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02Mar
- 備蓄5箇条
  「備蓄」で検索していると、皆さん色々な信念ややり方があって面白いです。備蓄も百人百様ですね。備蓄歴は短いけれど、私にも自分なりの備蓄5箇条が出来たので、書いてみます。～私的備蓄5箇条～1.自分を知る事2.備蓄がある事はトップシークレット3.（貧乏人限定）安い物こそ試食せよ4.時期、場所、種類を分散する事5.備蓄は一時のイベントではなく　一生の習慣であるです。また一つずつ詳細を書いていきたいと思います。（この5箇条は備蓄を進めていく中で変化があれば書き足しや書き直しをしていく予定です）
01Mar
- 「家にいられない」に備える
  まずはこちらをご覧ください。『まずは状況を整理してみた。』備蓄＝防災ではない。様々なパターンに備えねば、と色々考えていて頭が煮えそうになったので細かい状況は無視して、とりあえずこのような4パターンで考えてみました。…ameblo.jp③と④は分ける必要が無い気がするので一緒に考えます。とにかく自宅に留まれない場合。基本的には自然災害に備えます。それ以外だと大規模火災や空襲？でも可能性は自然災害が圧倒的に多いので、防災用と言ってしまいます。まずその状況では■避難所■車中泊■庭泊（テントor物置）■被害の無い地域へ避難が考えられます。どれが良いかは状況によって違うでしょうしまた少しずつ調べていこうと思います。備蓄の観点から考えると、このパターンでは■あまり多くを持ち出せない■ゆっくり調理はしていられないので■水分■すぐ食べられるもの■サバイバルの道具■最低限の生活用品■寒さ・暑さ対策■お金（電子マネーではなく紙幣と硬貨）■衣類■貴重品（貴金属、思い出の品等）を持ち出すことになるでしょう。この場合、量が沢山あっても意味がない。逃げる時にトイレットペーパーだけを車のトランクいっぱいに積む訳にはいかない。まして徒歩なら尚更。食糧難に備えてパスタを大量に備蓄等とは違う次元で考えていくべきだと思います。むしろ大量の備蓄など見捨てる覚悟でさっさと逃げた方が良い。この場合、備蓄というより防災セット作りを考えると言った方が正しいでしょうか。量が多いほど良い備蓄と違い持ち運びやすさを重視した少数精鋭になりそうです。一応避難バッグは作ってあるのですが見直しの余地ありまくりだと思うのでまた後日、リストをアップしたいと思います
28Feb
- 「ライフラインが使えない」に備える
  前回の続きです。『まずは状況を整理してみた。』備蓄＝防災ではない。様々なパターンに備えねば、と色々考えていて頭が煮えそうになったので細かい状況は無視して、とりあえずこのような4パターンで考えてみました。…ameblo.jp今回は自然災害や社会崩壊などでライフラインが止まっているが自宅には留まれる状態を考えます。特別な事情が無い限り避難所には行かず自宅にいたい。買い物は出来ない前提にします。そこで必要なものを考えると■水（飲料、生活用）■灯り（懐中電灯、ランタン等）■トイレ（簡易トイレ、凝固剤など）■熱源（カセットコンロ等）■体を守る物（自然災害の場合）　・防刃手袋（割れたガラスなどに）　・ゴーグル（粉塵や火山灰対策）■散乱したガラスなど家の片付け　（自然災害の場合）　・養生テープ　・段ボール　・ビニールシート　・箒など（掃除機が使えない）■暑さ・寒さを凌ぐもの■電源（電池、ソーラー、手回し等）■紙皿、割り箸、ラップ等■賞味期限が長く常温保存かつ　　調理時にあまりガスを使わない食品・主食（乾麺、サトウのごはん）・レトルト、フリーズドライ・缶詰・魚肉ソーセージ・お菓子・乾物（海苔、桜エビ、わかめ等）食事に関してライフラインがなくなると・調理にガスや水を多く使うもの・要冷蔵のものはあまり食べられません。水とガスを多めに備蓄する手もあるので検討します。食品については基本この②で必要な物にウェイトを置いて備蓄するのが良いのかなぁと思います。でも確率から考えると②より①の方が起こりそうで、（①②についてはリンク参照）それなら①で活躍するお米は多めに備蓄したい。因みにカセットコンロで炊飯する場合ガスを20分程使うそうです。そして意外と短いお米の賞味期限。うー――ん。お米に関しては悩むところです。
