほしいこと

「こんな家計簿なら
続けられそう」

という理想の形を、
思いつくままに
書き出してみてください。

（費目の分け方、見た目、
入力のしやすさ、確認のタイミング……
なんでも構いません）

次回、
実際のご案内を
お届けしますね。

今日も読んでくださって
ありがとうございました。

気になった方は、下のリンクからサラッと覗いてみてくださいね

片付けたいのにできない…

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【罠】市販の家計簿の落とし穴

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家計簿もアプリも続かなかった
本当の理由

前回、今のお金の管理で
しんどいところを
書き出してもらいました。

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いかがでしたか？

今日は、
「なぜ続かないのか」
その理由を、じっくりお話しします。

市販の家計簿のワナ

実は市販の家計簿って、
決まった型が先にあります。

費目の分け方も、
記録の仕方も、
すでに決まっているんですよね。

そして、わたしたちの方が、
その型に合わせに
行かなきゃいけない。

それ、片付けと同じ
「順番が逆」なんです

これ、片付けでいうと、
「収納グッズに合わせて
モノを減らそうとする」
のと同じことなんです。💦

本当は、
自分の暮らしに
仕組みを合わせるべきなのに、
順番が逆になってしまっている。

家計簿は片付けと同じ仕組み

実はわたしはこの半年、
お金のプロの方について
学ばせてもらってきました。

そこで、
何度も何度も
確認されたことがあります。

「その家計簿、
あなたに合っていますか？」

続けられないのは、
あなたの努力が
足りないからじゃありません。

型の方が、
あなたに合っていなかった。
それだけなんです。💡

続けている人が見るべきポイント

今使っている
（過去に使っていた）
家計簿やアプリで、

「ここが自分に
合っていなかったな」
と思うところを、
書き出してみてください。

（費目の分け方、入力の手間、
見た目、続ける頻度……
なんでも構いません）

次回は、
「じゃあ、どうすればいいのか」
その答えについて
お話ししていきますね。😊

気になった方は、

下のリンクからサラッと覗いてみてくださいね →

今日も読んでくださって
ありがとうございました。

片付けたいのにできない…

そんな自分を責めなくて大丈夫。

仕組みが整うと、

片付けは「がんばるもの」から

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