否定的な感情を切り替えてしまうと＜１＞～『心の整理』
否定的な感情を切り替えてしまうと＜２＞～『心の整理』
からの続きです。
実際の場面を振り返ります。
≪場面≫
「わたし、清掃業に向いているかも・・・」と言ってきた。
≪想い≫
「わたしはこれでいこう！」と自信をもってほしい。
実際にどのように関わられたか思い出してもらいました。
（習慣行動です）
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母「もっと色んなことをやってから決めたら？」
子「・・・」
会話のあと、鈴木さんは
「最下層だわ」と重くなります。
親子関係は良くないし、
会話をしている時の関心は、
鈴木さんの考えに向いています。
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次に鈴木さんの想いが通じる関わり方をイメージします。
（お互いがしあわせを感じる行動）
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母「向いているものが見つかったんだ！」
子「うん、お掃除が楽しくなっちゃった。」
母「素敵！」
子「“真面目によくやってるね”って
ほめられちゃった！」
母「よ～く観て下さってる方がいらしたのね。」
子「最初は大変だったけど、
要領がよくなったみたい。」
母「アイデアマンだものね。」
子「工夫したことが活かされたわ！」
母「それで向いているって思えたのね。」
会話の後、「よかった！」と鈴木さんは思えます。
親子関係は良好です。
鈴木さんの関心は、終始、お嬢さんに向いています。
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否定的な感情は、
「あなたの想い通りにいっていませんよ！」
と知らせるシグナルです。
シグナルと向き合えば、その奥にある
大切な想いが明らかになります。
明らかになってから会話をすれば、
お互いの絆が深まり、信頼関係がしっかりします。
自分の不安や辛さを手放そうとする会話は、
自分本位になり、子どもからみると、
否定されている、責められている
ように感じられ、結局、
「わかってもらえない」
という感情だけが残ります。
次第に子どもの気力は萎えていきます。
否定的な感情と向き合うことは、
実は否定的な感情から自由になれ、
自分の想いが実現できる暮らしになります。
早く、そのことを実感できますように(^^♪
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