ご利用頂いている
会員様は意識が高い方ばかりです。
トレーニングに取り組み姿勢も
新型コロナ感染症予防に対しても
今週から
私自身もマスク着用で
指導させて頂いておりますが、
会員様もマスク着用したまま
トレーニングされる方が
増えてきました
感染症を予防の大切さ
トレーニングによる
体力筋力強化の大切さも
理解されて
努力されています
マスクをつけてのトレーニングは
かなりキツイです
呼吸が整うのに
時間がかかります。
当ジムでは
トレーニング中の休息時間は
長めにとるように配慮しています。
免疫を高めるには
バランスの良い食事
適度な運動
十分な睡眠時間
新型コロナウイルスに
打ち勝つために
より安全安心な環境で
運動をしましょう
また当ジムでは
オンライン指導にも
対応していますよ
お気軽にご相談ください
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高松市太田上町の専門的トレーニングジム
087-887-6789
info@bb-activation.jp
10:00～21:00 
金曜日（土・日は出張指導）ホームページ
http://bb-activation.jp
https://www.facebook.com/bb.activation
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