26Feb
- 買い溜めじゃないよ、ルーティンだよ？
  うちの最寄りのスーパーは値段が相場より少し高めだと思います。それでも貧乏暇なし時は金なりなので、週に2回程度そこで生鮮食品を買っています。それとは別に月に1回、月初めか月末時間がある休日に少し遠い激安店にて調味料やお菓子など日持ちするものをまとめ買いするのがルーティンです。さて、月末の今日まとめ買いをしたいのですが。なんか私、傍から見たら戦争に怯えて慌てて大量買いしている迷惑なおばさんじゃない？？いやルーティンなんですよ。先月も来たでしょ？？なんて言っても覚えられてるはずもなく。控えめに買おうかな、ハシゴしようかなとりあえず行ってきます。
25Feb
- 「買い物が出来ない」に備える
  前回4パターンの状況を考えました。『まずは状況を整理してみた。』備蓄＝防災ではない。様々なパターンに備えねば、と色々考えていて頭が煮えそうになったので細かい状況は無視して、とりあえずこのような4パターンで考えてみました。…ameblo.jpまずどのパターンにも共通して必要なのが消耗する日用品です。■トイレットペーパーなどの紙類■マスク、アルコールなどの衛生用品■洗剤類■サニタリー■オムツなど子供関連などはある程度揃えておきたい所。さて、ライフライン〇、家〇の状況で考えられるのは流通が止まっていたり（災害、国際問題等）外に出られなかったり（コロナ、悪天候等）高くなりすぎて買えない（インフレ等）などの事態です。「買い物ができない」だけなのでこの場合、普通に自炊をしてなるべく普段通りの生活を目指します。備蓄したい物は■冷蔵庫常備品これは普通に普段使うような野菜、肉、魚、乳製品、冷凍食品、自家冷凍のご飯、肉、魚、野菜を常に冷蔵庫にいれておき、できるだけ「冷蔵庫に何もない。」状態を避けます。ミニマリスト＆節約的には、「何もなくなってから買い物」が鉄則でしたが、そうもいってられません。食品ロスに注意しないとですね。■賞味期限の長い普段使いの食品（常温）・主食（お米、乾麺、小麦粉等）・レトルト、フリーズドライ・缶詰・魚肉ソーセージ・お菓子・乾物（切り干し大根、桜エビ、わかめ等）・ご飯のお供（ふりかけ等）■賞味期限の長い普段使いの食料（冷蔵冷凍）・冷凍食品・冷凍野菜・チーズ（意外と期限が長い）■調味料■家庭菜園グッズ（食糧難）　・プランター　・種　・肥料　・道具類（我が家には狭い庭がありますが　ちょっと思う所がありプランターを使います。　その事についてはまた別の機会に。）厳選したつもりですが、多いですね。この内既にいくつかはローリングストックしています。でも数が圧倒的に少ないんですよね。どれも普段使うものなので、高速ローリングしていて溜まっていかない。これはもう買うペースを上げるしか無いと思っています。
24Feb
- 居ても立っても
  昨日のお話です。焦って暴走しないように。貧乏なんだから、無駄のない備蓄を。その為にはまず、色々な状況を想定してそれぞれに必要な物を考えて…とかなんとか言っておりましたがいや、今日何かが起きたらどうすんだ？といてもたってもいられなくなりちょうど祝日で休みだったので「何かあろうとなかろうと絶対に使う物」を買い足してきました。元々ローリングストックは始めておりその数を増やしたイメージです。■パスタ　600ｇ×2■レトルトカレー（試食用）1■レトルトカレー（いつもの）2■クラッカー1■ココナッツサブレ1■マスク40枚入り1■台所洗剤1だいたい2000円。貧乏人が突発的に出せる限界最初に「2000円分買おう。」と決めて行きました。そうしないと暴走しそうなので。