先日、生後9ヶ月を迎えました⑅◡̈*

一桁最後の月!あっという間です。

娘が生まれたのは395日でした。

そして今日は395日!お腹の中にきたときと同じだけ外の世界で生きてるんですね。感慨深いです。


8ヶ月は顎の発達を意識した1ヶ月でした。


7ヶ月後半でマスターしたハイハイはさらに加速し、あっという間に移動してるのでびっくり。ハイハイマメなのかな?手のひら(親指側)が少し硬くなってきました。

我が家は家中ハイハイしても危険がないようにお片付け。そのため毎日の掃除が大変◟̽◞̽ 

これもハイハイ期間を長くするため。

つかまり立ちをするとハイハイをしなくなるかもなので、なるべくつかまり立ちをしないように物を撤去。


理由はたくさんあるけど、しっかり食べられる身体に育てるのもひとつの理由で、ハイハイは顎の発達を促するため。両肘を伸ばして体重を支えるようになると噛むことに関する筋肉が急速に発達するそうです。

ハイハイが少ないといつまでも硬いものを口に入れていたり、噛まずに飲み込んでしまったり。顎の小さい子が増えてるのは現代の住居環境も影響の1つとか。


身体の発達からの顎へのアプローチをしつつ、離乳食では舌や唇の動き、発音から離乳食の進め方を指導してくれる講座に参加し、上手に咀嚼と嚥下ができるように集中した1ヶ月でした。


◉生後8ヶ月の記録

お手手パチパチ記念日(8m6d)

教えてもいないのに突然はじめた。嬉しそうにパチパチする姿は可愛い♡そしてパチパチマスター♡たまに寝ながらもしてます。

お座り記念日(8m17d)

よーやく自力でお座りしました。待ってました!

四つん這いお座り→ハイハイはスムーズに出来るようになったけど、最初はお座りから動けなくて泣いてました。お座りしたものの、しばらくやらなくなり様子を見てたらまた急にし始めました。膝を曲げた前かがみの座位から長座の姿勢までは3日かかったかな。自力でお座りすると支えなくて大丈夫なんですね。倒れそうになると受け身を取りそのままハイハイへ。お座りは9m3dでマスターかな?

腰座り完了の判断がいまいち分からないので、来週のマミサロ整体で是枝さんに確認する予定。トリップトラップを使うのはその後の予定。

先日マミサロのママさん会で相談したら、皆さん自力でお座りするまではトリップトラップを控えてたそうなのであと少し我慢~。

後追いが激しくなってきた。1日の中で夕方の離乳食準備の時に激しくなる。ベビーゲートの前でギャン泣きしつつ、床に垂れた涙が気になり唸りながら触ってる。笑

プーさんメリーの遊び方が変わった。

我が家はstep2のままです。くるくる回るプーさんのを掴むのが楽しいみたい。

器用にボタンを押して音を鳴らしたり、後ろ側にまわって紫色のネジを掴んだり、土台につかまり膝立ちして叩いたり。なぜか臍帯音が流れるとその場から立ち去る。笑

ストローマグを見せると興奮しながらハイハイしてくるようになった。一気に100mlとか飲み干すときがあるけど大丈夫か?!もっとマメに水分補給しなきゃかな。

先が読めるようになってきたのかな?寝んねタイムに部屋を暗くすると布団までハイハイ。「ごはん出来たよ~」と言ったり、食事用のスタイを見せるとダイニングテーブルにいくなど。

猫を怖がる

友人宅で2匹の猫ちゃんにニャーニャー鳴かれて泣いた娘。怖いけど気になるようで猫ちゃんがいる部屋の扉を少し開けると顔を傾けながら覗き込む姿が可愛い♡覗き込んでニャーと鳴かれると泣くのエンドレス。

舌をべーっと出すようになった。

舌の使い方が分かったのかな?これをするようになってからもぐもぐが上達!

ウンチは、12~3回。

午前中は7時半~8時に必ずする。するときは動きが止まるので分かりやすい。

人差し指で小さなものをいじいじ

水滴とかほくろ、ゆかに落ちてる旦那のすね毛wとか見つけると指でいじる。

つかまりひざ立ち(8m16d)

ついにやってしまったなるべくさせないようにしてたけどプーさんメリーの土台や私、ソファにつかまってひざ立ち。たまに片足立ちも披露。

おもちゃカチカチ

両手でおもちゃを持ってカチカチしたり、片手でマラカスを振って遊べるようになった

甘えん坊ちゃん加速

足にすりすりしてきたり、私の胸に顔をゴシゴシしたり。ピトッとくっついてくるのがたまらなく可愛いです♡

➳手先が器用になった。

両手を使ってスタイを外したり、口まわりにプロペトを塗ろうとする私の指を掴んで払う。あとは飲み終わった哺乳瓶やおっぱいを両手で押しながらそっぽむくようになった。

耳鼻科デビュー

耳をかく仕草をするので小児科と併設してる耳鼻科へ。

両耳から大量の耳垢が!右耳なんて私の小指の爪サイズ( _)こりゃ痒かったね

お耳の掃除は入り口をガーゼで拭うだけにして、耳をのぞいて耳垢が溜まってそうならまた診せにいくことになりました。


◉寝んね事情

生後8ヶ月の生活リズム

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5時半~6 起床

7 離乳食① 授乳①

9時~945 朝寝

950 授乳②

12 授乳③

13時~14時半/15 昼寝

15 授乳④

17 離乳食②

1745 お風呂

18時半 授乳⑤

19 就寝

夜間授乳は無し

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ハイハイが始まった7ヶ月後半あたりから離乳食①の時間を10→7時に変えました。理由は二つあって、ひとつは朝寝後に体力を消耗させるため。10時離乳食だとあっという間に時間が過ぎて11時とかになってる。

