バランシストmihoより
日常生活にある色からハッピーを〜
8月3日
今日のバランス予報
今日のラッキーカラーは
ターコイズ(青緑色)
今日は、ココロの境界線を意識しましょう
ココロの境界線
あなたは、自分の境界線をちゃんと知っていますか
境界線…
受け入れる境界線もあれば、
拒否をする境界線もあると思います。
そのどちらもちゃんと知ってますか
境界線が上手くひけていない時というのは、
ストレスがかかっている状態です
受け入れる時の境界線
あなたの中でモヤッとすることがありましたら、本当は受け入れたくなかったことに。
拒否をする時の境界線
同じくモヤッとすることがありましたら、本当は、拒否じゃなくチャレンジしてみたかったことに。
人は、モヤッとする嫌な感情だけ気づいて、
その先は、「本当はどうしたかったのか⁈」ってところまで考えることがないのかと。
今日は、その先のところまで気付きましょう。
そうするとこで、自分の本当の境界線が見えてきます。
ひょっとしましたら、その境界線は、その時の自分のココロの状態が乱れていただけで、本心での境界線ではないのかもですょ!
また、境界線には、
あなた自信…ココロと身体の境界線もあります。
そのことをちゃんと知っていないと、ムリをしてしまい、体調を崩してしまうことにもなります。
境界線があることで、
影響を受けることも減ります
あなたの本来の姿で過ごせるようになります。
ターコイズ(青緑色)は、水を表す色み。
水は、染まりやすい、つまり、影響を受けやすいものです
これがキーワード…心理となっています。
今日は、自分の境界線を知り影響を受けないあなたになりましょう境界線に気づきましょう
今日もハッピーライフを〜