カレーが2種類なのは、大量に買って口に合わなかったという事態を避けるため。備蓄はまず1つだけ買って、皆で試食してみることにしています。今回の試食はこれ。5年保存非常食江崎グリコ常備用カレー職人カレー中辛 1袋/170g 10袋セット楽天市場1,458円備蓄界隈では有名なやつですが、まだ食べた事がないので、楽しみです。温めずに食べてみようかな。ところで、そんな嫌な予感が当たったのかなんかニュースが不穏ですね。昨日買いに行った自分を褒めたいような2000円しか買わなかった事を責めたいような。というか、頼むから備蓄が杞憂に終わってほしいものです。
23Feb
- 長年の謎が解けた
  とてもレベルの低いお話です。ずっと不思議だったんです。炭水化物の備蓄という話で、どうして皆「サトウのごはん」的な物を選んでいるのか。サトウ食品サトウのごはん北海道産ななつぼし　200g 5食パック ×8個【送料無料】楽天市場5,300円だってレンチンができるなら電気が来てるんだからご飯炊けば良くない？冷凍庫も生きてるんだから自家冷凍のご飯で良くない？？嵩張るし、高いし手抜きという意味なら分かるけど備蓄ならお米かアルファ米じゃない？と。あれ、湯煎でもいけるんですね。本当に今更です。なら、カセットコンロで温めて食べられますもんね。ただ・湯煎時間が15分程度必要（ガス使う）・温めずそのまま食べると　お腹壊す可能性ありなどありますから個人的にそんなに沢山は備蓄しないかな。でも非常時の温かいご飯って絶対嬉しいと思うから、やっぱり多少は備蓄しておこうと思います。
22Feb
- まずは状況を整理してみた。
  備蓄＝防災ではない。様々なパターンに備えねば、と色々考えていて頭が煮えそうになったので細かい状況は無視して、とりあえずこのような4パターンで考えてみました。①ライフライン〇　家〇②ライフライン×　家〇③ライフライン〇　家×④ライフライン×　家×ライフラインは水ガス電気が使えるか家は自宅に留まる事が可能かです。①パンデミック、食糧難、インフレ、　居住地以外の自然災害で流通ストップ等　②自然災害が来たが家は大丈夫、　パンデミックや戦争などにより　労働者不足でライフラインが止まる、　サイバー攻撃や火山灰による　システム障害等。　　　③これはあまり思いつかない。　河川氾濫など局所的な災害で　近くの避難所に行って　そこはライフラインが通じる等。④自然災害、空襲等。もっと言えば、同じ①でもコロナで寝込んでいる場合と健康な場合では必要な物も違いますし、ライフラインと一口に言っても水は出ないけど電気は使える等いくらでも細分化出来ますが、そんなことしてたらお金も収納も脳みその容量も全て足りなくなるのでとりあえずこの4パターンで備蓄をしていきたいと思います。
- 防災備蓄とプレッパーは似て非なる物
  暫く前に、「備蓄しよう」と思った時最初に私が意識したのは防災、特に地震で、備蓄＝地震の為の備えといっても過言ではない位の浅い認識でした。でも自然災害＝地震ではないし、もっと言えば備えなければならないのは自然災害だけではないですよね。なお、プレッパーというのは大災害や経済の崩壊、戦争などに備えて、食料を備蓄したり核シェルターを作ったりする人という意味で、防災備蓄とプレッパーは似て非なる物。例えていうならチョコレートはお菓子だけどお菓子はチョコレートだけではないのと同じで自然災害にも備えるのがプレッパーだけどプレッパーが備えているのは自然災害だけではないという話です。プレッパーを目指すからには色々な状況を想定してそれぞれに合った備えをしていかなければならない、って事ですよね。いや、それってすごく難しいんじゃ…お金持ちならとにかく、貧乏人は無駄な物を買う余裕は1円もないわけで。ない頭をフル回転させてなんとか無駄のない、ロジカルな備蓄を心がけていきたいです。
21Feb
- 余は如何にして備蓄派となりし乎　part4