睡眠講座で散歩が遊びなのは寝返りをするまで、寝返りしてからはいかに身体をしっかり動かすかが昼寝と夜しっかり寝てくれるポイントと教わったので、ハイハイが始まってからは児童館で思いっきり身体を動かしてます。そこに合わせて時間帯にこだわった生活リズムをつけてたので、スムーズに寝んねしてくれてます。


もう一つは、家族3人で朝食を食べるため。

一緒に食べることで食べる姿も見せる事ができるので、上手にもぐもぐするようになった気がします。

私も抱っこしながら難易度の高い納豆ご飯を食べてます。笑

ただ7時離乳食だと近所の小児科は9時~で新しい食材に中々チャレンジできず。それを見越してごっくん期からもぐもぐ期前半にかけては10時の離乳食でほぼ毎日new食材を試してました。3回食のお昼は1145分あたりして、その頃からnew食材をのんびり試そうと思ってましたが、先日味覚を育てる講座に参加し、のんびりやってる場合じゃないと考えなおし、急ピッチで新食材を試し始めました。


あ、離乳食の話になってしまった。

寝んねの話に戻ります。


8ヶ月に入りお昼寝に変化が。

1日睡眠時間の平均は14時間→12半~13時間。

朝寝は40分から45分と変わらず。

昼寝は13時~14時半/15時間まで、娘の睡眠サイクルは45分なので寝入りから90分で起きる事が増えてきた。ぐっすり寝るときは2時間15分寝んね。


いまのところ睡眠トラブルはなく夜泣きも無し。

夜の寝かしつけも無し。

昼寝は寝ぼけて寝返りをするようになったので、添い寝してすぐに戻せるようにしてます。


9ヶ月はいよいよ3回食を始めようかなぁと思ってます。6ヶ月手前から離乳食開始したので、10ヶ月手前頃かな?


つかまりひざ立ちをしながら楽しそうにメリーで遊んでる姿をみると赤ちゃん感が薄れてきたなぁと感じています。

生後9ヶ月はどんな成長をみせてくれるのか楽しみ!


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娘は生後8ヶ月を迎えました⑅◡̈*

7ヶ月は歯が生え、四つん這いや高バイからハイハイへと進化し、順調に成長してくれてます。
ハイハイ期間を長くするために、リビングの物を減らし、つかまり立ちしそうな荷物はお片づけしハイハイスペースを確保。娘は楽しそうにあちこちハイハイしてます

お座りはまださせてません。
今はマーメイドポーズや床に手をついた正座、片手を床につけ片足伸ばし、もう片足は正座の体勢の3点バランスをしたり、最近では高バイで片足や片手を上げて3点でバランスを取るのもブーム。私としてはいつバランス崩すのかハラハラしながら見守ってますが、マミサロに行った時に「腹筋や背筋がついた証拠」といわれ、自力でのお座りもあと少しのようです。
ハイハイも見て頂き、変な癖や足のねじれも無く、足の床への付き方も大丈夫。手も開いてるとお墨付きを頂き一安心。わりと片方の足(膝下)が捻れてたり手をぐーにしたままハイハイする子も多いそうです。
お座りに関しては、本音は離乳食のときにお座りしてくれたらどんなに楽かと思ってます。
特にもぐもぐ期はしっかりと座らせて足で踏ん張ってもぐもぐ出来るようにしてあげたい。
けどボ○バなどに座らせたり、お座りの練習をするとズリバイやハイハイが遅れることがあると聞いていたので我慢…。お座りの目線の高さで遊ぶことに慣れてしまうと自分で起き上がってから座るといった赤ちゃんの自然の発達を飛ばしてしまい自力でやろうとしなくなってしまうそうです。
そんな訳でお座りできるまでの離乳食もぐもぐ期は、しっかり噛むことに重点をおいてゆっくり進めようかなと思ってます。

ハイハイができたので、今度は遊びながら手や足を床につける遊び方を教わったので早速やってます。いやぁ、ここまでの発達ケアは娘は頑張りましたが私も地味に頑張りました。特にハイハイ。ハイハイ促しクッションを作る予定だったけど作る時間がなかったのでひたすら手押し車をやってました。娘は楽しそうでしたが母はつらかった…!
ハイハイからお座りまでいけば発達ケアの心配はせず、あとは勝手につかまり立ちなどをやらせて大丈夫だそうです。

