30分さんぽ、スポーツインストラクターの
田辺です！
12月は1回だけの開催でした、
「野田30分さんぽ」
無事、終了しました！
こんな感想をいただきました😊
「30分さんぽ、歩きながら整う！」
5時台なのにすでに暗い
綺麗な夜景みながらの
さんぽは気持ちよかった
ありがとうございます！
もう一つの感想はこちら💁♀️
30分あっという間！
足首硬くなってたんやな
右荷重になってたんやな
左腰固くなってるな
歩きながら気づいて整うっていいなぁ
そう！そうなんです！！！
ありがとうございます！
こんな感想も！
翌朝は身体が軽い！
そう感じてくださっているのですね…嬉しいです☺️
1月は14日と28日に開催です！
①17:30〜
②18:30〜
各3名
ご参加お待ちしております！
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↓田辺ゆきみってこんな人！
↓今日の話題の30分さんぽ
↓水中の方が関節が
軽くうごきます！
↓スポーツクラブでの
触りながらの水中運動