  前回からの続きです。3回にも分けてミニマリストに憧れていた自分がプレッパーになりたいと思った理由をごちゃごちゃ書いてきましたが簡単に言えば「なんか最近地球も政治もヤバそうだし、スーパーが冷蔵庫なんて呑気な事言ってられないんじゃない？これ以上ヤバくならないって言い切れなくない？」と思ったわけです。自然災害、パンデミック、政治的な色々、食糧危機について、そのメカニズムやニュースとの関連、いつ起きるかどの程度の確率か、などはアメブロ内の記事にしろyoutubeにしろ頭のいい人や専門家の方が分かりやすく説明してくれているのでこのブログには基本、書きません。そっち読んだ方が絶対に良いので。（たまに自分の考えを整理するために　要約や解釈を書いたり　するかもしれませんが）このブログには学者でも専門家でも予知能力者でもない普通の貧乏主婦が備蓄をする様子を書いていきたいと思っている今日この頃でした。
- 余は如何にして備蓄派となりし乎　part3
  前回買い溜め否定派から備蓄派になった理由を「値上げが数％では済まないかも…　売ってもらえない日が来るかも…」と思ったから、と書きました。今回はなぜそう思ったかを整理したいと思います。①自然災害②パンデミック③政治的な色々④食糧危機①自然災害これに関しては言わずもがな。地震、火山噴火、異常気象など毎月のようにニュースが入ってきます。自分の居住地、自分の生きている間にはこないかもしれませんがそれでもいつかどこかで100％起こる事。それが明日、自分の居住地かもしれないのです。②パンデミックこれも言うまでもありません。コロナ以前は考えた事もなかったです。③政治的な色々戦争、インフレ、輸入量の変化などです。④食糧難①～③の事が引き金になって、食糧危機になる可能性。例えば外国の噴火→異常気象→輸出量規制のように噴火そのものは自分に関係なくても結果として自分にも被害がくる事を考える様になりました。長くなりましたので、一旦切ります。
20Feb
- 一旦お休み。言葉って難しい。
  今回は、どうして「値上げが数％では済まないかも。お金出しても買えなくなるかも。」と思ったかを書くつもりでしたが、すみません。先にこっちを書く事にします。ブログを書いていて買い溜め、買占め、備蓄など似て非なる用語が並んでいる事に気付きました。自分の中でそれぞれがきちんと定義付けされていないなと思ったので、整理してみたいと思います。辞書的な意味は調べればわかるので割愛してこれは私なりの定義です。■買い溜め値上げ、増税など一つのタイミングの直前に大量に買う事。流通は止まっていない。■買占め流通が止まっている、ないしは少ない時に大量に買う事。■備蓄固定のタイミングではなくすこしずつ沢山の種類のものを買っていく事。このブログにおいてはこのような定義で書いていきたいと思います。なので「買い溜め否定派が推奨派になった」というのは少しおかしいですね。「買い溜め否定派が備蓄派になった」が正しいです。面倒なので、今まで書いた分はそのままにします。ちなみに言うまでもない事ですが買占めは言語道断です。
- 余は如何にして備蓄派となりし乎　part2
  前回、買いだめ否定派だった理由を書きました。今回は推奨派になった理由を書きたいと思います。「数％の値上げに慌てて買い溜めしたところでせいぜい数百円。1つでも無駄にしたり、余計に使えばあっという間にマイナスになるじゃん。」とまぁ簡単に言えばちょっと前まではこんな考えでした。でもそれは①値上げが数％（せいぜい10％）である事②その気になればいつでも買える事が大前提だったのです。もし値段が10倍になるのなら（これがインフレですよね）もし店に行っても売ってもらえなくなるなら（マスク騒動で実感した人も多いはず）それはもちろん、買っておく一択です。少し前までは、この2つの大前提を疑いもしませんでした。ミニマリスト本でも「スーパーがあなたの冷蔵庫」なんて言葉が羅列されていました。その言葉に疑いをもたず一生を終える事が出来たらこんなに幸せな事はなかったと思います。ではなぜこの大前提が揺らいだか。これについては、また長くなりますので分けて書きたいと思います。