◉生後7ヶ月の記録
➳歯が生えた(7m0d)
下の前歯は右側から生えました♡いまは左側もこんにちは。歯磨きもデビューもしました。
歯ブラシを見せるとアーンと口を開いてくれるのが可愛いです。
➳ハイハイ記念日(7m22d)、4日後にマスター。
➳おもちゃへの執着がはげしくなった
➳ひとり遊び中に私をチラ見してそばにいるか確認する
➳四つん這いで高さのあるおもちゃで遊ぶようになった。
➳離乳食を始めてから、便通がよくなりコロンと良い形のウンチになりました。ところてん方式で食べるとウンチがでる。離乳食中に出すことも多い。
➳離乳食のときに自ら両手をあわせて”いただきます”ができるようになった。
➳ストローマグマスター。上手に飲めるようになり、これからの季節はお外で水分補給できるのでありがたい。最近は起きぬけや外出から戻ってきた時に水分補給してます。
➳後追いが少し始まった。
離れると泣きながらハイハイして追いかけてくる。旦那くんにもします。まだまだ可愛いと思えるレベル。
➳よだれがさらに増え、あらゆる指を舐めまくり、舐めた指で顔や髪の毛を触る…。よだれかぶれになるのでやめて欲しい( ¯⌓¯ )

◉寝んね事情
生後7ヶ月の生活リズム
-----
5時半〜6時 起床
7時 授乳①
9時〜10時 朝寝
10時 離乳食①&授乳②
13時〜15時/15時半 昼寝
15時/15時半 授乳③
17時 離乳食②
17時45分 お風呂
18時半 授乳④
19時 就寝
-----
7ヶ月あたりから日中の起きてる時間が長くなり、1日睡眠時間の平均が14時間→13時間半弱と変化してきました。
いまのところ睡眠トラブルはなく夜泣きも無し。寝かしつけは、朝寝と昼寝は寝入りのときだけ添い寝。寝ぐずりは殆どなくスーッと寝てくれ、娘が寝てから3分ほどで側を離れてます。このときに目を開けてもそのまま寝てくれます。添い寝は旦那でもokなので週末はお願いしてます。
朝寝は1時間ぐっすり寝てたのが40分前後になり、昼寝は寝る時間が12時半から13時へと少し遅めスタートに。大体15時15分あたりまで2時間ちょっとぐっすり寝てます。
夜は相変わらず寝かしつけ無しで、19時から6時まで寝んね。たまに5時に起きることもあるけど、安全を確保して見守ってるとまた寝てくれてます。
生後6ヶ月の頃にマミサロで参加した睡眠講座の個別面談をお願いしました。講師の方が時間帯にこだわり生活リズムをつけてるので睡眠トラブルは無いから大丈夫!と言われたものの不安でしたが、今のところトラブルなくきてます。
睡眠トラブルが多いと言われてる7ヶ月〜10ヶ月、まだまだ安心できません。ぐっすり寝てくれるといいなー。

7ヶ月もたくさんの成長をみせてくれました。
8ヶ月の成長も楽しみです。
離乳食を始めてあっという間にゴックン期終了。2回食は2ヶ月目からstartしました。

娘は食材の形状で嫌がることはあっても、何でも食べてくれるので、どんどん新しい食材を試してます。そのため2回食&new食材のストック作りに追われ毎日バタバタです ◟̽◞̽ ༘
アレルギーは今のところ大丈夫。
口まわりの荒れは、一時期ひどくなったけど、"マメによだれを拭く→プロペトを塗る"をひたすら繰り返していたら落ち着いてきました。

ゴックン期後半のお粥は、10倍粥→8倍粥→7倍粥と慣らしてます。
もったり8倍粥は上手にもぐもぐごっくんしてたけど、7倍粥の粒残しはお怒りに…(  ・᷄-・᷅ ) 粒が気になるのか指しゃぶりを始めちゃうので困ったもんです。7倍粥は食べさせる時に粒を潰しながらあげて様子見中。
大根とか蕪とかトロトロになる食材はモグモグ期の形状でも上手にもぐもぐごっくんして指しゃぶりなし。
うどんは大人用のコシがある食塩0乾麺をクタクタになるまで煮たけど撃沈…。コシがあっちゃダメね。ベビー用のそうめん&うどんで再チャレンジしてみます。

モグモグ期への移行は中々難しい気がする。ここをクリアすれば形状で悩むことは無くなるのかな?とりあえず慣れた食材から形状をかえて試してみるぞー。

ゴックン期後半の食べる量は、
⚑︎エネルギー源 50g〜60g
⚑︎ビタミン/ミネラル源 20g
⚑︎タンパク質源 10g〜20g
合計90g〜100gを1回で食べてます。

さてモグモグ期突入!
食べられる食材もかなり増えるので楽しみ(๑˃̵ᴗ˂̵)و 

●食べれるようになったもの
ゴックン期前半  2017.2.11〜3.10 
○食材 計13種類

ゴックン期後半 2017.3.11〜4.10 
☆食材 計22種類

⚑︎⚐︎エネルギー源   計6種
○10倍がゆ
○じゃがいも
○さつまいも
☆パン
☆バナナ
☆うどん

⚑︎⚐︎ビタミン/ミネラル源  計19種
○にんじん
○大根
○ほうれん草
○ブロッコリー
○かぼちゃ
○たまねぎ 
○白菜
○トマト
☆りんご
☆いちご
☆小松菜
☆キャベツ
☆蕪
☆蕪の葉
☆大根菜
☆ネギ
☆パプリカ
☆ネーブルオレンジ
☆ナス

