バランシストmihoより
日常生活にある色からハッピーを〜
5月29日
今日のバランス予報
今日のラッキーカラーは
ブルー(青色)
今日は、包容力あるあなたで過ごしましょ
包容力
過ちや欠点なども含め、相手のさまざまな点を受け入れることができる心の広さ
のことをいいます。
あなたは、そんな「包容力」がありますか
もしも普段は、包容力がなく、
いろんなことが気になってしまう。。。
つい細かいことを言ってしまう。。。
ちょっとしたことでも許せない。。。という人がいましても今日は、大丈夫
包容力あるあなたで過ごすことが出来る日ですょ
それは、今日のラッキーカラーがブルー(青色)の日だからです
ブルー(青色)は、広大な海や空を象徴する色み。
その広大さは、そのままあなたの心に はたらきかけてくれます
つまり、
広い心穏やかでおおらかな心優しい心にしてくれますょ
それでも、あなたの心がかき乱される…ウォーッ！、モォーッ！、モヤモヤ！モンモン！などなどする時がありましたら、
青空を見ましょう
と言っても、今日は、全国的に雨やくもり…
そんな時には、青いものを視覚に入れましょう
ブルー(青色)には、
鎮静効果があり、実際に、
血圧や心拍数を下げる効果があります。感情が高ぶってしまう！そんな時ほど、ブルー(青色)を視覚に入れると、あら不思議
気づけば、
しょうがないなぁ〜なんて、目の前で起きてる出来事を受け入れることか出来る…包容力のあるあなたで過ごせますょ
色だけでなく、
感情が高ぶる、乱される時って無駄なパワーを使っている時でもありますから、
「今日は、無駄なパワーは使わない」
って言葉にして過ごしてみるだけでもGOODですょ
。
。あ、でも「無駄なパワーは使わない」は、
否定系の言葉になるので、
(脳は否定系を理解出来ない…時間がかかるといいます)
「今日は、パワーを温存する！」
と言葉にして過ごしましょう
あなたが耳にした言葉は、自らの行動をかえてくれます
また、
多くを語らないあなたになりましょ
つまり、
相手の話しを聴きましょ
包容力ある人って、
色んな経験をしているって言います
経験しているからこそ、
色んなことを受け入れるが出来る、
その時々の気持ちがわかりあえることが出来る、
だから結果、
相手を思いやれる包容力につながるといいます
が、
その経験って直ぐに出来るもの、そうでないものがあります
確かに、
経験に勝るものはないのかもですが、
それでも人の話しを聴くことは、
あなたの知らない世界を減らしてくれます
新たに知る世界を増やしてくれます
話しを聴きながら、あなたの中で想像してみましょ
それだって、ちょいとした経験になりますょ。
その多くを語らない…聴くということが、あなたの想像力を高め、
そして、相手の気持ちを理解してあけることができる…相手を思いやれる包容力につながっていきますから
今日は、包容力あるあなたで過ごしましょ
虹のしずく数式より
今日もハッピーライフを〜