• 子どもの話を整理整頓するということ

• 家族であっても、自分以外は変えられない

• 「受け止める」に取り組めるといいなぁ

• 親から踏み出そう

• 自ら変化を起こすためには

• 我慢は、問題解決にはなりません

• やらねばならないこと

• すぐに何とかしたくなるの・・・

• 親が変わった分、子どもも変わる

• 次から次に出てくる不安  

• お片付け

• 沸いてくる感情を受け止める

• 誰かが緊張していると、家庭全体も緊張します＜２＞

• 誰かが緊張していると、家庭全体も緊張します＜１＞

• 思い込みに振り回されると、大切なものが見えなくなる

• 心の奥にある想いを明らかにして生きる

• 寄り添っていることを伝えたい

• 受け止めることについて

• 氣づいたら、まずは寄り添う

• 氣になったら、そっと自分と向き合う

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