⚑︎⚐︎タンパク質源  計9種
○豆腐
○しらす
☆鯛
☆きな粉
☆豆乳
☆ひらめ
☆カレイ
☆ヨーグルト
☆納豆

⚑︎⚐︎その他  計2種
○麦茶
☆ルイボスティー
 
一昨日、生後7ヶ月を迎えました⑅◡̈*

生後6ヶ月は、離乳食2回食も始まり
なんだかバタバタで1日があっという間でした。離乳食はいまのところ順調に進めてます。

口まわりの荒れは、お薬で落ち着いたものの
一進一退。プロペトを塗ったそばから娘が拭き取り、よだれで荒れる(  ・᷄-・᷅ )
寝てるときを狙ってぬりぬりしてます。

7ヶ月になった日の夜、歯茎にうっすら2本の歯が見えて歯茎が硬くなってました(⁎˃ᴗ˂⁎)
歯がない歯茎はたまらなく可愛いけど、歯が生えてくるのも楽しみ♡
マミサロで学んだ歯が生える前からの歯ケアを実践中なので、歯磨きを嫌がらないといいな。

6ヶ月は寝返り返りをマスターし
腹ばい360度回転→後ろずり這い→四つん這いとゆっくり順調に成長してくれてます。

まだお座りの練習はさせてません。
マミサロ的には、腰座り前にバンボはもってのほか、お座りの練習はNGとしているので、しっかり腰がするまで見守りたいと思います。

それまで縦抱きはせず
ベビーカーの角度は135度(エアバギー)のほぼフラット、
抱っこ紐はまんまるでボバにインして
縦抱き抱っこ紐デビューはもう少し先。
離乳食は抱っこで食べさせていて、中々大変ですが…。ストッケの椅子デビューが待ち遠しい!

娘の行動範囲が広がってきたので、リビングの物を無くそう計画中。
ハイハイ期間が長くなるように、
なるべく捕まり立ちをしないように物を片付けるぞ!

◉生後6ヶ月の記録
➳二つの物を同時に掴んだり、タグとか小さなものを掴めるようになった
➳お風呂デビュー(6m9d)!
今さらですよね。笑
半年間ベビーバスでしたが、さすがに限界。
初日は夫がお風呂に入れてくれましたが、夫の裸をみて泣く…笑。想定外でした。
初日と二日目は泣きながら相当震えてたので、怖かったんでしょうね。二日間とも夜中の2時頃に5分ほど泣いてました( ˃ ⌑ ˂ഃ )
3日目には慣れてくれて、夜は泣かずにぐっすりで一安心。今ではお風呂好きの娘に戻ってくれたので良かった。
➳寝返り返りマスター(6m11d)
➳足を舐め始めた(6m12d)
➳離乳食2回食開始(6m16d)
➳後ろずり這い開始(6m16d)
➳片手でバランスが取ったり、腰をあげて身体をひねったり、動きが機敏になり、寝返りを駆使して移動距離が増えた。
➳離乳食を始めてから、便通がよくなった。
今までは1日1回だったけど、3回する日も。
食べる量が増えたからか消化機能が追いついてきたのか、うんちがしっかりしてきて背中漏れがなくなった。
➳離乳食のお気に入りメニューが増えてきた。
➳顔にタオルやガーゼがかかると自分でとれる
➳ついに夜泣きか!?(6m19d)
決まって夜中の2時に泣いて起きる日が4日続いた(›´ω`‹ )抱っこすると落ち着いて寝てくれるけど、これも夜泣きなのかな?
➳腹ばい360度回転をマスター!身体全身を使って器用に回転する。名前を呼んだり、後ろ側に座ると回転してくるのがかわいい♡
➳お尻をあげて四つん這いの姿勢を取り、前後に身体を揺らすようになった(6m21d) 
➳人の顏を触ったり、メガネをとったり、髪の毛を掴むようになった。
➳もしかして人見知り開始?(6m24d)
友人の顔みてギャン泣き。いつもはニコニコしてて、こんな事なかったからびっくり。
そしてマミサロの施術のときも預けたら泣いた。そのあとは楽しく遊んでくれてたみたいだけど、施術終わりに私の顔をみたらめっちゃ抗議してた。笑 これも成長ですね。
➳四つん這いからオネエ座りになったり、四つん這いで片手を胸まで引き付けようになった。ハイハイの手の練習かな?あと右足を前に出すような動きも。(6m27d)

◉寝んね事情
生後6ヶ月の生活リズム
-----
6時 起床
7時 授乳①
9時〜10時 朝寝
10時 離乳食①&授乳②
12時半〜15時 昼寝
15時 授乳③
17時 離乳食②
17時45分 お風呂
18時半 授乳④
19時 就寝
-----
生後4ヶ月から時間帯にこだわって寝んねリズムをつけてたおかげで、時間になると眠いサインを出すか、元気いっぱいに遊んでいても寝んねサインを送るとあくびをし始めるように。
朝寝はお気に入りのブランケットを渡せばセルフ寝んねしてたけど、6ヶ月後半から寝んね前の寝返り祭りが激しくなり、寝たいのに寝返りして寝れずギャン泣き。笑 
寝返りさせない為に、添い寝にかえて寝返りを防御!最初は手でおさえこんで胸トントンをしてたけど、慣れてきたのか数日で添い寝だけで寝んねするようになったので一安心。

昼寝は、途中で目が覚めても自力で眠るようになった。寝んね中に私が大きな音を出すと、パチッと目を開けて、うるさいんですけどって顔をしながら私を見る。寝んねサインを送るとそのまま目を瞑ってくれる。笑
これはホントありがたい!涙
もちろん寝れない日もあるので、その場合は抱っこ寝かしつけから胸トントンに切りかえ中。

夜は今までと変わらず、寝かしつけ無しでベッドに置くと数秒で寝んね。
19時〜6時まで寝んねしてくれてます。
夜泣き騒動があったけど、7ヶ月はどうなるかな?

