夫婦専門プロカウンセラー 立花凛です。
私ごとになりますが、
昨日は主人の誕生日でした。
土曜日は、国際フォーラムで
イル・ディーヴォのコンサート
そして昨日の日曜日は、
毎年恒例の葉加瀬太郎♪
どちらも主人が
チケットを取ってくれました。笑
コンサートは本当に素晴らしく、
音楽を聴きながら、
過去を思い出を振り返ったり、
これからのことを考えたり…
本当に感情深い時間となりました。
主人が自分の誕生日を当たり前に
私と過ごそうと思ってくれたこと。
ありがたい気持ち、
温かい気持ちでいっぱいになりました。
しかし、夫婦だから当たり前ということは
決してないのかなと。
主人の人生、
誰と過ごすかは主人の自由なんですから。
今となっては、心からそう思えます。
しかし、同じような状況でも
自分を大切にすることができていなかったり、
自分に自信がなかったり、
自己肯定感が低い場合には、
「他に行く人がいないから、
私と一緒に行くんでしょ」
「自分が行きたいからいくだけでしょ」
そんな風にマイナスに思ってしまうこともありますよね。
（つまり他人軸）
本当にもったいないことだなと
先日、お誕生日を迎えられたクライアント様もね、
旦那さんをはじめ、
義理のお母様やお子さん、
そしてご両親から
温かい言葉やプレゼントをいただいたり、
お食事や桜を見に行かれたりと
本当に幸せな時間を過ごされたそう♡
そして、こんな風におっしゃっていました。
『プレゼントひとつとっても
考え方が大きく変わりました。
金額で計ろうとしたり、
人と比べたりして大切にされてない、
バカにされてると落ち込んだり。
そうではないんですよね、
祝ってくれようとする、
何かあげようと思ってくれる、
その気持ちが本当に心に染みる様になりました。』と
私と同じようなタイミングで、
クライアント様もこのような気持ちになられたなんて、
最高に嬉しかったな
私たちの日常は、
自分の心の状態や、
捉え方で、幸せにも不幸になるのです。
そう、
「幸せは自分の心が決める」ということ
少し、知識や訓練？（笑）が必要かもしれませんが、
誰だっていつでも幸せな私になれるのですよ。
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