19Feb
- 余は如何にして備蓄派となりし乎　part1
  元はミニマリストに憧れていただけあり、増税や値上げ前に買いだめをする方々を冷めた目で見ていたクチです。理由は3つ。①賞味期限問題②気持ちや体の変化問題③あればあるだけ消費する問題①賞味期限問題これは単純です。買い溜めで数百円得をしても1つでも期限を切らして捨てるならプラマイゼロどころかマイナスになります。②気持ちや体の変化問題「必ず使うもの」を買うのが買いだめの鉄則ですが、「必ず使う」って言いきれるものってそんなに多くないのでは？と思うんです。例えば、コンタクトの洗浄液。ある日突然ドクターストップがかかって、コンタクト禁止になるかもしれません。あとシャンプーや洗剤類。匂いが受け付けなくなったり、手荒れがひどくなるかもしれません。もっといい新製品が出て、浮気したくなるかもしれません。③あればあるだけ消費する問題これが一番大きいです。人ってあればあるだけ食べませんか？（私だけ？）深夜に小腹がすいた時家に何もなければコンビニ行くのも面倒で諦めがつきます。でも小腹がすいて、家にお菓子があるのに我慢できる人は仙人の域だと思っています。ティッシュやトイレットペーパーもあと一つなら大事に使うけど、いっぱいあるとどうしても景気よく使ってしまいがちです。それでは本末転倒です。このような理由から買い溜めを避けていました。これはミニマリスト界隈ではスタンダードな考え方です。ではなぜ、その考えを改めたか。長くなるので、分けようと思います。
18Feb
- ブログ内容
  備忘録も兼ねて、このブログに記録していきたい事を整理したいと思います。このブログでは■プレッパー■貧乏■ミニマリストを3本の柱として■買った物■備蓄リスト■関連する本やyoutube、ニュースの感想■整理整頓■収納■節約■ポイ活■お得情報■レシピ（防災、貧乏）■（防災やシンプルライフ等）考察いろいろ辺りを書いていくつもりです。空き時間で少しずつ書き貯めていけたらいいなぁ。時間がある時に連投したり忙しい時は放置したりと不定期更新になると思いますが備蓄と同じように少しずつコツコツと続けていければと、思っています。
- はじめまして　part2
  「プレッパー」で検索すると、トップに「今さら聞けない！ミニマリストからプレッパーヘ？トレンドを解説」という記事が出てきます。物が多いのは嫌いだけど備蓄もしたいなんて矛盾した考えの様で実現できるのか不安でしたが同じ考えの人が多いようでなんだか心強いです。アメブロ内の同じ考えの方の投稿も順次読ませて頂きます。どうぞよろしくお願いします。さて、私シュガーバターにはミニマリスト（に憧れる）プレッパー（になりたい）の他にもう一つ肩書がありまして、それは貧乏（これはもう間違いなく）という肩書です。プレッパーの画像を拝見するとお金持ちの方が多い印象です。まとめ買いもさることながら、おうちも広く、収納が多いんだろうなと羨ましい限り。しかしながら貧乏でも家が狭くて収納が少なくても工夫しながら少しづつ備えをしていきたいなと思っております。よろしくお願いします。
- はじめまして
  はじめまして。シュガーバターと申します。昨今物騒なニュースばかりで不安になり色々検索する内にプレッパーという言葉に行きつきました。世界の終焉に備える人々という意味で日本人にはまだ少ないけれど確実にその数は増えているようです。もともとはミニマリストに憧れている（憧れているだけ）タイプでしたがこれを機にプレッパーの方向に舵を切ってみようと思っています。このブログではその過程を記録しつつ自分の考えや備蓄リストを整理していこうと思います。どうぞよろしくお願いします。

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