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赤ちゃんのタイツ姿はたまらない♡
今日で離乳食を始めて1ヶ月。

実家は自分達で食べる分と近所に配る分だけ
野菜を作っていて、
父親が作る野菜は本当に美味しい。
にんじんはすごく甘くて、
近所のレストランが売って欲しいと頼みにくるほど。京野菜の種を取り寄せてるとか。
里芋もとても大きくてねっとりと美味。
聖護院大根はみずみずしくて、離乳食に使いたいと思ってました。

離乳食スタート時期は、
6ヶ月になってからと思ってたけど、
娘は食べる気まんまんだし
3月には冬野菜が終わってしまうので、
かけこみスタート。

離乳食start  5m19d
ゴックン期前半で食べた食材
2017.2.11〜3.10 

計13種類

⚑︎⚐︎エネルギー源   計3種
・10倍がゆ
・じゃがいも
・さつまいも

⚑︎⚐︎ビタミン/ミネラル源  計8種
※実家の野菜
・にんじん ※
・大根 ※
・ほうれん草 ※
・ブロッコリー ※
・かぼちゃ
・たまねぎ 
・白菜 ※
・トマト

⚑︎⚐︎タンパク質源  2種
・豆腐
・しらす

⚑︎⚐︎その他
・麦茶

今日の離乳食はこんな感じ。
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⚑︎⚐︎-----------------

⚘10倍粥 20g

⚘しらす  5g

⚘ブロッコリー 10g

⚘さつまいも 10g

⚘りんご 5g

⚘トマト 3g

⚘麦茶

-----------------⚑︎⚐︎

エネルギー 30g

ビタミン/ミネラル 18g

タンパク質源 5g


基本的にお粥や野菜は素材の味を好きになってもらいたいので、最初は混ぜずに後半飽きてきたら混ぜるようにしてます。
今日は食事の後半、しらす粥にトマトを混ぜたら声を出しながら食べてました( ்▿்)
美味しかったのかな?
今後はお粥はアレンジせず、野菜などはアレンジしていこうかな。

離乳食初期は、これらを使ってます。
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離乳食で買い足したのは、14cmストウブのみ⑅◡̈* 食器は買い足さずに、家にあるル・クルーゼを使ってます。
お粥は14cmストウブで炊いて、ブレンダーでガーッと撹拌。楽ちんだけど、ブレンダー使うのは離乳食初期だけかな。
離乳食の温めは、10cmストウブを2個を使ってます。電子レンジで温めると栄養素を破壊してタンパク質まで変形させてしまうとか?
とはいえ、使う食材が増えてきたら準備に時間がかかるので、電子レンジもうまく使っていくか、蒸し器を使うかなー。
18cmストウブは、主に野菜スープや出汁作り用に使ってます。

2回食のステップアップ基準は満たしてるし、果実を追加したら2回食へ進むかな。

そして今朝、娘の口周りが荒れてるので、悪化する前に小児科へ行ってきました。

離乳食前はプロペトで保護して、寝る前にヒルロイドでケアしてたけどダメでした( ˃ ⌑ ˂ഃ ) 
キンダベートを3日塗って様子を見ることに。
追加でプロペトを頂き、よだれからも防ぐためにマメに塗ることに。
肌荒れしてる皮膚からアレルギー物質が入ると、アレルギー発症の原因になると言われてるのでしっかり治したいと思います。

さてゴックン期後半に突入!
娘の様子をみつつ、とろとろ状から少しつぶ残しや水分少なめのもったり状へ変えていこうと思います。2回食も楽しみながらがんばるぞ!
妊娠中から悩んでいた鼻水吸引器。
先輩ママの話や口コミなどから電動にしようと決めてました。

生後3ヶ月くらいから
泣くと鼻水が出るようになり
電動よりもっと手軽に吸えるものはないかと探し始めたところ
小児科や福祉施設でも使われていて
新生児から大人まで使える鼻水吸引器に出会いました。
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これがめっちゃ便利。
泣いたあとは抱っこしながら片手で鼻水取れるし、お手入れも楽チン。
ボール部分を押しながら、先端の部分を鼻の穴にあて離すだけなのに、抜群の吸引力。奥にある粘度の高い白い鼻水も取れる!もしくは手前まで吸い出し、綿棒で絡めとってます。

娘に鼻水吸引器を見せるとスッキリするのが分かるようで鼻の穴を向けてくれます。笑
しつこく何度もやると顔をそむけますが…

今では毎日お風呂あがりに使っていて、娘の安眠ライフアイテムのひとつです⑅◡̈*
※BCG予防接種の経過記録です。

接種当日
ドクターの顔みたらベソ顔に…そして胸に聴診器をあてられただけでギャン泣き。苦笑
どうやらドクターのこと、覚えたようです。
接種後はワクチン液を乾かすために10分ほど病院内で待機。その間もギャン泣き…まわりに泣いてる子がいるとつられて泣く娘
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接種2日目
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接種4日目
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接種7日目
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接種14日目
10日以内に出るといわれてるコッホ現象は大丈夫そう。
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接種25日目
18個の跡が盛り上がってきた。
接種してから1ヶ月後は腫れや膿の症状がピークになり、正常な反応のようです。女の子だし跡が目立たなくなると良いな。
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↓ここから追記
接種30日後
赤みが強くなり、ぷっくりと膿みらしきものが出てきた。
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接種35日後(5週目)
かなり赤みが強くなる。
これだけ反応がでれば、しっかり抗体がついたかな。お風呂で引っ掻いたりしないように気をつけなきゃ。
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先日ハーフバースデーを迎えました。
むちむちボディを写真に残したくて
フォトスタジオで撮影。
そろそろまんまるボバラップも卒業かもなので、ボバショットも☆

娘は絶賛5回目のメンタルリープ大荒れ予報中。わたしも慣れたのか?思ったよりは荒れず。愚図っても少し抱っこすれば落ち着くので、布団に寝かして、ひとりで寝返りして遊ぶ感じ。
娘から離れる時も、わーん!って愚図るけどそれも一瞬。その後は指しゃぶりしたり、寝返りしてオモチャで遊び、キッチンにいる私をみて、ニコッとご機嫌さん。私が笑いかえすと声をあげて喜んでくれいて、今回のメンタルリープは拍子抜け。

◉生後5ヶ月の記録
➳ついに寝返りをマスター!(5m17d)っと言っても右回転のみ。指しゃぶりをしながらでもヒョイっと寝返りしてます。翌日には寝返り返りも(5m18d)。左回転の寝返りと寝返り返りマスターに向けてトレーニング中。
➳フットリガード(4m12d)してから、足遊びが激しくなった。両手で足を掴んだり、右手で右手足を持ちリズミカルにトントンするのがブーム。
➳うつ伏せで360度方向転換できるようになった。足の力でお尻が浮き、ブレイクダンスのような動きも。たまに両手を後ろにして飛行機ぶーんぶーんも。
➳やっとベビーカーデビュー(5m19d)しました。マミーサロンのママさん会で、皆さんボバ&ベビーカーでの登場に影響されました。笑
初ベビーカーの日は、乗せたら泣くと思ったけど大人しくしていて、途中で寝んね。マミーサロン的には、腰すわりまでは長時間の利用は控えた方が良いと言われているので近場のお散歩くらいかな。
➳離乳食スタートしました(5m19d)
初日の10倍がゆは不思議そうな顔しながらも完食、2日目以降は大きな口をあけてもっとくれとせがみます。野菜は毎回渋い顔をするけど、いまのとこ完食。
➳言葉を理解してるのかな?
お風呂で指しゃぶりしてても、手を洗うために、おててちょーだいと言うと指しゃぶりを外してくれる。洋服の脱ぎ着もおなじ。
顔を拭くよーって言うと、目を瞑る。
オムツ替えでは、オムツ変えるよーっと伝え、オムツを見せると大人しく仰向けのまま、あんよあげてと言うとあげるくれる時も。
➳お気に入りの絵本を見せると手足バタバタさせて喜ぶ。読んでると絵本に手を伸ばして絵をさわったり、本を掴んだりする。
➳新生児の頃から授乳する場所を決めていて、私がそこに座って準備をすると、足をバタバタしてニコニコ。大きな口をあけて待ってるのが可愛い。
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◉寝んね事情
マミーサロンで乳幼児期の睡眠の大切さを学び、新生児の頃から娘の睡眠時間を意識して生活リズムを整えてます。
規則正しい生活から分泌されるホルモンと夜になると分泌されるホルモン、この2つのホルモン分泌が成長と深い関係があるそうです。
特に夜に出るホルモンは性的成熟を必要な時期まで抑えてくれて、寝ない子は、初潮が小学校低学年で来るとか。

娘をもつ親としては、色々と心配なので、意識して睡眠をコントロールしようと決意!
とにかく、新生児の頃から意識してたのは
・昼夜の区別をつけること
・おっぱいと寝ることは別だと認識させる
・寝んねアイテムをきめる

そのおかげか、娘の夜の第一入眠は
生後1ヶ月→19時から5時間寝んね、その後は3時間ごと
生後2ヶ月、3ヶ月→19時から7〜8時間寝んね
生後4ヶ月、5ヶ月→19時から11時間寝んね
と、まとめて寝んねしてくれてます。

生後3ヶ月半からは日中の寝んねも時間に拘り調整。寝る時間帯と睡眠時間にこだわり続け、娘の睡眠時間にあわせて外出、これは中々大変でした。
2ヶ月半経過し、睡眠リズムは整いました。リズムさえ整えば、外出などで崩れてもすぐに戻せます。
昼寝は30分で起きることが多かったけど、2時間〜2時間半寝んねするんだよと教え続けた結果、昼寝はぐっすり2時間寝んね。起きてもまだ寝んねだよ伝え、30分寝んねさせる日もあります。
寝んねさせる時間は、朝寝の時間や昼寝を何時までさせるかで日々微妙に調整してます。
1日の睡眠時間は14時間、19時の夜寝までに9時間睡眠時間を確保するようにしていて、6時起床した場合は、朝寝と昼寝は大体3時間でいまのところは調整。睡眠時間の計測は、アプリの育ログで管理してます。

↓先週の睡眠時間
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2/13は朝方に覚醒したり、昼間の外出でお昼寝が短かったので夕寝で調整。夜寝も少し遅め19時半に寝かせました。

外出したりで日中の睡眠リズムが崩れると夕方に愚図るので、普段大人しくしてくれてるのは、睡眠リズムが整ってるからなのかなと最近は思ってます。

夜の寝かしつけについては、お風呂から寝る前のルーティンを決めているため、うまく寝るスイッチが入り、寝かしつけ無しで寝んね。
朝寝はお気に入りのブランケットを渡せば100%寝んねしてくれてます。
昼寝はまとめて寝かしたいのでまだおひなまきに頼ってます。再入眠は抱っこしてるので、そろそろお昼寝のおひなまき&抱っこでの寝かしつけを卒業せねば。

それでも夜の寝んねも寝入りに失敗したり、朝方に覚醒したり、寝入りから2時間で泣いたり、日中の寝んねに失敗して、寝ぐずりする日もたまにあります。その都度、学んだことを試して、娘の安眠ライフを確保してます。

最近の失敗ケースだと、寝んねルール的には、
・生後5ヶ月以降の夕寝は徐々に減らす。
・16時半以降は寝んねさせない。
だけど、夕寝を16時半以降に15分だけしたら(勝手に寝てた…)夜の入眠時に寝ぐずりました☁︎
対応策としては、昼寝をしっかりさせれば夕方に眠そうにしないのと、朝寝の時間が早くなりすぎないように調整。それでも昼寝が2時間とかになってしまったら16時位に軽く寝かせて調整。あとは朝6時前に起きないように、日中の活動力を増やすとか。

今月、マミーサロンで受けた睡眠講座の個人特別面談をお願いしたので、昼寝の寝かしつけや離乳食スタート後用の生活リズムに変えたいけど、まだ出来てないのでそれも相談予定。
あと赤ちゃんは春からスーパー早起きへの遂げる時期らしく、何もしてないと6月頃には3時半からお目目がパッチリになるとか。この辺りの対策も伺う予定。

長くなっちゃった。
生後5ヶ月も睡眠時間に拘りまくった月でした。
これから睡眠トラブルが増えてくる月齢になるので、ドキドキしてますが、がんばるぞー。

先日、娘は5ヶ月になりました。
ここまで無事に育ってくれて嬉しいです。

まんまる育児のおかげなのかな?
よく大人しいと言われる娘。
無駄泣きしないというか、泣いても理由が分かるので育てやすいなぁと感じた4ヶ月でした。

離乳食はいつ頃始めようかな。
大人が食事している姿をじーっとみたり、よだれを垂らしたり、たまにもぐもぐと口を動かすことも。これは初めても良いサインなのかな? 娘の様子をみながら時期を決めたいと思います♪̊̈♪̆̈

◉生後4ヶ月の記録
➳3ヶ月から続いていた指しゃぶりがさらに激しくなった。色んな指を舐めたり、両手をいれたり、手のひら舐めたりと夢中です。舐める指は左手の指より右手が多いかな。
➳よだれが増えてすぐにスタイはビッチョリ。おもちゃやタオルを始め、色んなものを舐めて確認するようになり、私の手も口に入れようとする。腕もよく舐められます。
➳ボバラップを着けてるのを嬉しそうに待つようになった。あと私がニット帽をかぶると喜びます。お出掛けと認識してるようです。
➳手の指を動かすのを眺めたり、両手をにぎり前後に動かすのがブーム
➳握力がつよくなり、おもちゃを掴む精度が上がった。右手から左手に持ちかえられるようになった。常に手を開いたり閉じたりしていて、近くにあるものをよく掴む。
➳ついにフットリガード!(4m12d)
足を眺めたり、足を掴んで遊んだり、片足だけあげる技も披露。
➳3m24dまぐれで寝返りし、4m22dで寝返り。何日かは寝返りを楽しんでたけど、今はやる気ゼロで腹筋やV字バランス運動に夢中。うつ伏せは大好きで長時間あそべる。
➳オムツ替えのとき、自分で足をあげたり、太腿を持つようになった。
➳オムツはMサイズにサイズアップ
➳「ヴギー」などの擬音を話し始めた
➳予防接種はBCGまで完了。あとは3月以降に3回目のB型肝炎のみ。
➳今まではボーッとみてた絵本は、動物などしっかり見るようになった
➳来客が多い我が家、普段娘はリビングの布団に寝かせてますが、人が集まる時は輪に娘を連れて行かないとベソかいて寂しがるようになった。どうやら仲間に入れて欲しいようです。
➳お風呂上がりに鼻水吸い取り器を見せると鼻を向けてくれるようになった。
➳泣き方のバリエーションがまた増えた
➳チャイルドシートは3ヶ月頃まではギャン泣きだったけど、今ではご機嫌さん。

◉わたしのこと
➳産後初の生理がきた(4m25d)
➳3ヶ月に入った頃から始まった抜け毛問題はまだまだ継続中(  ・᷄-・᷅ )
➳骨盤調整強化中
産後3ヶ月まではマミーサロンの訪問施術をお願いしていて、4ヶ月からは託児付きでマミーサロンに行っており、まだ骨盤は締まるよ〜っと言われたので、トコちゃんベルト継続中。

◉生活リズム
お昼寝は時間に拘り調整中。4ヶ月後半から夜間授乳がほぼなくなり、11時間ほど寝んねするようになりました。とはいえまだまた夜間授乳がある月齢なので4時ごろに起きる日もあります。
1日平均睡眠時間 13時間〜14時間半

〜生後4ヶ月のリズム〜
※4時に授乳する日もあり
6時半  起床
7時 授乳①
8時半〜10時 朝寝40min〜1hほど
10時 授乳②
10時30分〜12時 お散歩1時間ほど
12時〜14時半 昼寝2時間ほど
※12時半ごろ軽く授乳する日もあり
14時半 授乳③
16時〜17時 夕寝30minほど
※4ヶ月後半では、ほぼ夕寝なしでした
17時 軽めに授乳④
17時半 お風呂→ベビマ
18時20分 授乳⑤
19時 寝んね
※私が寝る前に搾乳

睡眠講座で聞いた話。
生後4ヶ月は月齢的に夜まとめて寝てくれるようになるそうですが、いまのうちに日中の生活リズムを整えないと、睡眠の変化期にあたる生後5.6ヶ月から睡眠トラブルが増えてくるそう。7ヶ月には夜泣きも。
今年の初めに夜中6回覚醒した日があり、ついに夜泣きが始まったかと震えましたがその日だけでした。娘の安眠のためにも、さらに時間に拘って日中の生活リズムを整えようと決意。

多い睡眠トラブルは、
・夜の寝入りに時間がかかる
・寝んねから決まって2時間で起きる
・朝方に覚醒する
・夜中に何度も起きる など

それぞれのトラブルに対処法があって、とにかく昼寝の時間帯や日中の活動が夜の睡眠に影響してくるそうです。そんな訳でこんな寒いなか、毎日散歩に出るようにしてます。
0歳〜2歳向けの図書館のえほん会に行ったりもしましたが、咳をしてるママさんがいて早々に退散。この時期は感染症が怖いので近くの公園や商店街をお散歩する事に。でも寒い日の散歩が苦痛で苦痛で…
それも1ヶ月も続ければ慣れるものですね。いまでは完全防備で毎日お散歩を楽しんでます。

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来月はどんな成長をみせてくれるかな(⁎˃ᴗ˂⁎)

先日、術後5回目の定期検査に行ってきました。今回は追加治療の話をするために、旦那くんも一緒に通院。

私の乳がんは、ステージ0の非浸潤性乳管癌です。事前検査のマンモトーム生検では、癌と判断する医師と、癌では無いと判断する医師が分かれるほど極々初期のひよこの癌で治療は部分切除のみでした。
乳がんのタイプはホルモン受容体陽性、エストロゲンを餌にするタイプです。妊娠出産はエストロゲンが最大になるため、術後すぐの妊娠は避けるべきと言われてますが、私の場合はそれでも再発のリスクが低いと判断されたため、妊娠の許可がでました。

前回の通院で主治医に、再発リスクは10%以下だが、子供を産んで長生きしたいと思うなら追加治療のホルモン療法を考えても良いかもと言われて検討。
ホルモン療法は5年間お薬を服用して、再発リスクは2/3ほどになる。日本人女性の乳がん罹患率は7%、私の再発率は10%以下なので2/3だと罹患してない方と同じ確率になる。これを高いと思うのか低いと思うのか悩ましい。
私は若くして乳がんになっているので再発の心配にプラスしてまた乳がんになる可能性があり、ホルモン療法をすると両乳のリスクを下げられるので追加治療をするメリットはありますが、服用すると赤ちゃんの奇形率が上がるため5年避妊マストとなります。
術後2年以内に服用すると効果があるというデータもあり、今年の3月で丸2年になります。
服用するともちろん授乳はストップ。3月スタートだと娘は6ヶ月、服用することを考慮して、完母を目指さず混合と決めてました。

悩みに悩みました。
副作用のこと、娘や旦那くんのこと。
そして2人目のこと。
凍結胚が1個あり、2年凍結延長してます。
どうしても破棄する事が出来ない。
これが浸潤癌なら絶対に服用してたハズ。

再発リスクが低いこと、凍結胚をお迎えしたい、積極的な治療はしなくとも娘に妹弟を作ってあげたい。

追加治療はしない事にしました。

決めたことに対して主治医は、今後も全力で、バックアップします。主治医も自分だったら私と同じ判断をしたと思うと言ってくれて心が楽になりました。

その他に血液検査や触診、エコー血液検査は問題なし。次回は5ヶ月後、授乳中でも離乳食が始まりおそらく1日3回の授乳とかになってるから、マンモグラフィーは出来るそうです。
しっかり検査してもらって長生きしないとね。

あとまた白斑が出来てしまい、今度は乳頭の横。助産院でみてもらったら母乳がでる穴がないので大きくなって破けるのを待つしかないと言われてしまい様子見してました。
最近少し大きくなり授乳時に痛みが出てきたので主治医に相談したところ、このまま放っておくと乳腺炎になることもあるからっと、白斑に4mmほどメスを入れてもらい中身を出してもらう事に…。
まさか乳頭にメスを入れることになるとは…。
麻酔無しのメスは思ったよりは痛みは少なく、恐怖でしたが授乳もできました。
あー。全く食事に気をつけていないので猛省です